WAKEMAKER એપ સાથે, તમે ફક્ત વર્કઆઉટ્સને અનુસરતા નથી - તમે તમારા જીવનના દરેક ક્ષેત્રમાં શિસ્ત, માળખું અને ગતિનું નિર્માણ કરો છો. આ એપ એવા વ્યક્તિઓ માટે બનાવવામાં આવી છે જેઓ અનુમાન લગાવવાનું પૂર્ણ કરી ચૂક્યા છે અને માનસિકતા, ફિટનેસ, પોષણ અને દૈનિક આદતોને સંરેખિત કરતી સાબિત સિસ્ટમ માટે પ્રતિબદ્ધ થવા માટે તૈયાર છે. અંદરની દરેક વસ્તુ તમને નિયંત્રણ મેળવવા, સુસંગતતા બનાવવા અને કાયમી પરિવર્તન લાવવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવી છે - તમારા કોચ તરફથી સીધા માર્ગદર્શન અને જવાબદારી સાથે. તમે તમારા વર્કઆઉટ્સ, પોષણ, ટેવો, માપ અને પ્રગતિને અનુસરી અને ટ્રેક કરી શકશો - બધું એક જ જગ્યાએ - જ્યારે શિસ્ત, માળખું અને હેતુ પર બનેલી સિસ્ટમ દ્વારા કોચિંગ આપવામાં આવશે.
⸻ સુવિધાઓ:
• તાકાત, કન્ડીશનીંગ અને વાસ્તવિક દુનિયાના પ્રદર્શન માટે બનાવેલા સંરચિત તાલીમ કાર્યક્રમોને ઍક્સેસ કરો
• કસરત ડેમો અને વર્કઆઉટ વિડિઓઝ સાથે અનુસરો
• તમારા લક્ષ્યોને ટેકો આપવા માટે તમારા ભોજન, મેક્રો અને પોષણને ટ્રૅક કરો
• લાંબા ગાળાની સુસંગતતા બનાવતી બિન-વાટાઘાટોપાત્ર દૈનિક ટેવો બનાવો
• આરોગ્ય, તંદુરસ્તી અને પ્રદર્શન લક્ષ્યો સેટ કરો — અને સમય જતાં પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
• વ્યક્તિગત રેકોર્ડ્સ, ટેવ સ્ટ્રીક્સ અને સુસંગતતા માટે માઇલસ્ટોન બેજ કમાઓ
• માર્ગદર્શન, પ્રતિસાદ અને જવાબદારી માટે સીધા તમારા કોચને સંદેશ આપો
• શરીરના માપને ટ્રૅક કરો અને પ્રગતિના ફોટા અપલોડ કરો
• વર્કઆઉટ્સ, ટેવો અને ચેક-ઇન માટે પુશ સૂચનાઓ અને રીમાઇન્ડર્સ પ્રાપ્ત કરો
• તમારા કાંડામાંથી વર્કઆઉટ્સ, પગલાં, ટેવો અને પ્રવૃત્તિને ટ્રૅક કરવા માટે તમારી એપલ વૉચને કનેક્ટ કરો
• વર્કઆઉટ્સ, ઊંઘ, પોષણ, પુનઃપ્રાપ્તિ અને શરીરની રચનાને ટ્રૅક કરવા માટે એપલ હેલ્થ, ગાર્મિન, ફિટબિટ, માયફિટનેસપાલ, વિથિંગ્સ અને અન્ય ઉપકરણો સાથે સમન્વયિત કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
30 માર્ચ, 2026