เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
100+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เช…เชชเชฒเชฟเชซเซเชŸเชฎเชพเช‚ เช†เชชเชจเซเช‚ เชธเซเชตเชพเช—เชค เช›เซ‡ - เช•เชคเชพเชฐเชจเซ€ เชชเซเชฐเซ€เชฎเชฟเชฏเชฐ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชธเชพเชฅเซ€ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ, เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชœเชฟเชฎ เช…เชจเซเชญเชตเชจเซ‡ เชตเชงเชพเชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡.

เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฐเซ‡เช•เซ‹เชฐเซเชก เชคเซ‹เชกเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เชคเชพ เชนเซ‹เชต เช…เชฅเชตเชพ เชฎเชพเชคเซเชฐ เชธเชคเชค เชฐเชนเซ‡เชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เชคเชพ เชนเซ‹เชต, เช…เชชเชฒเชฟเชซเซเชŸ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชฏเชพเชคเซเชฐเชพ เชชเชฐ เชจเชฟเชฏเช‚เชคเซเชฐเชฃ เชฎเซ‡เชณเชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเชพ เชธเชพเชงเชจเซ‹ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡.

เช…เชชเชฒเชฟเชซเซเชŸ เชธเชพเชฅเซ‡, เชคเชฎเซ‡ เช† เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹:

เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชจเชชเชธเช‚เชฆ เชœเชฟเชฎ เชชเชฐ เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชพเช‡เชฌ เช•เชฐเซ‹ - เชธเซ€เชงเชพ เชœ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เชœเชฟเชฎ เชธเชฆเชธเซเชฏเชคเชพ เช…เชจเซ‡ เชจเชตเซ€เช•เชฐเชฃเซ‹ เชเช•เซ€เช•เซƒเชค เชฐเซ€เชคเซ‡ เช–เชฐเซ€เชฆเซ‹.

เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชตเชฐเซเช—เซ‹ เชถเซ‡เชกเซเชฏเซ‚เชฒ เช•เชฐเซ‹ - เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชจเชชเชธเช‚เชฆ เชตเชฐเซเช—เซ‹ เชœเซ‡เชฎ เช•เซ‡ HIIT, เชฏเซ‹เช—เชพ, เชธเซเชชเชฟเชจเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ เชฌเซเช• เช•เชฐเซ‹, เชฌเชงเซเช‚ เชฅเซ‹เชกเชพ เชŸเซ…เชชเชฎเชพเช‚.

เชตเซเชฏเชตเชธเซเชฅเชฟเชค เชฐเชนเซ‹ - เชคเชฎเชพเชฐเซเช‚ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เช•เซ‡เชฒเซ‡เชจเซเชกเชฐ เชฎเซ‡เชจเซ‡เชœ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เชฏ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชšเซ‚เช•เชถเซ‹ เชจเชนเซ€เช‚.

เช•เชคเชพเชฐ-เชตเชฟเชถเชฟเชทเซเชŸ เช…เชจเซเชญเชต - เชธเชฎเช—เซเชฐ เช•เชคเชพเชฐเชฎเชพเช‚ เชœเซ€เชฎ, เชธเชฎเชฏเชชเชคเซเชฐเช• เช…เชจเซ‡ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชธเชฎเซเชฆเชพเชฏเซ‹เชจเซ‡ เชŸเซ‡เช•เซ‹ เช†เชชเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเซˆเชฏเชพเชฐ เช•เชฐเซ‡เชฒ.

เชถเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช‰เชคเซเชฅเชพเชจ?
เช…เชชเชฒเชฟเชซเซเชŸ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชœเชฟเชฎ เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเซ€เชงเซเช‚ เชœ เชœเซ‹เชกเซ‡ เช›เซ‡, เชฎเซ‡เชจเซเชฏเซเช…เชฒ เชฌเซเช•เชฟเช‚เช—เชจเซ€ เชเช‚เชเชŸ เชฆเซ‚เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชงเซเชฏเซ‡เชฏเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเซเชธเช‚เช—เชค เชฐเชนเซ‡เชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡ - เชฌเชงเซเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชซเซ‹เชจเชฅเซ€.

เช† เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ:

เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เช‰เชคเซเชธเชพเชนเซ€เช“

เช•เชคเชพเชฐเชฎเชพเช‚ เชœเซ€เชฎเชจเชพ เชธเชญเซเชฏเซ‹

เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชคเซ‡เชฎเชจเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชถเซ‡เชกเซเชฏเซ‚เชฒเชจเซ‡ เชธเซเชตเซเชฏเชตเชธเซเชฅเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเช—เซ‡ เช›เซ‡
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
15 เช‘เช•เซเชŸเซ‹, 2025

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹

เชเชช เชธเชชเซ‹เชฐเซเชŸ

เชซเซ‹เชจ เชจเช‚เชฌเชฐ
+97455333455
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชตเชฟเชถเซ‡
UP LIFT FITNESS CENTRE
upliftqa@gmail.com
Building No. 48 Street 720, Zone 90 Al Wakrah Qatar
+974 5533 3455