Track Record: Workout Progress

Track Record Apps

ઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

ટ્રેક રેકોર્ડ એ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ માટે વર્કઆઉટ ટ્રેકર છે. તમારો વ્યક્તિગત પ્રગતિ સ્કોર તમારા તાલીમ ઇતિહાસને ધ્યાનમાં રાખે છે. તાલીમ આપતી વખતે તમારા પ્રદર્શનની તુલના પાછલા સત્રો સાથે કરો.

તમારી પ્રગતિ. એક સ્પષ્ટ સ્કોર.

- અઠવાડિયા, મહિનાઓ અને વર્ષોમાં તમારા તાલીમ પ્રદર્શનને અનુસરો.

- કસરત, તાલીમ વિભાજન અને સમય શ્રેણી દ્વારા તમારા વ્યક્તિગત પ્રગતિ સ્કોરનું અન્વેષણ કરો.
- તમારા વર્કઆઉટ દરમિયાન સીધા જ પાછલા સત્રો અથવા તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન સાથે તમારા વર્તમાન સેટની તુલના કરો.

- સંદર્ભ રાખો: બાહ્ય વજન, શરીરનું વજન, સહાયક બેન્ડ અને કસરતની વિવિધતાઓ.

સ્કોર એ વ્યક્તિગત તાલીમ સરખામણી છે, તબીબી મૂલ્યાંકન અથવા અન્ય લોકો સામે રેન્કિંગ નહીં.

માળખા સાથે તાલીમ આપો

- ફરીથી વાપરી શકાય તેવા વર્કઆઉટ ટેમ્પલેટ અને તાલીમ યોજનાઓ બનાવો.
- તમે જે રીતે તાલીમ આપો છો તેની આસપાસ કસરતો, સુપરસેટ્સ, આરામના સમયગાળા અને ટાઈમર ગોઠવો.

પુનરાવર્તનો, સમય, બાહ્ય વજન, શરીરનું વજન અને સહાયક સાધનો રેકોર્ડ કરો.

- પૂર્ણ થયેલા વર્કઆઉટ્સનું પુનરાવર્તન કરો અથવા તેમને તમારા આગામી નમૂનામાં ફેરવો.

તમારા છેલ્લા વર્કઆઉટથી આગળ જુઓ

- તમારા કસરત ઇતિહાસ અને વ્યક્તિગત રેકોર્ડ્સની સમીક્ષા કરો.
- સમય જતાં તાલીમ વોલ્યુમ, આવર્તન અને કસરત વલણો જુઓ.
- વ્યક્તિગત સત્રોને પરિપ્રેક્ષ્યમાં મૂકવા માટે ચાર્ટ અને તમારા તાલીમ કેલેન્ડરનો ઉપયોગ કરો.

તમારી તાલીમનો બાકીનો ભાગ ધ્યાનમાં રાખો

- મહત્વપૂર્ણ કસરતો, તાલીમ આંકડા અને શરીરના મૂલ્યોને તમારી વ્યક્તિગત વોચલિસ્ટમાં પિન કરો.
- વાસ્તવિક તાલીમ પ્રવૃત્તિને પ્રતિબિંબિત કરતા લક્ષ્યો, ક્વેસ્ટ્સ અને સિદ્ધિઓને ટ્રૅક કરો.

- ઊર્જા, પુનઃપ્રાપ્તિ, ઊંઘ, પાણીનું સેવન, શરીરના માપન અને અન્ય વ્યક્તિગત સંકેતો રેકોર્ડ કરો.
- પૂર્ણ થયેલા સત્રોને તમારી યોજના સાથે જોડવા માટે તાલીમ કેલેન્ડરનો ઉપયોગ કરો.

તમારા ડેટાની આસપાસ બનાવો

એકાઉન્ટ વિના પ્રારંભ કરો, કસ્ટમ કસરતો અને સાધનો બનાવો અને તમારા ડેટાને સંપૂર્ણ બેકઅપ અને પુનઃસ્થાપિત સાથે ખસેડો. ટ્રેક રેકોર્ડ પ્રો ખરીદવા અને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે એક એકાઉન્ટ જરૂરી છે.

ટ્રેક રેકોર્ડ બેઝિકમાં વર્કઆઉટ લોગિંગ, ટેમ્પ્લેટ્સ, યોજનાઓ, તમારો તાલીમ ઇતિહાસ, પ્રગતિ સ્કોર્સ અને મૂળભૂત આંકડા શામેલ છે. ટ્રેક રેકોર્ડ પ્રો વૈકલ્પિક છે અને વિસ્તૃત વિશ્લેષણ, પલ્સ કસ્ટમ ટ્રેકર્સ, વધારાના તાલીમ અભ્યાસક્રમો અને કસ્ટમ એપ્લિકેશન રંગો ઉમેરે છે. પ્રો તરીકે ચિહ્નિત સુવિધાઓ માટે સબ્સ્ક્રિપ્શનની જરૂર છે.

માસિક અથવા વાર્ષિક પ્રો સબ્સ્ક્રિપ્શન પસંદ કરો. ખરીદી પહેલાં તમારા દેશ અને બિલિંગ અવધિ માટેની કિંમત બતાવવામાં આવે છે. સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ આપમેળે રિન્યૂ થાય છે સિવાય કે રદ કરવામાં આવે અને Google Play દ્વારા મેનેજ અથવા રદ કરી શકાય. સાઇન ઇન કરવાથી તમારા સ્થાનિક તાલીમ ડેટાનો ક્લાઉડ બેકઅપ બનતો નથી.

ટ્રેક રેકોર્ડ એ ફિટનેસ લોગિંગ અને વિશ્લેષણ સાધન છે. તે તબીબી સલાહ પ્રદાન કરતું નથી.

નવું શું છે

New in 1.0.1:
• More Pro customization: colors, a shared workout background, and separate controls for sounds and voice cues.
• Edit completed workout details and rate workouts from 0 to 10.
• Find exercises regardless of word order.
• Improved statistics previews, Pulse, and profile settings.
• Fixes for app startup and custom rest-time input.
• Reset started courses even without Pro.