#1 સર્ફ ફિટનેસ એપ્લિકેશન તમને કોઈપણ સમયે, ગમે ત્યાં, શ્રેષ્ઠ વ્યક્તિગત સર્ફ ફિટનેસ કોચ સાથે કામ કરવા દે છે - ન્યૂનતમ સાધનો જરૂરી છે, અથવા કોઈ જિમ નથી.
તમારું માવજત સ્તર ગમે તે હોય, તમારા લક્ષ્યોને ઝડપથી પ્રાપ્ત કરો અને સર્ફ-ફિટનેસ વર્કઆઉટ્સ સાથે સ્વસ્થ ટેવો બનાવો જે ફોર્મ, તકનીક અને કાર્યક્ષમ તાલીમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. ગતિશીલતામાં સુધારો, પેડલિંગ સહનશક્તિ, લાંબા સર્ફ સત્રો પછી પુન recoveryપ્રાપ્તિ, સ્નાયુ મેળવવી અથવા તમારી સામાન્ય તંદુરસ્તીમાં સુધારો કરવો ક્યારેય એટલો સરળ રહ્યો નથી.
સર્ફ એથ્લેટ શા માટે?
• તમે સર્ફર છો, તેથી તમે રમતવીર છો. તમારી ફિટનેસ પર કામ કરો અને તમારી સર્ફિંગમાં સુધારો કરો. સમય, સાધનો, જગ્યા, પૈસા કે જાણકારી જેવા બહાનાઓથી છુટકારો મેળવો. 50 હજાર અન્ય સર્ફર્સ જ્યારે પણ અને જ્યાં ઇચ્છે ત્યાં તેમની વર્કઆઉટ કરી રહ્યા છે તેમાં જોડાઓ.
Advanced સૌથી અદ્યતન ડિજિટલ પર્સનલ ટ્રેનર અને અસરકારક સર્ફ-વિશિષ્ટ વર્કઆઉટ્સ સાથે તમે દરિયામાં અનુભવો છો તે ઝડપી પરિણામો જુઓ.
Detailed વિગતવાર સમજૂતી અને ડેમો વિડિઓઝ સાથે હલનચલનને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે કરવું તે જાણો.
Fitness અમે માવજત અને સ્વ-વિકાસ માટે સાકલ્યવાદી અભિગમનું પાલન કરીએ છીએ. અમે તમારી તાલીમ પૂર્ણ કરવા અને જીવનભર હકારાત્મક પરિવર્તન માટે મજબૂત પાયો બનાવવામાં મદદ કરવા માટે માવજત, ગતિશીલતા અને ખેંચાણ, માઇન્ડફુલનેસ, શ્વાસ-કાર્ય, નિષ્ણાત જ્ knowledgeાન અને પ્રેરણાને જોડીએ છીએ.
એપ્લિકેશનના મફત સંસ્કરણમાં મફત સર્ફ તાલીમ વર્કઆઉટ્સ, બોડીવેઇટ અને મોબિલિટી વર્કઆઉટ્સ, સ્ટ્રેચ રૂટિન, ટેકનીક ટ્યુટોરિયલ્સ, બ્રીથ ટ્રેનિંગ અને હજારો સર્ફર્સનો સમુદાય છે જે તમામ સર્ફિંગમાં સુધારો કરવાનો છે. જો તમે સર્ફ-વિશિષ્ટ પ્રોગ્રામના માર્ગદર્શન સાથે લાંબા ગાળાની સફળતા માટે તમારી જાતને સેટ કરવા માંગતા હો, તો દરેક પગલા પર, તમે સર્ફ સ્ટ્રેન્થ કોચ પ્રોગ્રામનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
તાલીમ
In મહાસાગરમાં પરિણામો અનુભવો.
D ગતિશીલ સર્ફ-વિશિષ્ટ તાલીમ માટે પ્રગતિ.
Sur તમારી સર્ફિંગમાં વધારો અને તમારી સંભવિતતાને અનલlockક કરો
Stret સ્ટ્રેચ, એક્સરસાઇઝ અને હલનચલન શીખો જેનો ઉપયોગ તમે તમારી બાકીની સર્ફિંગ-લાઇફ માટે કરી શકો છો.
તમારા લક્ષ્યો નક્કી કરો, જવાબદાર રહો અને સકારાત્મક ફેરફારો કરો.
• કોઈપણ સમયે, ગમે ત્યાં ટ્રેન કરો.
Health ગૂગલ હેલ્થ એપમાં તમારો ફિટનેસ ડેટા ટ્રક કરો.
Hello@surfstrengthcoach.com પર કોઈપણ પ્રશ્નો સાથે અમારો સંપર્ક કરો અથવા દૈનિક સર્ફ તાલીમ પ્રેરણા માટે સોશિયલ મીડિયા પર urSurfStrengthCoach ને અનુસરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
17 જુલાઈ, 2024