Weight Loss in 30 Days at Home
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
4.7star
146 રિવ્યૂ
10 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
આ એપ્લિકેશન તમારા શરીર અને તમારા સ્વાસ્થ્યને ઝડપથી અને સુરક્ષિત રીતે બદલવા માટે વર્કઆઉટ વિડિઓઝની વિગતવાર, રોજિંદી યોજના પ્રદાન કરે છે. આ કૅલેન્ડર પડકારરૂપ અને અત્યંત અસરકારક HIIT, સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઇનિંગ, કાર્ડિયો, પ્લાયમેટ્રિક, પાઇલેટ્સ, સ્ટ્રેચિંગ, બેલેન્સ અને ઍજિલિટી ટ્રેઇનિંગ વર્કઆઉટ્સ દ્વારા તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરે છે, જેથી તમને શક્ય તેટલી ઝડપથી ફિટ થવામાં મદદ મળે. ઘણા લોકો કે જેઓ આ પ્રોગ્રામ્સ પૂર્ણ કરે છે તેઓ વજનમાં ઘટાડો, શરીરની ચરબીમાં ઘટાડો, શરીરના સ્વરમાં તીવ્ર સુધારણા, સહનશક્તિ, શક્તિ અને લવચીકતામાં વધારો જુએ છે.
વિશેષતા:
- દરરોજ માત્ર 8 થી 15 મિનિટ વર્કઆઉટ કરો. તમારા 3D વ્યક્તિગત ટ્રેનર સાથે અદ્ભુત 30 દિવસની તાલીમ.
- વર્કઆઉટ કસરતોને મુશ્કેલી સ્તર (સરળ, મધ્યમ, સખત) સાથે સ્નાયુ જૂથ દ્વારા જૂથબદ્ધ કરવામાં આવે છે. દરેક કસરત કેવી રીતે કરવી તે દર્શાવતી વિડિઓ.
- પ્રમાણિત વ્યક્તિગત ટ્રેનર દ્વારા વિકસિત. તમામ વર્કઆઉટ એક્સરસાઇઝ HD રિઝોલ્યુશન વિડિયો સાથે 3D મૉડલિંગ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે.
- તાલીમ માટે કોઈ જિમ સાધનોની જરૂર નથી. આ એપનો ઉપયોગ પુરુષો કે સ્ત્રીઓ માટે ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં કરો.
- 100+ આહાર વાનગીઓ સંતુલિત આહાર રાખીને તમારા સ્વાસ્થ્યને મદદ કરશે. આ આહાર વાનગીઓ ઝડપી, સરળ અને સ્વાદિષ્ટ છે!
- આ એપ્લિકેશનમાં ચરબી બર્ન કરવા, શ્વાસ કેવી રીતે લેવો, વજન કેવી રીતે ઘટાડવું અને વધુ વિશે 100 થી વધુ ટ્યુટોરિયલ્સ શામેલ છે...
વિશેષતા:
- દરરોજ માત્ર 8 થી 15 મિનિટ વર્કઆઉટ કરો. તમારા 3D વ્યક્તિગત ટ્રેનર સાથે અદ્ભુત 30 દિવસની તાલીમ.
- વર્કઆઉટ કસરતોને મુશ્કેલી સ્તર (સરળ, મધ્યમ, સખત) સાથે સ્નાયુ જૂથ દ્વારા જૂથબદ્ધ કરવામાં આવે છે. દરેક કસરત કેવી રીતે કરવી તે દર્શાવતી વિડિઓ.
- પ્રમાણિત વ્યક્તિગત ટ્રેનર દ્વારા વિકસિત. તમામ વર્કઆઉટ એક્સરસાઇઝ HD રિઝોલ્યુશન વિડિયો સાથે 3D મૉડલિંગ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે.
- તાલીમ માટે કોઈ જિમ સાધનોની જરૂર નથી. આ એપનો ઉપયોગ પુરુષો કે સ્ત્રીઓ માટે ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં કરો.
- 100+ આહાર વાનગીઓ સંતુલિત આહાર રાખીને તમારા સ્વાસ્થ્યને મદદ કરશે. આ આહાર વાનગીઓ ઝડપી, સરળ અને સ્વાદિષ્ટ છે!
- આ એપ્લિકેશનમાં ચરબી બર્ન કરવા, શ્વાસ કેવી રીતે લેવો, વજન કેવી રીતે ઘટાડવું અને વધુ વિશે 100 થી વધુ ટ્યુટોરિયલ્સ શામેલ છે...
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
4.7
134 રિવ્યૂ
નવું શું છે?
update workout plan and fix some bugs
