MyVitals સાથે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી પર નિયંત્રણ રાખો, ક્રાંતિકારી એપ્લિકેશન કે જે તમને ફક્ત તમારા સ્માર્ટફોનના કેમેરાનો ઉપયોગ કરીને સંપર્ક વિનાના મહત્વપૂર્ણ સંકેતોને માપવાની મંજૂરી આપે છે. 30-સેકન્ડના ઝડપી ફેસ સ્કેન સાથે, તમારા શરીરની કામગીરીમાં મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ મેળવો અને સમય જતાં તમારા સ્વાસ્થ્યના વલણોનું નિરીક્ષણ કરો. MyVitals તમને એક અનુકૂળ જગ્યાએ તમારા સ્વાસ્થ્ય ડેટાને માપવા, મોનિટર કરવા અને મેનેજ કરવાની શક્તિ આપે છે.
સરળતા સાથે માપો:
કોન્ટેક્ટલેસ વાઇટલ સાઇન મેઝરમેન્ટ: MyVitals ગમે ત્યાં અને ગમે ત્યારે સરળ 30-સેકન્ડ ફેસ સ્કેન દ્વારા તમારા મહત્વપૂર્ણ સંકેતોને માપવા માટે અદ્યતન તકનીકનો ઉપયોગ કરે છે.
વ્યાપક આરોગ્ય મેટ્રિક્સ: હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશર, શ્વાસનો દર, ઓક્સિજન સંતૃપ્તિ (SpO2), હાર્ટ રેટ વેરિએબિલિટી (HRV), સ્ટ્રેસ લેવલ, પલ્સ રેસ્પિરેટરી કોટિઅન્ટ (PRQ), અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રિસ્ક એસેસમેન્ટ સહિત મહત્ત્વના સંકેતોની વિશાળ શ્રેણીને ટ્રૅક કરો.
ઝડપી અને અનુકૂળ: કોઈપણ સમયે, ગમે ત્યાં તમારા સ્વાસ્થ્યના ઝડપી સ્નેપશોટ મેળવો, તમારી સુખાકારીની ટોચ પર રહેવાનું પહેલા કરતા વધુ સરળ બનાવે છે.
તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો:
સમય જતાં ટ્રેન્ડ્સને ટ્રૅક કરો: પેટર્નને ઓળખવા અને તમારી જીવનશૈલી તમારા મહત્વપૂર્ણ સંકેતોને કેવી રીતે અસર કરે છે તે સમજવા માટે દિવસો, અઠવાડિયા, મહિનાઓ અને વર્ષો સુધી તમારા સ્વાસ્થ્ય ડેટાની કલ્પના કરો.
ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં ઍક્સેસ: સફરમાં તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરો, પછી ભલે તમે ઘરે હોવ, કામ પર હોવ અથવા મુસાફરી કરતા હોવ.
વ્યક્તિગત આંતરદૃષ્ટિ: તમારા શરીરની કામગીરીની ઊંડી સમજ મેળવો અને સંભવિત સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ચિંતાઓને વહેલી ઓળખો.
તમારા સ્વાસ્થ્યને સક્રિય રીતે મેનેજ કરો:
આરોગ્ય કૅલેન્ડર: કૅલેન્ડર પર તમારું સ્વાસ્થ્ય પ્રદર્શન જુઓ, તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરવાનું અને કોઈપણ ફેરફારોને ઓળખવાનું સરળ બનાવે છે.
લક્ષ્યો સેટ કરો અને પ્રેરિત રહો: વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યો સેટ કરો અને તમારી સુખાકારીની યાત્રા પર પ્રેરિત રહેવા માટે તમારી સિદ્ધિઓને ટ્રૅક કરો.
ડેટા-સંચાલિત નિર્ણયો: તમારા સ્વાસ્થ્ય અને જીવનશૈલી વિશે જાણકાર નિર્ણયો લેવા માટે તમારે જરૂરી જ્ઞાન સાથે તમારી જાતને સશક્ત બનાવો.
શેર કરો અને કનેક્ટ કરો:
સીમલેસ શેરિંગ: મિત્રો, કુટુંબીજનો, ડોકટરો અને પ્રિયજનો સાથે તમારા સ્વાસ્થ્યની પ્રગતિને શેર કરો જેથી તેઓને માહિતગાર રાખવા અને તમારી સુખાકારીની યાત્રામાં સામેલ કરવામાં આવે.
એક સપોર્ટ નેટવર્ક બનાવો: અન્ય લોકો સાથે જોડાઓ જેઓ સમાન સ્વાસ્થ્ય યાત્રા પર છે અને ટીપ્સ અને પ્રોત્સાહન શેર કરો.
સહયોગી સંભાળ: તમારા મહત્વપૂર્ણ સાઇન ડેટાને શેર કરીને તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ સાથે વધુ સારા સંચારની સુવિધા આપો.
આજે જ MyVitals ડાઉનલોડ કરો અને આરોગ્ય દેખરેખના ભાવિનો અનુભવ કરો! તમારી સુખાકારી પર નિયંત્રણ રાખો અને તંદુરસ્ત, સુખી તમારા તરફના માર્ગ પર આગળ વધો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
15 ઑગસ્ટ, 2025