Sleep Tracker - Sleep Monitor

TD CONSTRUCTION INVESTMENT AND TRADING SERVICES

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

સ્લીપ ટ્રેકર એપ વડે રાતની સારી ઊંઘ શોધો- એક સ્માર્ટ સાથી જે તમને તમારી ઊંઘને ​​સમજવામાં, તાજગીથી જાગવામાં અને સ્વસ્થ આરામની આદતો બનાવવામાં મદદ કરે છે. ભલે તમે તમારી ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવા માંગતા હો, તમારી સૂવાના સમયની દિનચર્યાને મેનેજ કરવા માંગતા હો, અથવા ફક્ત સવારે વધુ ઉત્સાહિત અનુભવવા માંગતા હો, આ એપ્લિકેશન તમને તમારી રાત અને તમારા દિવસોને નિયંત્રિત કરવા માટેના સાધનો આપે છે.

સ્લીપ ટ્રેકર તમને ઊંડી, લાંબી અને વધુ શાંતિથી ઊંઘવામાં મદદ કરવા માટે બુદ્ધિશાળી સ્લીપ મોનિટરિંગ, આરામદાયક ઊંઘના અવાજો, સ્માર્ટ એલાર્મ્સ અને સમજદાર આંકડાઓનું સંયોજન કરે છે.

🌙 સ્લીપ ટ્રેકર એપની મુખ્ય વિશેષતાઓ:

🛌 ટીતમારી ઊંઘ આખી રાત રોકો
એપ્લિકેશન તમારા સૂવાનો સમય, જાગવાનો સમય અને કુલ ઊંઘનો સમયગાળો રેકોર્ડ કરે છે. તમે એક સરળ વિઝ્યુઅલ ઘડિયાળ પર પણ જોઈ શકો છો કે તમારો ઊંઘનો સમય દરરોજ કેવી રીતે બદલાય છે.

⏰ હમણાં વેક-અપ માટે સ્માર્ટ એલાર્મ
તમારું આદર્શ એલાર્મ સેટ કરો અને સ્માર્ટ વેક-અપ સિસ્ટમને તમારા હળવા ઊંઘના તબક્કામાં શ્રેષ્ઠ ક્ષણ શોધવા દો. વૈવિધ્યપૂર્ણ રિંગટોન, વાઇબ્રેશન અને સ્નૂઝ સેટિંગ વડે તાજગી અનુભવો, ઉદાસીન નહીં.

📝 સૂતા પહેલા ઊંઘની નોંધ ઉમેરો
સૂતા પહેલા ઝડપથી નોંધો ઉમેરીને - કેફીન, આલ્કોહોલ, પીડા અથવા ભારે ભોજન જેવી - તમારી ઊંઘને ​​અસર કરી શકે તેવી વસ્તુઓને ટ્રૅક કરો. આ સુવિધા તમને વિશ્લેષણ કરવામાં અને સમજવામાં મદદ કરે છે કે વિવિધ પરિબળો તમારા આરામને કેવી રીતે પ્રભાવિત કરે છે.

📊 ઊંઘના વિગતવાર આંકડા જુઓ
જાગો, આરઈએમ, લાઇટ અને ડીપ સ્લીપ સહિત તમારી ઊંઘના તબક્કાઓનું વિરામ મેળવો. તમારી ઊંઘની કાર્યક્ષમતા, ઊંઘનો કુલ સમયગાળો અને ઊંઘી જવાનો સમય જુઓ.

🔔 સૂવાના સમયના રિમાઇન્ડર સેટ અને એડજસ્ટ કરો
સ્માર્ટ રિમાઇન્ડર્સનો ઉપયોગ કરીને તમારી ઊંઘની દિનચર્યા સાથે સુસંગત રહો. તમે સૂવાના સમય પહેલાં કેટલી વહેલી યાદ અપાવવા માગો છો તે પસંદ કરો અને જ્યારે આરામ કરવાનો સમય હોય ત્યારે હળવાશથી નડ મેળવો.

🎧 આરામદાયક ઊંઘ ઝડપથી સૂઈ જવા માટે સંભળાય છે
ઊંઘ પહેલાં અથવા દરમિયાન વગાડવા માટે વિવિધ પ્રકૃતિના અવાજો અથવા આરામદાયક અવાજોમાંથી પસંદ કરો. તમે વોલ્યુમને સમાયોજિત કરી શકો છો અથવા આપમેળે બંધ થવા માટે ટાઈમર સેટ કરી શકો છો.

🛏️ ઊંઘના લક્ષ્યની પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
સ્લીપ ટ્રેકર તમારી રાત્રિની અવધિ અને સુસંગતતાને ટ્રૅક કરીને તમારા વ્યક્તિગત કરેલ ઊંઘના લક્ષ્યને પૂર્ણ કરવામાં તમારી સહાય કરે છે. જ્યારે તમે ટ્રેક પર હોવ ત્યારે હકારાત્મક પ્રતિસાદ મેળવો અને જ્યારે તમે ન હોવ ત્યારે મદદરૂપ સંકેતો મેળવો.

📅 કોઈપણ સમયે સૂવાનો સમય અને અલાર્મ સંપાદિત કરો
તમે ઊંઘ અને જાગવાના કલાકો માટે સમય પીકરનો ઉપયોગ કરીને તમારા શેડ્યૂલને ઝડપથી અપડેટ કરી શકો છો. તમારી જરૂરિયાતોને આધારે સેટિંગ્સ બદલવાનું સરળ છે.

સ્લીપ ટ્રેકર - સ્લીપ મોનિટર એ માત્ર એક સ્લીપ એપ્લિકેશન નથી - તે બહેતર આરામ અને સારા સ્વાસ્થ્ય માટે તમારી દૈનિક માર્ગદર્શિકા છે. સ્માર્ટ ટેક્નોલોજીને વ્યક્તિગત સુવિધાઓ સાથે જોડીને, તે તમને સચેત અને સુસંગત ઊંઘની દિનચર્યા બનાવવાની શક્તિ આપે છે જે તમારા માટે કામ કરે છે.

ભલે તમે અનિદ્રા સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવ, તમારી ઊંઘની ગુણવત્તા વિશે ઉત્સુક હોવ અથવા જાગવાની વધુ સારી રીત જોઈતા હો, આ એપ્લિકેશનમાં તમને જોઈતી દરેક વસ્તુ છે. ઊંઘ સાથે આજે જ ગાઢ નિંદ્રા અને તેજસ્વી સવારની તમારી સફર શરૂ કરો