Mind Relax: Sleep Meditation
50+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
શું તમે ચિંતા અને ઊંઘની સમસ્યાઓ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો?
શું તમને ચિંતા રાહત અને સારી ઊંઘ માટે સ્વ-સહાય ધ્યાનની જરૂર છે?
જો તે કિસ્સો છે, તો તમે તમારી ચિંતાઓને દૂર કરવા માટે સંપૂર્ણ માઇન્ડફુલનેસ એપ્લિકેશન પર ઉતર્યા છો.
સ્લીપ એપ્લિકેશન્સ એ રાત્રે તમારી ઊંઘમાં પાછા આવવાનો માર્ગ શોધવા માટે એક સરસ રીત છે. જો તમે ઝડપથી અને લાંબા સમય સુધી ઊંઘી જવા માંગતા હો, તો આ માર્ગદર્શિત સ્લીપ મેડિટેશન એપ્લિકેશન તમને જરૂર છે. સ્લીપ હિપ્નોસિસ અને મેન્ટલ હેલ્થ મેડિટેશન એક્ટિવિટીઝ અને રિલેક્સિંગ સાઉન્ડના સંગ્રહ સાથે, આ એપ માત્ર તમારી માનસિક સુખાકારી જ નહીં પરંતુ તમને રાત્રે સારી ઊંઘ લેવામાં પણ મદદ કરશે. તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને બહેતર બનાવો અને તમારા મનને શાંત કરવા અને ઝડપથી સૂઈ જવા માટે હળવા ઑડિયો સાથે માઇન્ડફુલ ઊંઘની પ્રવૃત્તિઓનું અન્વેષણ કરો.
હવે ઊંઘ માટે માર્ગદર્શિત ધ્યાન મેળવો!
માર્ગદર્શિત સ્લીપ મેડિટેશન એપ્લિકેશન
તમારી ઊંઘની દિનચર્યાનો હવાલો લો અને ગાઈડેડ સ્લીપ મેડિટેશન વડે સારી ઊંઘ લો. ડઝનેક માઇન્ડફુલ સ્લીપ મેડિટેશન અને રિલેક્સિંગ સાઉન્ડ કલેક્શન ઓફર કરતી આ સેલ્ફ હેલ્પ એપ અનિદ્રા પીડિતો માટે આદર્શ છે. સ્લીપ હિપ્નોસિસમાં ટ્યુન કરો અને તમારા મનને શાંત કરવા અને તમારા ચેતાને શાંત કરવા માઇન્ડફુલ સ્લીપ અવાજો વગાડો. તમારા મન અને શરીરને આરામ કરવા માટે ગાઢ નિંદ્રામાં પ્રવેશ કરો. સારી રીતે લાયક ઊંઘ મેળવો જે તમને વધુ ઉત્સાહિત થવા માટે જરૂરી છે.
સારી ઊંઘ માટે ઝડપથી ઊંઘી જાઓ
અનિદ્રા અને અન્ય ઊંઘની વિકૃતિઓ તમારી ઊંઘની ગુણવત્તાને ઘટાડી શકે છે અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. જો કે, આ માઇન્ડફુલનેસ એપ દ્વારા તમે તમારા મગજમાં શાંતિને ઉત્તેજીત કરી શકો છો. સેલ્ફ હેલ્પ માઇન્ડફુલ સ્લીપ મેડિટેશન એક્ટિવિટીઝ અને રિલેક્સિંગ સાઉન્ડ કલેક્શન તમને તમારા તણાવના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જેથી તમે ઝડપથી ઊંઘી શકો. સ્લીપ હિપ્નોસિસ અને શ્રેષ્ઠ સ્લીપ એપમાંની એક પર ઉપલબ્ધ અન્ય માઇન્ડફુલ સ્લીપ એક્ટિવિટીઝ સાથે રાત્રે સારી ઊંઘનો આનંદ માણો.
1. ઊંઘ માટે બોડી સ્કેન
2. પ્રારંભિક બેડ માટે પ્રગતિશીલ આરામ
3. ઊંઘી જવા માટે સૂવાનો સમય ધ્યાન
4. શાંતિપૂર્ણ સારી ઊંઘ માટે ઝડપી ઊંઘ ધ્યાન
5. માર્ગદર્શિત માઇન્ડફુલ સ્લીપ મેડિટેશન
6. તણાવ રાહત માટે આરામ આપતો ઓડિયો
સ્વ-સહાય રિલેક્સિંગ ઑડિઓ ધ્યાન
અમારી માઇન્ડફુલનેસ એપ્લિકેશન તમને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં, તમારા મનને આરામ કરવા, તમારી જાતને શાંત કરવા, તણાવ દૂર કરવા અને રાત્રે ઊંઘી જવા માટે 70 થી વધુ સ્વ-સહાય ધ્યાન આપે છે. બધા માર્ગદર્શિત ધ્યાન સમાવેશ થાય છે;
1. આરામ ધ્યાન
2. નિદ્રાધીન ધ્યાન
3. તણાવ અને ચિંતા રાહત
4. પ્રેરણા
5. ધૂમ્રપાન છોડો
6. માર્ગદર્શિત છબી
7. સેલ્ફ હેલ્પ હિપ્નોસિસ
8. માઇન્ડફુલનેસ
9. ચક્ર ધ્યાન
10. સ્લીપ હિપ્નોસિસ
તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરો
મર્યાદિત ઊંઘ, ચિંતા અને વિચલિત મન માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે. આ માર્ગદર્શિત ઊંઘ અને માઇન્ડફુલનેસ એપ્લિકેશન સાથે, તમે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને બહેતર બનાવવાનું શીખી શકો છો અને વધુ સારી રીતે સૂઈ શકો છો. ચિંતા રાહત ધ્યાન શોધો અને સમય જતાં તમારી માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ દૂર કરો.
ઊંઘ માટે ગાઇડેડ મેડિટેશનની વિશેષતાઓ
• સરળ અને ઉપયોગમાં સરળ સ્લીપ એપ્લિકેશન્સ UI/UX
• માઇન્ડફુલ સ્લીપ મેડિટેશન વડે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરો
• હળવા અવાજ અને સંમોહન સાથે સ્વ-સહાય ધ્યાન
• સ્લીપ હિપ્નોસિસ અને ગાઈડેડ સ્લીપ મેડિટેશન વડે ઝડપથી ઊંઘી જાઓ
• બહેતર માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે સારી ઊંઘ અને ચિંતામાં રાહત મેળવો
• તમારા માટે 70 થી વધુ ઉપયોગી માર્ગદર્શિત ધ્યાન અને અવાજો
આજે જ ઊંઘ માટે ગાઇડેડ મેડિટેશન ડાઉનલોડ કરો અને તેનો ઉપયોગ કરો!
શું તમને ચિંતા રાહત અને સારી ઊંઘ માટે સ્વ-સહાય ધ્યાનની જરૂર છે?
જો તે કિસ્સો છે, તો તમે તમારી ચિંતાઓને દૂર કરવા માટે સંપૂર્ણ માઇન્ડફુલનેસ એપ્લિકેશન પર ઉતર્યા છો.
સ્લીપ એપ્લિકેશન્સ એ રાત્રે તમારી ઊંઘમાં પાછા આવવાનો માર્ગ શોધવા માટે એક સરસ રીત છે. જો તમે ઝડપથી અને લાંબા સમય સુધી ઊંઘી જવા માંગતા હો, તો આ માર્ગદર્શિત સ્લીપ મેડિટેશન એપ્લિકેશન તમને જરૂર છે. સ્લીપ હિપ્નોસિસ અને મેન્ટલ હેલ્થ મેડિટેશન એક્ટિવિટીઝ અને રિલેક્સિંગ સાઉન્ડના સંગ્રહ સાથે, આ એપ માત્ર તમારી માનસિક સુખાકારી જ નહીં પરંતુ તમને રાત્રે સારી ઊંઘ લેવામાં પણ મદદ કરશે. તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને બહેતર બનાવો અને તમારા મનને શાંત કરવા અને ઝડપથી સૂઈ જવા માટે હળવા ઑડિયો સાથે માઇન્ડફુલ ઊંઘની પ્રવૃત્તિઓનું અન્વેષણ કરો.
હવે ઊંઘ માટે માર્ગદર્શિત ધ્યાન મેળવો!
માર્ગદર્શિત સ્લીપ મેડિટેશન એપ્લિકેશન
તમારી ઊંઘની દિનચર્યાનો હવાલો લો અને ગાઈડેડ સ્લીપ મેડિટેશન વડે સારી ઊંઘ લો. ડઝનેક માઇન્ડફુલ સ્લીપ મેડિટેશન અને રિલેક્સિંગ સાઉન્ડ કલેક્શન ઓફર કરતી આ સેલ્ફ હેલ્પ એપ અનિદ્રા પીડિતો માટે આદર્શ છે. સ્લીપ હિપ્નોસિસમાં ટ્યુન કરો અને તમારા મનને શાંત કરવા અને તમારા ચેતાને શાંત કરવા માઇન્ડફુલ સ્લીપ અવાજો વગાડો. તમારા મન અને શરીરને આરામ કરવા માટે ગાઢ નિંદ્રામાં પ્રવેશ કરો. સારી રીતે લાયક ઊંઘ મેળવો જે તમને વધુ ઉત્સાહિત થવા માટે જરૂરી છે.
સારી ઊંઘ માટે ઝડપથી ઊંઘી જાઓ
અનિદ્રા અને અન્ય ઊંઘની વિકૃતિઓ તમારી ઊંઘની ગુણવત્તાને ઘટાડી શકે છે અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. જો કે, આ માઇન્ડફુલનેસ એપ દ્વારા તમે તમારા મગજમાં શાંતિને ઉત્તેજીત કરી શકો છો. સેલ્ફ હેલ્પ માઇન્ડફુલ સ્લીપ મેડિટેશન એક્ટિવિટીઝ અને રિલેક્સિંગ સાઉન્ડ કલેક્શન તમને તમારા તણાવના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જેથી તમે ઝડપથી ઊંઘી શકો. સ્લીપ હિપ્નોસિસ અને શ્રેષ્ઠ સ્લીપ એપમાંની એક પર ઉપલબ્ધ અન્ય માઇન્ડફુલ સ્લીપ એક્ટિવિટીઝ સાથે રાત્રે સારી ઊંઘનો આનંદ માણો.
1. ઊંઘ માટે બોડી સ્કેન
2. પ્રારંભિક બેડ માટે પ્રગતિશીલ આરામ
3. ઊંઘી જવા માટે સૂવાનો સમય ધ્યાન
4. શાંતિપૂર્ણ સારી ઊંઘ માટે ઝડપી ઊંઘ ધ્યાન
5. માર્ગદર્શિત માઇન્ડફુલ સ્લીપ મેડિટેશન
6. તણાવ રાહત માટે આરામ આપતો ઓડિયો
સ્વ-સહાય રિલેક્સિંગ ઑડિઓ ધ્યાન
અમારી માઇન્ડફુલનેસ એપ્લિકેશન તમને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં, તમારા મનને આરામ કરવા, તમારી જાતને શાંત કરવા, તણાવ દૂર કરવા અને રાત્રે ઊંઘી જવા માટે 70 થી વધુ સ્વ-સહાય ધ્યાન આપે છે. બધા માર્ગદર્શિત ધ્યાન સમાવેશ થાય છે;
1. આરામ ધ્યાન
2. નિદ્રાધીન ધ્યાન
3. તણાવ અને ચિંતા રાહત
4. પ્રેરણા
5. ધૂમ્રપાન છોડો
6. માર્ગદર્શિત છબી
7. સેલ્ફ હેલ્પ હિપ્નોસિસ
8. માઇન્ડફુલનેસ
9. ચક્ર ધ્યાન
10. સ્લીપ હિપ્નોસિસ
તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરો
મર્યાદિત ઊંઘ, ચિંતા અને વિચલિત મન માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે. આ માર્ગદર્શિત ઊંઘ અને માઇન્ડફુલનેસ એપ્લિકેશન સાથે, તમે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને બહેતર બનાવવાનું શીખી શકો છો અને વધુ સારી રીતે સૂઈ શકો છો. ચિંતા રાહત ધ્યાન શોધો અને સમય જતાં તમારી માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ દૂર કરો.
ઊંઘ માટે ગાઇડેડ મેડિટેશનની વિશેષતાઓ
• સરળ અને ઉપયોગમાં સરળ સ્લીપ એપ્લિકેશન્સ UI/UX
• માઇન્ડફુલ સ્લીપ મેડિટેશન વડે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરો
• હળવા અવાજ અને સંમોહન સાથે સ્વ-સહાય ધ્યાન
• સ્લીપ હિપ્નોસિસ અને ગાઈડેડ સ્લીપ મેડિટેશન વડે ઝડપથી ઊંઘી જાઓ
• બહેતર માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે સારી ઊંઘ અને ચિંતામાં રાહત મેળવો
• તમારા માટે 70 થી વધુ ઉપયોગી માર્ગદર્શિત ધ્યાન અને અવાજો
આજે જ ઊંઘ માટે ગાઇડેડ મેડિટેશન ડાઉનલોડ કરો અને તેનો ઉપયોગ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે?
Bug Fixes
ઍપ સપોર્ટ
phone
ફોન નંબર
+66923804343
