વપરાશકર્તાઓ માટે નોંધ: પુનoveryપ્રાપ્તિઅન ભાગ લેનારા ડોકટરો દ્વારા અને પસંદ કરેલ આરોગ્ય યોજનાઓ, એમ્પ્લોયર અને અન્ય પ્રાયોજક સંસ્થાઓ દ્વારા ઉપલબ્ધ છે.
શું તમે ત્યાં પાછા ફરવા માટે તૈયાર છો? પુનoveryપ્રાપ્તિ તમારી જરૂરિયાતો, લક્ષ્યો અને ક્ષમતા અનુસાર સ્નાયુઓ અને સંયુક્ત પુન recoveryપ્રાપ્તિ પ્રોગ્રામ્સ પ્રદાન કરે છે. અમારા 180+ ટ્રીટમેન્ટ માર્ગો આખા શરીરને આવરે છે: ગરદન, ખભા, મધ્ય પીઠ, નીચલા પીઠ, હાથ / કાંડા, હિપ, ઘૂંટણ, પગની ઘૂંટી / પગ અને વધુ.
તમે કોઈપણ સમયે, કોઈપણ ઉપકરણ પર અને કોઈપણ સ્થાનથી તમારા વ્યક્તિગત માર્ગને accessક્સેસ કરી શકો છો. અમારી કસરત, પુન recoveryપ્રાપ્તિ અને સ્વ-સંભાળની સામગ્રી સ્પષ્ટ અને સમજવા માટે સરળ છે. માર્ગમાં, અમે તમને માહિતી અને પ્રેરણા આપીશું જે તમને ટ્રેક પર રહેવાની જરૂર પડી શકે છે.
મુખ્ય વિશેષતાઓ:
Ongoing તમારા ચાલુ પ્રતિસાદ અને વ્યક્તિગત પ્રગતિના આધારે તમારું પોતાનો કસ્ટમાઇઝ કરેલ પુન recoveryપ્રાપ્તિ માર્ગ
Multi સૂચનાત્મક શારીરિક ઉપચાર કસરતની વિડિઓઝ, મલ્ટિ-અઠવાડિયાના માર્ગમાં ગોઠવવામાં આવે છે, જેથી તમે તમારા પોતાના ઘરની આરામથી તમારી વ્યક્તિગત ગતિથી સ્વસ્થ થઈ શકો.
ક્લિનિકલી સાબિત શૈક્ષણિક માહિતી જેમાં નિદાન અને પુન recoveryપ્રાપ્તિ બંને આવરી લે છે
● હોમ કેર વિડિઓઝ જે વાસ્તવિક દુનિયા સાથે મદદ કરે છે, રોજિંદા આવશ્યકતાઓ: કારમાંથી કેવી રીતે નીકળવું, ક્રચનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો, અને વધુ
● એપ્લિકેશનમાં તરત જ દેખાતી દૈનિક ટીપ્સ અને પ્રેરક સામગ્રી
અમે તમને કેવી રીતે ટેકો આપીએ છીએ:
● પીડા, કાર્ય અને ગતિની શ્રેણી સહિત, તમારી પુન recoveryપ્રાપ્તિ પ્રગતિનું નિરીક્ષણ અને પ્રદર્શન
● એક્સરસાઇઝ ટ્રેકિંગ
The તમને હોમ પેજ પરથી તમારા આંકડા પર તાત્કાલિક પ્રવેશ આપે છે
Long તમને લાંબા અને ટૂંકા ગાળાના ધ્યેય સેટિંગને સેટ કરવામાં સહાય કરશે
Track તમને ટ્રેક પર રહેવામાં સહાય માટે ટેક્સ્ટ સંદેશ અથવા ઇમેઇલ દ્વારા વૈકલ્પિક રીમાઇન્ડર
Guided વૈકલ્પિક માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ્સ
Equipment ઉપકરણોના વિકલ્પો માટે સૂચનો જેથી તમે સરળતાથી તમારી કસરતો કરી શકો
Fit ફીટબિટ, ગૂગલ ફીટ અને Appleપલ હેલ્થકિટ સહિતના વેરેબલ સાથે એકતા
The ડ theક્ટરનો ટેકો કે જેણે તમને પ્રોગ્રામમાં પ્રવેશ આપ્યો
Secure સુરક્ષિત ચેટ દ્વારા તકનીકી અને ક્લિનિકલ સપોર્ટ
આ રોજ અપડેટ કર્યું
8 ઑગસ્ટ, 2025