Shape Up Performance Recovery

Trainerize CBA-STUDIO 2

આ ઍપનું વર્ણન

શેપ અપ ફિટનેસ એન્ડ વેલનેસ કન્સલ્ટિંગ ઇન્ક સાથે તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ જર્નીનું પરિવર્તન કરો

શેપ અપ ફિટનેસ એન્ડ વેલનેસ એપ્લિકેશન સાથે, તમે ઇજાઓ અથવા બીમારીઓમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં અને તમારા ફિટનેસ અને સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ વ્યક્તિગત પ્રોગ્રામ્સને ઍક્સેસ કરી શકો છો. અમારો સર્વગ્રાહી અભિગમ નિષ્ણાત તાલીમ, પોષણ માર્ગદર્શન અને જીવનશૈલી કોચિંગને દરેક પગલામાં તમને ટેકો આપે છે.

ભલે તમે ઈજા પછી ફરીથી તાકાત બનાવી રહ્યાં હોવ અથવા માંદગી પછીની તમારી સુખાકારીમાં વધારો કરી રહ્યાં હોવ, અમારી એપ્લિકેશન તમને તમારા સ્વાસ્થ્યને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા અને સ્થાયી પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે જરૂરી સાધનો અને સમર્થન પ્રદાન કરે છે - શારીરિક ઉપચારમાં પ્રવેશ્યા વિના.

મુખ્ય લક્ષણો:

વ્યક્તિગત તાલીમ યોજનાઓ: તમને સુરક્ષિત રીતે શક્તિ, સુગમતા અને ગતિશીલતા પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ કસ્ટમાઇઝ્ડ વર્કઆઉટ્સને ઍક્સેસ કરો.
નિષ્ણાત પોષણ માર્ગદર્શન: તમારા ભોજનને ટ્રૅક કરો અને તમારી પુનઃપ્રાપ્તિને સમર્થન આપતા બહેતર ખોરાકની પસંદગી કરવા માટે નિષ્ણાતની સલાહ મેળવો.
જીવનશૈલીની આદત ટ્રેકિંગ: તમારી રોજિંદી આદતોની ટોચ પર રહો અને તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ લક્ષ્યો તરફ તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો.
પ્રોગ્રેસ મોનિટરિંગ: તમારા શરીરના માપને ટ્રૅક કરો, પ્રોગ્રેસના ફોટા લો અને જુઓ કે ઈજાથી પર્ફોર્મન્સ સુધીની તમારી સફરમાં તમે કેટલા દૂર આવ્યા છો.
માઇલસ્ટોન બેજેસ: નવા વ્યક્તિગત બેસ્ટ્સ હાંસલ કરવા અને સ્વસ્થ આદતની રેખાઓ જાળવવા માટે બેજ કમાઓ.
રીઅલ-ટાઇમ કોમ્યુનિકેશન: માર્ગદર્શન અને પ્રેરણા માટે ગમે ત્યારે તમારા કોચને મેસેજ કરો.
સીમલેસ ઇન્ટિગ્રેશન: વર્કઆઉટ, ઊંઘ, પોષણ અને વધુને ટ્રૅક કરવા માટે તમારા ગાર્મિન, ફિટબિટ, માયફિટનેસપાલ અને અન્ય પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણોને કનેક્ટ કરો—બધું તમારા કાંડામાંથી.
પુશ સૂચનાઓ: સુનિશ્ચિત વર્કઆઉટ્સ, પ્રવૃત્તિઓ અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ લક્ષ્યો માટે રીમાઇન્ડર્સ પ્રાપ્ત કરો.
શેપ અપ ફિટનેસ એન્ડ વેલનેસ કન્સલ્ટિંગ ઇન્ક. તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ યાત્રાને આત્મવિશ્વાસ અને કાળજી સાથે બદલવામાં મદદ કરવા માટે સમર્પિત છે. આજે જ અમારી એપ ડાઉનલોડ કરો અને તમારા સ્વાસ્થ્યને પુનઃ દાવો કરવા તરફ પ્રથમ પગલું ભરો.

નવું શું છે

Bug fixes and performance updates.