એમએસટી પ્રોગ્રામમાં આપનું સ્વાગત છે: મારી એપ્લિકેશનનો આભાર તમે કોઈપણ સમયે તમારા તાલીમના સમયપત્રકને accessક્સેસ કરી શકો છો, તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરી શકો છો અને તેમને મારી સાથે શેર કરી શકો છો, બધું એક જ એપ્લિકેશનમાં!
તમારા સ્માર્ટફોન સાથે ટ્રેન
એમએસટી પ્રોગ્રામ તમારી તાલીમને ડિજિટાઇઝ કરે છે: હું તમારું શેડ્યૂલ અપલોડ કરીશ જેથી તમે સીધી મારી એપ્લિકેશનથી તમારી કસરતો કરી શકો.
જો તમને લાગે કે કાર્ડ તમારા માટે યોગ્ય નથી? કોઈ સમસ્યા નથી: હું તેને કોઈપણ સમયે અપડેટ કરી શકું છું.
તમારી પ્રગતિ પર નજર રાખો
તમે હંમેશા તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિને નિયંત્રણમાં રાખશો: તમે તમારી તાલીમ યોજનામાં કઈ કસરતો શામેલ છે તે જોઈ શકશો, તમારી પ્રગતિ અને તમારું શરીર સમય સાથે કેવી રીતે બદલાય છે.
તમારા ડેટાનો ઇતિહાસ મને તમારા વર્કઆઉટ્સને અસરકારક રીતે મેનેજ કરવાની મંજૂરી આપશે.
ગૂગલ ફિટ સાથે સંકલન કરવા બદલ આભાર, તમે એક જ સ્ક્રીનમાં તમારી બધી પ્રગતિનો ટ્રેક પણ રાખી શકો છો: પગલાં, કેલરી બર્ન અને તમારા વર્કઆઉટ સાથે પોષણ ડેટા!
તમારા વ્યક્તિગત ટ્રેનર સાથે પરિણામો શેર કરો
તમારા પર્સનલ ટ્રેનર સાથે વિજેતા સંબંધો સ્થાપિત કરવા માટે એમએસટી પ્રોગ્રામ એ શ્રેષ્ઠ સાધન છે: હું તમને તમારા શરીરને વધુ સારી રીતે તાલીમ આપવા અને જાણવા માટે ઉપયોગી પ્રતિસાદ આપી શકું છું, જેથી તમે ક્યારેય જીમમાં સમય બગાડો નહીં અને તમને વધુ સારા પરિણામો મળશે !
એકવાર તમને મારા તરફથી આમંત્રણ મળી જાય પછી તમે MST પ્રોગ્રામ એપનો ઉપયોગ કરવા માટે તૈયાર થઈ જશો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
18 સપ્ટે, 2025