AP પર્ફોર્મન્સ ખાસ કરીને ડર્ટ બાઇક રાઇડર્સ માટે બનાવવામાં આવ્યું છે જેઓ વધુ સખત, લાંબી અને ઝડપી સવારી કરવા માંગે છે. સહનશક્તિ, પકડની મજબૂતાઈ, કોર સ્થિરતા અને એકંદર રેસ પ્રદર્શનને સુધારવા માટે રચાયેલ માળખાગત તાકાત અને કન્ડીશનીંગ પ્રોગ્રામ્સને અનુસરો. એપ્લિકેશનની અંદર તમે વર્કઆઉટ્સને ટ્રૅક કરશો, પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરશો અને તમારા કોચ સાથે જવાબદાર રહેશો, અને સવારીની માંગ માટે સ્પષ્ટ યોજના બનાવશો. અમે તમારા પાવર-ટુ-વેઇટ રેશિયોને સુધારવા અને થાક ઘટાડવા માટે વ્યૂહાત્મક ચરબી ઘટાડવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીશું, અથવા અમે બાઇક પર તાકાત, નિયંત્રણ અને ટકાઉપણું બનાવવા માટે સ્નાયુ સમૂહ મેળવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીશું.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
26 માર્ચ, 2026