RunSmart સાથે ઘરે અથવા સફરમાં તમારી દોડવાની મુસાફરીને રૂપાંતરિત કરો, જેમાં ભૌતિક ચિકિત્સક દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલા કાર્યક્રમો, વર્કઆઉટ્સ, કસરતો અને તાલીમ યોજનાઓની વિશાળ શ્રેણી દર્શાવવામાં આવી છે જે તમને ઝડપી, ખુશ અને પીડામુક્ત રાખે છે.
સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઇનિંગ, યોગા, સ્ટ્રેચિંગ, રન ફોર્મ ટ્રેઇનિંગ, ટ્રેઇનિંગ પ્લાન અને વધુ સહિત તમારા અંગત રનિંગ લક્ષ્યોને હાંસલ કરવા માટે તમારે જરૂરી તમામ વર્કઆઉટ્સને અનલૉક કરો, જે તમારા Android ફોન અથવા ટેબ્લેટ દ્વારા ઍક્સેસિબલ છે. સુસંગત Android ટીવી પર અમારી એપ્લિકેશનને સ્ટ્રીમ કરો અથવા અમારા ઇમર્સિવ, સરળતાથી અનુસરી શકાય તેવા વર્કઆઉટ્સ સાથે તમારો પોતાનો ખાનગી ફિટનેસ સ્ટુડિયો બનાવવા માટે Chromecast દ્વારા તમારા ટીવી પર વર્કઆઉટ્સ કાસ્ટ કરો.
કેવી રીતે જોડાવું અને RUNSMART ઍક્સેસ કરવું
RunSmart માટે નવા છો? એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને મફત 2-અઠવાડિયાની અજમાયશ સાથે પ્રારંભ કરો. પછીથી, ફક્ત $15/મહિને અથવા $119/વર્ષ (ટેક્સ સિવાય)માં અમારી એપ મેમ્બરશિપ પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો. જ્યાં સુધી તમે રદ ન કરો ત્યાં સુધી તમામ યોજનાઓ માસિક અથવા વાર્ષિક ધોરણે સ્વતઃ રિન્યૂ થાય છે.
પહેલેથી જ RunSmart સભ્ય છો? તમારી સભ્યપદ સાથે એપ્લિકેશનની ઍક્સેસ મફત છે. ઍક્સેસ માટે ફક્ત એપ્લિકેશન પર તમારા એકાઉન્ટમાં લૉગ ઇન કરો. વર્ગોની શ્રેણી સ્ટ્રીમ કરો, તમારા ફિટનેસ ધ્યેયો તરફ કામ કરો અને તાલીમ યોજનાઓનો અનુભવ કરો જે તમને પહેલા કરતા વધુ મજબૂત બનાવશે.
વિશેષતા:
શારીરિક ચિકિત્સકો દ્વારા રચાયેલ દોડવીર-વિશિષ્ટ શક્તિ, ગતિશીલતા અને તાલીમ કાર્યક્રમોની વિવિધ શ્રેણી:
મેરેથોન દ્વારા વ્યક્તિગત તાલીમ યોજનાઓ 5K
દોડવીરો માટે સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ
દોડવીરો માટે કેટલબેલ્સ
દોડવીરો માટે યોગ
ફિટ થવા માટે રૂટિન રીસેટ કરો
સ્ટ્રેચિંગ અને મોબિલિટી એક્સરસાઇઝ
રનર-સ્પેસિફિક અને ફિઝિકલ થેરાપિસ્ટ-ડિઝાઇન: ફિઝિકલ થેરાપિસ્ટ દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ પ્રોગ્રામ્સથી પ્રેરિત રહો અને રહો, યોગ્ય મિકેનિક્સ અને તમારી દોડમાં સૌથી વધુ લાભની ખાતરી કરો
ઓન-ડિમાન્ડ ક્લાસ: કામ, ઘર અથવા રસ્તાથી મજબૂત બનો. અથવા, તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ તમારો પ્રોગ્રામ બનાવવા માટે અમારી કસરતોની વિસ્તૃત લાઇબ્રેરીનું અન્વેષણ કરો.
વૈવિધ્યપૂર્ણ તાલીમ યોજનાઓ: તમારા લક્ષ્યો અને ગતિના આધારે વ્યક્તિગત તાલીમ યોજના બનાવો, અને અતિશય તાલીમને રોકવા માટે હવામાન પરિસ્થિતિઓને પણ સમાયોજિત કરો
મોબાઇલ અને ટીવી પર: ઇમર્સિવ વર્કઆઉટ અનુભવ માટે તમારી શક્તિ અને યોગના વર્ગોને તમારા ઘરમાં મોટી સ્ક્રીન પર લાવવા માટે Chromecast નો ઉપયોગ કરીને અમારી એપ્લિકેશનને સ્ટ્રીમ કરો.
તમારા દોડવાના અનુભવને બદલવા માટે રનસ્માર્ટ ડાઉનલોડ કરો અને લાંબા ગાળે ઝડપી અને ઈજા-મુક્ત રહો.
તમારી ખરીદી પૂર્ણ કરીને, તમે પ્રમાણિત કરો છો કે તમે ઓછામાં ઓછા 18 વર્ષના છો અને સેવાની શરતો (https://www.runsmartonline.com/terms-of-service) અને ગોપનીયતા નીતિ (https://www.) ને સમજો છો અને સંમત થાઓ છો .runsmartonline.com/privacy-policy). અમારી એપ સદસ્યતા પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરીને, તમે રદ ન કરો ત્યાં સુધી તમારી પાસેથી આપમેળે માસિક અથવા વાર્ષિક શુલ્ક લેવામાં આવશે. ખરીદી પછી પ્લે સ્ટોરમાં તમારા એકાઉન્ટ સેટિંગમાં સ્વતઃ-નવીકરણ બંધ થઈ શકે છે. સબ્સ્ક્રિપ્શન મહિના દરમિયાન રદ કરનાર વપરાશકર્તા પાસેથી નીચેના મહિના માટે શુલ્ક લેવામાં આવશે નહીં.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
22 ઑક્ટો, 2024