Abhyaasa: Meditation - SriSri

เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
4.4
8.38ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
5ย เชฒเชพเช–+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เช…เชญเซเชฏเชพเชธเชพ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชตเชงเซ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—เซ€ เชฅเชถเซ‡ เชœเซ‹ เชคเชฎเซ‡ เช†เชฐเซเชŸ Lเชซ เชฒเชฟเชตเชฟเช‚เช— เชชเซเชฐเซ‹เช—เซเชฐเชพเชฎ เชฒเซ€เชงเซ‹ เช›เซ‡, เชคเซ‹ เชฆเซˆเชจเชฟเช• เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเชค เชธเชพเชงเชจเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเซ€ เช† เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เช›เซ‡.
เช†เชœเซ‡ เช…เชญเซเชฏเชพเชธเชพ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เช‡เชจเซเชธเซเชŸเซ‹เชฒ เช•เชฐเซ‹-
Daily เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชธเชฎเชฏเซ‡ เช…เชจเซ‡ เช—เชฎเซ‡ เชคเซเชฏเชพเช‚ เชฆเซˆเชจเชฟเช• เชธเชพเชงเชจเชพเชจเซ‹ เช…เชญเซเชฏเชพเชธ เช•เชฐเซ‹.
Sud เชเช• เชธเซเชฅเชณเซ‡ เชธเซเชฆเชฐเซเชถเชจ เช•เซเชฐเชฟเชฏเชพ, เชœเชพเชช, เชธเซ‚เชฐเซเชฏ เชจเชฎเชธเซเช•เชพเชฐ, เชงเซเชฏเชพเชจ, เช†เชธเชจเชธเซ‡เชตเชฐเซ€เช‚เช—.
Teacher เชถเชฟเช•เซเชทเช•, เช—เชคเชฟ เช…เชจเซ‡ เชฒเช—เชญเช— เช•เชธเซเชŸเชฎเชพเช‡เช เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฆเซˆเชจเชฟเช• เชธเชพเชงเชจเชพเชจเซ‡ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เช•เชฐเซ‹
เชฌเชงเซเช‚.
Your เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชจเชชเชธเช‚เชฆ เช†เชธเชจเซ‹, เชงเซเชฏเชพเชจ, เชœเชพเชช เชธเชพเชฅเซ‡ เชฆเชฐเชœเซ€ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชฌเชจเชพเชตเซ‡เชฒ เชชเซเชฒเซ‡เชฒเชฟเชธเซเชŸเซเชธ เชฌเชจเชพเชตเซ‹
เช…เชจเซ‡ เช•เซเชฐเชฟเชฏเชพ.
Through เช•เซ‹เชˆ เชชเซเชฒเซ‡เชฒเชฟเชธเซเชŸ เชฌเชจเชพเชตเซเชฏเชพ เชตเชฟเชจเชพ เช•เซ‹เชˆ เชงเซเชฏเชพเชจ เช…เชฅเชตเชพ เชœเชพเชช เช…เชฅเชตเชพ เช†เชธเชจ เชšเชฒเชพเชตเซ‹
เช“เชฒ-เชจเชตเซ€ เชชเซเชฒเซ‡ เชตเชจ-featureเชซเซเชธ เชธเซเชตเชฟเชงเชพ.
Your เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเช—เชคเชฟเชจเซ‡ เชŸเซเชฐโ—เช• เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช†เช—เชฒเชพ เชฆเซˆเชจเชฟเช• เชธเชพเชงเชจเชพ เชธเชคเซเชฐ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฟเชค เชฐเชนเซ‹.
เชจเชตเซ€เชจเชคเชฎ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เชธเชพเชฅเซ‡ เชนเชตเซ‡ เชตเชงเซ เชธเซเชตเชฟเชงเชพเช“เชจเซ‹ เชฒเชพเชญ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹.
Personal เชตเชงเซ เชตเซˆเชฏเช•เซเชคเชฟเช•เชฐเชฃ- เช•เซ‡เชŸเชฒเซ€เช•เชตเชพเชฐ 8-8-6 เชจเซ‡ เชฌเชฆเชฒเซ‡ 6-6-6 เช—เชฃเชคเชฐเซ€เช“ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡
เชชเซเชฐเชพเชฃเชพเชฏเชพเชฎ? เชฅเชˆ เช—เชฏเซเช‚. เช•เซเชฐเชฟเชฏเชพ เชชเช›เซ€ เชฆเซ‡เชตเซ€ เช•เชตเชšเชฎ เชฐเชฎเชตเชพเชจเซเช‚ เช›เซ‡? เชธเชฐเชณ. เชชเชฆเซเชฎ
เชธเชพเชงเชจเชพ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เช• เชงเชธเซ€ เช†เชตเชถเซ‡? เชถเซเชฏเซ‹เชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชชเซเชฒเซ‡เชฒเชฟเชธเซเชŸ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพเชจเซเช‚ เช›เซ‡
เชนเชตเซ‡ เชฎเชพเชคเซเชฐ เชเช• เชจเชณ เชฆเซ‚เชฐ.
Ly เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชจเชตเซ‹ เชฆเซ‡เช–เชพเชต: เชตเชธเซเชคเซเช“เชจเซ‡ เชตเชงเซ เชธเชพเชนเชœเชฟเช•, เชธเซ€เชฎเชฒเซ‡เชธ เช…เชจเซ‡ เชตเชชเชฐเชพเชถเช•เชฐเซเชคเชพ เชฎเซˆเชคเซเชฐเซ€เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡, เช…เชฎเซ‡ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ‹ เช…เชจเซเชญเชต เชซเชฐเซ€เชฅเซ€ เชฌเชจเชพเชตเซเชฏเซ‹ เช›เซ‡. เชคเซ‡เชจเซ‡ เชนเชฎเชฃเชพเช‚ เช‡เชจเซเชธเซเชŸเซ‹เชฒ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช…เชฎเซ‡
เชตเชฟเชถเซเชตเชพเชธ เชฎเซ‚เช•เซ€เช, เชคเชฎเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เชคเชพเชœเซเช‚ เช•เชฐเชคเชพเช‚ เชธเชฐเชณ เช…เชจเซ‡ เชคเชฐเชค เชœ เชชเชฐเชฟเชšเชฟเชค เชฅเชถเซ‹.
Play เชฐเชฎเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชŸเซ‡เชช เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฒเชพเช‡เชก เช•เชฐเซ‹: เช…เชฎเซ‡ เชฐเซ‹เชœเชฟเช‚เชฆเชพ เช…เชจเซเชญเชตเชจเซ‡ เชธเซเชตเซเชฏเชตเชธเซเชฅเชฟเชค เช•เชฐเซเชฏเชพ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡
เชธเซเชฒเชพเช‡เชกเชฟเช‚เช— เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเซ‹ เชชเชฐ เชฎเซ‹เชŸเซ‡ เชญเชพเช—เซ‡ เช†เชตเชถเซเชฏเช• เชชเซเชฒเซ‡เชฒเชฟเชธเซเชŸเซเชธ เชฒเชพเชตเซเชฏเชพ: เช†เช—เชณ
เช…เชจเซ‡ เชŸเซ‹เชš. เช†เชตเซ‡ เชคเซ‡เชตเซเช‚ เชœเชพเชฏ.
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
17 เช‘เช•เซเชŸเซ‹, 2025

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

4.4
8.25ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡

Minor Fixes