જીમી ફીટ એપ્લિકેશનનો હેતુ વપરાશકર્તાને એક અથવા વધુ પ્રકારની કસરત, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, પોષક કાર્યક્રમો અથવા અન્ય ફિટનેસ વિષયની સૂચનાઓ અને ઉદાહરણો પ્રદાન કરવાનો છે. ઘણી ફિટનેસ એપ્સ ઇન્ટરનેટ પરથી ડાઉનલોડ કરવા માટે ઉપલબ્ધ છે. કેટલાકનો ઉપયોગ કેલરીની ગણતરી કરવા માટે થાય છે, અન્ય વર્કઆઉટ પર આંકડા રેકોર્ડ કરે છે અથવા ચાલવા, દોડવા અને બાઇક રાઇડ પર ડેટા એકત્રિત કરે છે. અમુક ફિટનેસ એપ્સ ચોક્કસ ફિટનેસ રૂટિનનો ઉપયોગ કરતી વખતે અથવા સામાન્ય રીતે વર્કઆઉટ સાથે સંબંધિત બાબતોમાં મદદ કરવા માટે વપરાશકર્તાને વ્યક્તિગત ટ્રેનર અથવા ન્યુટ્રિશનિસ્ટ સાથે જોડે છે. વધુમાં, કેટલીક ફિટનેસ એપ્લિકેશનો ગીતોની સંકલિત શ્રેણી પ્રદાન કરે છે, જેમાં દોડવા અને ફિટનેસ ક્લાસ જેવા વર્કઆઉટ્સ કરતી વખતે દરેકમાં સમાન બીટ હોય છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
6 ફેબ્રુ, 2024