ઘરે અથવા જીમમાં, અમે પરિણામોની ખાતરી આપીએ છીએ.
અમારી મોબાઇલ એપ્લિકેશન એ ShredFast પ્રોગ્રામમાં ભાગ લેવાનો અંતિમ માર્ગ છે. દરેક વસ્તુ તમારી અને તમારા ધ્યેયોની આસપાસ રચાયેલ છે. અમારી એપ્લિકેશન તમને તમારી પ્રગતિનું સતત નિરીક્ષણ અને ટ્રૅક કરવાની મંજૂરી આપે છે; તે અમારી પોતાની અનન્ય ભોજન યોજનાઓ અને કુકબુક ધરાવે છે જ્યારે તમને તમારા મેક્રોને સરળતાથી ટ્રૅક કરવાની મંજૂરી આપે છે. એપ દ્વારા અમે તમને પ્રોત્સાહિત અને પ્રોત્સાહિત કરીશું. અમારા વર્કઆઉટ્સ દરેક વ્યક્તિ અને તમારા લક્ષ્યોને અનુરૂપ છે.
અમારી અનન્ય ટ્રેકિંગ અને મોનિટરિંગ વ્યૂહરચના 'ShredStats' ની આસપાસ કેન્દ્રિત છે. તમારી તંદુરસ્તી અને પ્રગતિના આ ચાર મૂળભૂત માપદંડો છે, તે છે; આરામનો હૃદય દર, કેટલબેલનું વજન, 5k સમય અને શરીરનું વજન.
એકવાર તમે ShredFast એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરી લો તે પછી, તમને ફક્ત-એપ્લિકેશન સુવિધાઓની વિશિષ્ટ ઍક્સેસ પ્રાપ્ત થશે જેમ કે:
- તદ્દન નવી દૈનિક ઑનલાઇન વર્કઆઉટ વિડિઓઝ
- તમારા ShredStats ટ્રૅક કરો અને તમારી જાતને સુધરતા જુઓ
- પ્રગતિના ચિત્રો અપલોડ કરો અને તમારા લક્ષ્યોને વ્યક્તિગત કરો
- મીલ ટ્રેકરનો ઉપયોગ કરીને, તમારા પોષણ અને મેક્રોને ShredFast કુકબુક ભોજન અને ભલામણ કરેલ ખોરાક સાથે રેકોર્ડ કરો.
- તમારું કેલરીનું લક્ષ્ય નક્કી કરો
- તમારી પોતાની જવાબદારી ટ્રેકર
- નવા નિશાળીયા, મધ્યવર્તી અને અદ્યતન માટે માર્ગદર્શન અને સલાહ.
કોઈપણ કરી શકે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
22 એપ્રિલ, 2024