100+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
ફિટનેસ દિનચર્યામાં સતત અને પ્રેરિત રહેવું પડકારરૂપ બની શકે છે, ખાસ કરીને જેનરિક વર્કઆઉટ પ્લાન કે જે વ્યક્તિગત જરૂરિયાતોને અનુરૂપ થવામાં નિષ્ફળ જાય છે. સાકલ્યવાદી ફિટનેસ અનુભવ બનાવવા માટે FLEX સમુદાયની સંલગ્નતા અને નિષ્ણાત માર્ગદર્શન સાથે AI-સંચાલિત વૈયક્તિકરણને જોડીને આને સંબોધિત કરે છે. તે સહાયક વાતાવરણને ઉત્તેજન આપતી વખતે વપરાશકર્તાઓને તેમના ફિટનેસ લક્ષ્યોને અસરકારક રીતે હાંસલ કરવાની શક્તિ આપે છે.
મુખ્ય લક્ષણો
વ્યક્તિગત દૈનિક વર્કઆઉટ્સ: વપરાશકર્તાના લક્ષ્યો, પસંદગીઓ અને પ્રવૃત્તિના સ્તરોને અનુરૂપ AI-જનરેટેડ પ્લાન.
પ્રગતિ ટ્રેકિંગ: વધુ સારી સુસંગતતા માટે માસિક પ્રવૃત્તિના સ્તરની કલ્પના કરો અને પૂર્ણ થયેલ વર્કઆઉટ્સને ટ્રૅક કરો.
ડાયનેમિક પ્લાન એડજસ્ટમેન્ટ્સ: અપડેટેડ ફિટનેસ ધ્યેયો, સ્નાયુ ફોકસ અથવા શેડ્યૂલ ફેરફારોના આધારે વર્કઆઉટ પ્લાન ફરીથી બનાવો.
પસંદ/નાપસંદ કસરતો: વ્યક્તિગત પસંદગીઓ સાથે સંરેખિત કરવા માટે રેટિંગ કસરત દ્વારા ભાવિ ભલામણોને સમાયોજિત કરો.
પ્રવૃત્તિ આંતરદૃષ્ટિ: બાકીના દિવસો માટે વૈકલ્પિક પ્રવૃત્તિઓ અથવા હળવા કસરતો સૂચવો.
મુખ્ય લક્ષણો
વ્યક્તિગત દૈનિક વર્કઆઉટ્સ: વપરાશકર્તાના લક્ષ્યો, પસંદગીઓ અને પ્રવૃત્તિના સ્તરોને અનુરૂપ AI-જનરેટેડ પ્લાન.
પ્રગતિ ટ્રેકિંગ: વધુ સારી સુસંગતતા માટે માસિક પ્રવૃત્તિના સ્તરની કલ્પના કરો અને પૂર્ણ થયેલ વર્કઆઉટ્સને ટ્રૅક કરો.
ડાયનેમિક પ્લાન એડજસ્ટમેન્ટ્સ: અપડેટેડ ફિટનેસ ધ્યેયો, સ્નાયુ ફોકસ અથવા શેડ્યૂલ ફેરફારોના આધારે વર્કઆઉટ પ્લાન ફરીથી બનાવો.
પસંદ/નાપસંદ કસરતો: વ્યક્તિગત પસંદગીઓ સાથે સંરેખિત કરવા માટે રેટિંગ કસરત દ્વારા ભાવિ ભલામણોને સમાયોજિત કરો.
પ્રવૃત્તિ આંતરદૃષ્ટિ: બાકીના દિવસો માટે વૈકલ્પિક પ્રવૃત્તિઓ અથવા હળવા કસરતો સૂચવો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
Oren Mishali
course236503@gmail.com
Israel
