Sugar Intake Tracker

The CodeIt

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

સુગર ટ્રેકર - તંદુરસ્ત જીવન માટે તમારા ખાંડના સેવનનું નિરીક્ષણ કરો!

શું તમે તમારા ખાંડના વપરાશ વિશે સભાન છો? તમારા દૈનિક ખાંડના સેવન પર નજર રાખીને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવા માંગો છો? સુગર ટ્રેકર તમારા સ્વાસ્થ્યને વિના પ્રયાસે નિયંત્રણમાં લેવામાં તમારી સહાય કરવા માટે અહીં છે!

શા માટે સુગર ટ્રેકર?
અતિશય ખાંડનું સેવન વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ જેમ કે સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ અને હૃદય રોગ તરફ દોરી શકે છે. તમારા ખાંડના વપરાશનું નિરીક્ષણ કરીને, તમે તંદુરસ્ત પસંદગીઓ કરી શકો છો અને વધુ સંતુલિત જીવન જીવી શકો છો. સુગર ટ્રેકર તમને તમારા ખાંડના સેવન પર સરળતા અને ચોકસાઈથી નજર રાખવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે.

મુખ્ય લક્ષણો:

દૈનિક સુગર લોગ: દરેક ભોજન અને નાસ્તા માટે તમારા ખાંડના સેવનને રેકોર્ડ કરો.
વ્યક્તિગત લક્ષ્યો: તમારી સ્વાસ્થ્ય જરૂરિયાતોને અનુરૂપ દૈનિક ખાંડની મર્યાદા સેટ કરો.
ફૂડ ડેટાબેઝ: ખાદ્યપદાર્થોની ખાંડની સામગ્રી સાથેના વ્યાપક ડેટાબેઝને ઍક્સેસ કરો.
પ્રગતિ ટ્રેકિંગ: તમારા ખાંડના સેવનના દૈનિક, સાપ્તાહિક અને માસિક અહેવાલો જુઓ.
રીમાઇન્ડર્સ અને ચેતવણીઓ: દિવસ દરમિયાન તમારા ખાંડના વપરાશને લૉગ કરવા માટે રીમાઇન્ડર્સ મેળવો.
આંતરદૃષ્ટિ અને ટિપ્સ: સંતુલિત આહાર જાળવવા માટે આરોગ્ય ટિપ્સ અને આંતરદૃષ્ટિ મેળવો.
વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ ઇન્ટરફેસ: સરળ, સ્વચ્છ અને સહજ ટ્રેકિંગ માટે સાહજિક ડિઝાઇન.
કોને ફાયદો થઈ શકે?

ડાયાબિટીસ અથવા પ્રી-ડાયાબિટીસનું સંચાલન કરતી વ્યક્તિઓ.
આરોગ્ય પ્રત્યે સભાન લોકો સંતુલિત જીવનશૈલીનું લક્ષ્ય રાખે છે.
માતાપિતા તેમના બાળકોના ખાંડના સેવનનું નિરીક્ષણ કરે છે.
ફિટનેસ ઉત્સાહીઓ તેમના આહારને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માગે છે.
સુગર ટ્રેકરનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો:

તમારું ભોજન લોગ કરો: તમારા ભોજન અને નાસ્તામાં ખાંડની સામગ્રી સાથે દાખલ કરો.
તમારા લક્ષ્યો સેટ કરો: તમારા સ્વાસ્થ્યના ઉદ્દેશ્યોના આધારે તમારી દૈનિક ખાંડની મર્યાદાને કસ્ટમાઇઝ કરો.
તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો: તમારા વપરાશ પેટર્નનું નિરીક્ષણ કરો અને તમારા લક્ષ્યોની અંદર રહો.
માહિતગાર રહો: ​​ખોરાકમાં છુપાયેલ શર્કરા વિશે જાણો અને તંદુરસ્ત પસંદગીઓ કરો.
શા માટે ખાંડના સેવનનું નિરીક્ષણ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે:
વધુ પડતી ખાંડનો વપરાશ આની સાથે જોડાયેલ છે:

વજનમાં વધારો અને સ્થૂળતા.
હૃદય રોગ અને ડાયાબિટીસનું જોખમ વધે છે.
દાંતમાં સડો અને અન્ય આરોગ્ય ગૂંચવણો.
સુગર ટ્રેકરનો ઉપયોગ કરીને, તમે આ જોખમોને ઘટાડી શકો છો અને તંદુરસ્ત, વધુ સક્રિય જીવન જીવી શકો છો.

આજે જ સુગર ટ્રેકર ડાઉનલોડ કરો!
તમારા ખાંડના સેવન પર નિયંત્રણ રાખો અને તમારા સ્વાસ્થ્યના લક્ષ્યોને વિના પ્રયાસે હાંસલ કરો. ભલે તમે તબીબી સ્થિતિનું સંચાલન કરી રહ્યાં હોવ અથવા ફક્ત તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવા માંગતા હો, સુગર ટ્રેકર તમારો સંપૂર્ણ સાથી છે.

સ્વસ્થ રહો, ખુશ રહો!

નવું શું છે

v1