Plank Challenge App: Workout

RoboBot Studio

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

પેટની ચરબી ઘટાડવા, મુદ્રામાં સુધારો કરવા, તંદુરસ્ત કરોડરજ્જુ મેળવવા અને 30 દિવસમાં એબ્સ સ્નાયુઓ બનાવવા માટે પ્લેન્ક વર્કઆઉટ એ સૌથી અસરકારક કસરતોમાંની એક છે.

આ 30 દિવસની પ્લેન્ક ચેલેન્જ લો: વિવિધ એબીએસ એક્સરસાઇઝનો ઉપયોગ કરીને કેટલીક મિનિટો માટે પ્લેન્ક પોઝ જાળવી રાખો. આ પ્લેન્ક ચેલેન્જ તમને મુશ્કેલ પ્લેન્ક વર્કઆઉટ લેવલમાં વધારો કરવા માટે માર્ગદર્શન આપશે જે તમને ઘરે પેટની ચરબી ઘટાડવામાં મદદ કરશે.

આ પ્લેન્ક પડકાર સાથે તમારા ખભા અને કોરને મજબૂત બનાવો.
એપ્લિકેશનની અંદર ઉપલબ્ધ પ્લેન્ક પોઝ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે યોગ્ય છે. શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે, દરરોજ 5 મિનિટ પ્લેન્ક વર્કઆઉટનો અભ્યાસ કરો.

નવા નિશાળીયા માટે પ્લેન્ક વર્કઆઉટ પછી, વધુ અદ્યતન સ્તરે, તમે પ્લેન્ક ચેલેન્જને કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો અને તમારી પોશ્ચર વર્કઆઉટ રૂટિન પસંદ કરી શકો છો.
ત્યાં પણ 30 દિવસની પ્લેન્ક ચેલેન્જ ફ્રી છે જે તમે તમારી જાતને પડકારવા માટે સ્વીકારી શકો છો અને 30 દિવસમાં પેટની ચરબી ગુમાવી શકો છો.

નવું શું છે

bug fixing