સ્કૂલ ઓફ લાઈફ એપ એ તમારી માનસિક સુખાકારી માટે સમય કાઢવા માટેનું ડિજિટલ સંસાધન છે. તે તમારા વિશે વધુ સમજવા, સકારાત્મક જીવનમાં પરિવર્તન લાવવા અને બહેતર માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને ભાવનાત્મક પરિપક્વતાના તત્વો શોધવાનું એક સાધન છે.
એપ્લિકેશન તમને જરૂરી તમામ જ્ઞાન પહોંચાડે છે:
- ચિંતા પર કાબુ મેળવો
- આત્મવિશ્વાસ કેળવો
- માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીમાં સુધારો
- આધુનિક વિશ્વમાં જીવવાના પડકારોને નેવિગેટ કરો
- રોમેન્ટિક સંબંધ શોધો, જાળવી રાખો અથવા સમાપ્ત કરો
- તમારી કારકિર્દી/કાર્યકારી જીવનનો મહત્તમ લાભ મેળવો
- કલા, ફિલસૂફી અને મનોવિજ્ઞાનમાં રસ શોધો
એપ્લિકેશન તમને - દરેક સમયે - એક અવાજમાં સંબોધે છે જે સમજદાર, દયાળુ, સમજદાર અને સારા વિચારોથી ભરપૂર છે.
વિશેષતા
એપ્લિકેશનમાં સેંકડો ફિલ્મો, છબીઓ, લેખો, અવતરણો અને પ્રશ્નાવલિઓ છે જે તમને તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવા અને તમારી સંભવિતતાને સમજવામાં મદદ કરવા માટે એક સંપૂર્ણ પેકેજ આપે છે. તમારી મનની સ્થિતિને બદલવા માટે આ ટેક્નોલોજીનો એક ભાગ છે; તમારો ફોન ક્યારેય આટલો ઉપયોગી નહીં હોય.
1. સફરમાં મનોવિજ્ઞાન
માનસિક સ્વાસ્થ્યને પ્રાથમિકતા આપવી એ ચાવીરૂપ છે, પરંતુ જ્યારે સમય ઓછો હોય છે, ત્યારે આપણે ઘણીવાર વસ્તુઓને સરકી જવા દઈએ છીએ. આ એપ્લિકેશન તમે જ્યાં પણ હોવ ત્યાં ઝડપે મહત્વપૂર્ણ રીમાઇન્ડર્સ અને વિચારો પહોંચાડે છે. બે થી 30 મિનિટ સુધીના હજારો પાઠ સાથે, જ્યારે પણ તે તમને અનુકૂળ હોય ત્યારે પ્રગતિ કરો. તે તમારા અંગત ચિકિત્સકને હંમેશા તમારા ખિસ્સામાં રાખવા જેવું છે.
2. તમે ખરેખર કોણ છો તે શોધો
તમારા ભૂતકાળ, તમારા વ્યક્તિત્વ અને તમારા માનસને સમજવામાં મદદ કરવા માટે આ એક વ્યવહારુ સાધન છે. તમે સંબંધો અને કારકિર્દીમાં વધુ સારી પસંદગીઓ કરી શકશો - અને ઓછા અફસોસ અને બિનજરૂરી ડરથી પીડાશો. તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સંભવિત સંસ્કરણને અનલૉક કરો.
3. તમારા માટે ક્યૂરેટ કરેલ સામગ્રી
એપ્લિકેશન તમને સમય સાથે વધુ સારી રીતે ઓળખે છે - તમને જરૂર હોય તે ક્ષણે વિચારો પહોંચાડે છે, જેથી તમે ગભરાટ અને નિરાશાનો પ્રતિકાર કરી શકો અને તમારી વાસ્તવિક પ્રાથમિકતાઓને ધ્યાનમાં રાખી શકો.
4. પૈસા માટે મૂલ્ય
એપ્લિકેશન પૈસા માટે અસાધારણ મૂલ્યનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, જે તમને The School of Lifeની સામગ્રી અને શિક્ષણની સંપૂર્ણ લાઇબ્રેરીનો ઍક્સેસ આપે છે. એક થેરાપી સેશનના ખર્ચ કરતાં પણ ઓછા ખર્ચે આખું વર્ષ સ્વ-જ્ઞાન મેળવો.
જીવનની શાળા વિશે
સ્કૂલ ઑફ લાઇફ એ એક વૈશ્વિક સંસ્થા છે જે લોકોને શાંત, વધુ પરિપૂર્ણ અને વધુ સ્થિતિસ્થાપક જીવન જીવવામાં મદદ કરવા માટે સમર્પિત છે. અમે પુસ્તકો પ્રકાશિત કરીએ છીએ, ફિલ્મો બનાવીએ છીએ, વર્ગો આપીએ છીએ અને મનોરોગ ચિકિત્સા ઓફર કરીએ છીએ. અમે વિશ્વમાં માનસિક અને ભાવનાત્મક સુખાકારી સંસાધનોના અગ્રણી પ્રદાતાઓમાંના એક છીએ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
3 જૂન, 2024