Athlete Development Solutions
1+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
એડ્સ એપ: ગુણદોષ જેવી તાલીમ આપો
અનુમાન લગાવવાનું બંધ કરો અને લાભ મેળવવાનું શરૂ કરો. એથ્લીટ ડેવલપમેન્ટ સોલ્યુશન્સ એ વ્યાવસાયિક કોચ અને રમતવીરો દ્વારા વિશ્વસનીય એલિટ-લેવલ, વિજ્ઞાન-સમર્થિત તાલીમ કાર્યક્રમો માટેનો તમારો એકમાત્ર સ્ત્રોત છે.
અમે ભૌતિક ચિકિત્સકો, વ્યાવસાયિક આરોગ્ય અને પ્રદર્શન સલાહકારો અને વિશ્વના શ્રેષ્ઠ તાલીમના દાયકાઓનો અનુભવ ધરાવતા નિષ્ણાતો દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ વ્યક્તિગત હાથ સંભાળ, શક્તિ અને કન્ડીશનીંગ અને ગતિશીલતા દિનચર્યાઓ પહોંચાડીએ છીએ.
ભલે તમે રમત-વિજેતા સ્પાઇક માટે વિસ્ફોટક શક્તિનો પીછો કરી રહ્યા હોવ, વાડ સાફ કરવા માટે એલિટ બેટ ગતિ, પ્રબળ રોટેશનલ વેગ, અથવા રમત-બદલતી ચપળતા, એડ્સ એપ તમારી સફળતા માટે બનાવેલ ગતિશીલ, દૈનિક યોજના પ્રદાન કરે છે.
એથ્લીટ વિકાસ ઉકેલો શા માટે પસંદ કરો?
પ્રો-લેવલ કુશળતા: કાર્યક્રમો ટોચના-સ્તરના વ્યાવસાયિકો દ્વારા બનાવવામાં આવે છે જેઓ તમામ વ્યાવસાયિક રમતો અને એલિટ કોલેજિયેટ કાર્યક્રમોમાં સલાહ લે છે.
વ્યક્તિગત અને ગતિશીલ: અમારી સિસ્ટમો પ્રદર્શનને મહત્તમ બનાવવા અને મધ્ય-સીઝન બર્નઆઉટને રોકવા માટે તમારા સમયપત્રક અને સ્પર્ધાના દિવસોના આધારે દરરોજ ગોઠવાય છે.
માપી શકાય તેવા પરિણામો: વેગ વધારવા માટે સાબિત સિસ્ટમો (4+ માઇલ પ્રતિ કલાકની ઝડપે રિપોર્ટ), ઈજા નિવારણ, અને રમત-વિશિષ્ટ ગતિ અને સહનશક્તિમાં નોંધપાત્ર સુધારા.
ટકાઉપણું માટે બનાવેલ: અમારું મુખ્ય ધ્યાન એવા સ્થિતિસ્થાપક રમતવીરો બનાવવાનું છે જે વધુ સખત સ્પર્ધા કરી શકે અને આખું વર્ષ સ્વસ્થ રહી શકે.
દરેક રમતવીર માટે ફીચર્ડ પ્રોગ્રામ્સ
આર્મ કેર અને પિચિંગ વેલોસિટી (બેઝબોલ)
ટકાઉ વેલો એલીટ: સંપૂર્ણ વ્યક્તિગત સિસ્ટમ. પ્રો-લેવલ સ્ટ્રેન્થ, કન્ડીશનીંગ અને આર્મ કેરને એકીકૃત કરે છે, જે બધું તમારા પિચ દિવસો સાથે ચોક્કસ રીતે સમન્વયિત થાય છે જેથી ઇન-સીઝન વેગ અને શક્તિ મહત્તમ થાય.
ટકાઉ વેલો પ્રો: ટકાઉપણું માટે તમારો પાયો. તમારા હાથને તાજો અને દરેક સહેલગાહ માટે તૈયાર રાખવા માટે આર્મ કેર, ગતિશીલતા અને પુનઃપ્રાપ્તિ પર કેન્દ્રિત દૈનિક 15-20 મિનિટની યોજના.
ગતિશીલતા અને ગતિશીલતા
બધા કાર્યક્રમોમાં બાયોમિકેનિકલ અસંતુલનને સુધારવા, ઈજાના જોખમને ઘટાડવા અને કાર્યક્ષમ, શક્તિશાળી હિલચાલ સુનિશ્ચિત કરવા માટે રચાયેલ પાયાના ગતિશીલતા અને સ્થિરતા દિનચર્યાઓનો સમાવેશ થાય છે - ભલે તમારી રમત ગમે તે હોય.
રેન્ડમ ડ્રીલ્સ પર સમય બગાડવાનું બંધ કરો. એથ્લીટ ડેવલપમેન્ટ સોલ્યુશન્સ એપ ડાઉનલોડ કરો અને આજે જ તમારા ઉચ્ચતમ સ્તરના પ્રદર્શનને અનલૉક કરો.
વિશેષતાઓ:
- તાલીમ યોજનાઓ ઍક્સેસ કરો અને વર્કઆઉટ્સ ટ્રૅક કરો
- કસરત અને વર્કઆઉટ વિડિઓઝને અનુસરો
- તમારા ભોજનને ટ્રૅક કરો અને વધુ સારી ખોરાક પસંદગીઓ કરો
- તમારી દૈનિક આદતોની ટોચ પર રહો
- આરોગ્ય અને ફિટનેસ લક્ષ્યો સેટ કરો અને તમારા લક્ષ્યો તરફ પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
- નવા વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠતા પ્રાપ્ત કરવા અને આદતોની છટાઓ જાળવવા માટે માઇલસ્ટોન બેજ મેળવો
- તમારા કોચને રીઅલ ટાઇમમાં સંદેશ આપો
- શરીરના માપને ટ્રૅક કરો અને પ્રગતિના ફોટા લો
- સુનિશ્ચિત વર્કઆઉટ્સ અને પ્રવૃત્તિઓ માટે પુશ સૂચના રીમાઇન્ડર્સ મેળવો
- વર્કઆઉટ્સ, ઊંઘ, પોષણ અને શરીરના આંકડા અને રચનાને ટ્રૅક કરવા માટે ગાર્મિન, ફિટબિટ, માયફિટનેસપાલ અને વિથિંગ્સ ઉપકરણો જેવા અન્ય પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણો અને એપ્લિકેશનો સાથે કનેક્ટ થાઓ
આજે જ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો!
અનુમાન લગાવવાનું બંધ કરો અને લાભ મેળવવાનું શરૂ કરો. એથ્લીટ ડેવલપમેન્ટ સોલ્યુશન્સ એ વ્યાવસાયિક કોચ અને રમતવીરો દ્વારા વિશ્વસનીય એલિટ-લેવલ, વિજ્ઞાન-સમર્થિત તાલીમ કાર્યક્રમો માટેનો તમારો એકમાત્ર સ્ત્રોત છે.
અમે ભૌતિક ચિકિત્સકો, વ્યાવસાયિક આરોગ્ય અને પ્રદર્શન સલાહકારો અને વિશ્વના શ્રેષ્ઠ તાલીમના દાયકાઓનો અનુભવ ધરાવતા નિષ્ણાતો દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ વ્યક્તિગત હાથ સંભાળ, શક્તિ અને કન્ડીશનીંગ અને ગતિશીલતા દિનચર્યાઓ પહોંચાડીએ છીએ.
ભલે તમે રમત-વિજેતા સ્પાઇક માટે વિસ્ફોટક શક્તિનો પીછો કરી રહ્યા હોવ, વાડ સાફ કરવા માટે એલિટ બેટ ગતિ, પ્રબળ રોટેશનલ વેગ, અથવા રમત-બદલતી ચપળતા, એડ્સ એપ તમારી સફળતા માટે બનાવેલ ગતિશીલ, દૈનિક યોજના પ્રદાન કરે છે.
એથ્લીટ વિકાસ ઉકેલો શા માટે પસંદ કરો?
પ્રો-લેવલ કુશળતા: કાર્યક્રમો ટોચના-સ્તરના વ્યાવસાયિકો દ્વારા બનાવવામાં આવે છે જેઓ તમામ વ્યાવસાયિક રમતો અને એલિટ કોલેજિયેટ કાર્યક્રમોમાં સલાહ લે છે.
વ્યક્તિગત અને ગતિશીલ: અમારી સિસ્ટમો પ્રદર્શનને મહત્તમ બનાવવા અને મધ્ય-સીઝન બર્નઆઉટને રોકવા માટે તમારા સમયપત્રક અને સ્પર્ધાના દિવસોના આધારે દરરોજ ગોઠવાય છે.
માપી શકાય તેવા પરિણામો: વેગ વધારવા માટે સાબિત સિસ્ટમો (4+ માઇલ પ્રતિ કલાકની ઝડપે રિપોર્ટ), ઈજા નિવારણ, અને રમત-વિશિષ્ટ ગતિ અને સહનશક્તિમાં નોંધપાત્ર સુધારા.
ટકાઉપણું માટે બનાવેલ: અમારું મુખ્ય ધ્યાન એવા સ્થિતિસ્થાપક રમતવીરો બનાવવાનું છે જે વધુ સખત સ્પર્ધા કરી શકે અને આખું વર્ષ સ્વસ્થ રહી શકે.
દરેક રમતવીર માટે ફીચર્ડ પ્રોગ્રામ્સ
આર્મ કેર અને પિચિંગ વેલોસિટી (બેઝબોલ)
ટકાઉ વેલો એલીટ: સંપૂર્ણ વ્યક્તિગત સિસ્ટમ. પ્રો-લેવલ સ્ટ્રેન્થ, કન્ડીશનીંગ અને આર્મ કેરને એકીકૃત કરે છે, જે બધું તમારા પિચ દિવસો સાથે ચોક્કસ રીતે સમન્વયિત થાય છે જેથી ઇન-સીઝન વેગ અને શક્તિ મહત્તમ થાય.
ટકાઉ વેલો પ્રો: ટકાઉપણું માટે તમારો પાયો. તમારા હાથને તાજો અને દરેક સહેલગાહ માટે તૈયાર રાખવા માટે આર્મ કેર, ગતિશીલતા અને પુનઃપ્રાપ્તિ પર કેન્દ્રિત દૈનિક 15-20 મિનિટની યોજના.
ગતિશીલતા અને ગતિશીલતા
બધા કાર્યક્રમોમાં બાયોમિકેનિકલ અસંતુલનને સુધારવા, ઈજાના જોખમને ઘટાડવા અને કાર્યક્ષમ, શક્તિશાળી હિલચાલ સુનિશ્ચિત કરવા માટે રચાયેલ પાયાના ગતિશીલતા અને સ્થિરતા દિનચર્યાઓનો સમાવેશ થાય છે - ભલે તમારી રમત ગમે તે હોય.
રેન્ડમ ડ્રીલ્સ પર સમય બગાડવાનું બંધ કરો. એથ્લીટ ડેવલપમેન્ટ સોલ્યુશન્સ એપ ડાઉનલોડ કરો અને આજે જ તમારા ઉચ્ચતમ સ્તરના પ્રદર્શનને અનલૉક કરો.
વિશેષતાઓ:
- તાલીમ યોજનાઓ ઍક્સેસ કરો અને વર્કઆઉટ્સ ટ્રૅક કરો
- કસરત અને વર્કઆઉટ વિડિઓઝને અનુસરો
- તમારા ભોજનને ટ્રૅક કરો અને વધુ સારી ખોરાક પસંદગીઓ કરો
- તમારી દૈનિક આદતોની ટોચ પર રહો
- આરોગ્ય અને ફિટનેસ લક્ષ્યો સેટ કરો અને તમારા લક્ષ્યો તરફ પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
- નવા વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠતા પ્રાપ્ત કરવા અને આદતોની છટાઓ જાળવવા માટે માઇલસ્ટોન બેજ મેળવો
- તમારા કોચને રીઅલ ટાઇમમાં સંદેશ આપો
- શરીરના માપને ટ્રૅક કરો અને પ્રગતિના ફોટા લો
- સુનિશ્ચિત વર્કઆઉટ્સ અને પ્રવૃત્તિઓ માટે પુશ સૂચના રીમાઇન્ડર્સ મેળવો
- વર્કઆઉટ્સ, ઊંઘ, પોષણ અને શરીરના આંકડા અને રચનાને ટ્રૅક કરવા માટે ગાર્મિન, ફિટબિટ, માયફિટનેસપાલ અને વિથિંગ્સ ઉપકરણો જેવા અન્ય પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણો અને એપ્લિકેશનો સાથે કનેક્ટ થાઓ
આજે જ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
વ્યક્તિગત માહિતી આરોગ્ય અને ફિટનેસ અને અન્ય 4
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
ડેટા ડિલીટ કરી શકતો નથી
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
