સૌથી અદ્યતન પ્રતિકારક બેન્ડ તાલીમ એપ્લિકેશન અહીં છે.
ટ્રૅક બૅન્ડ્સ, વજન અને કૅલિસ્થેનિક્સ - બધું એક સાહજિક, વપરાશકર્તા-મૈત્રીપૂર્ણ ઇન્ટરફેસ સાથે એક એપ્લિકેશનમાં.
આપમેળે બેન્ડ પ્રતિકારની ગણતરી કરો અને તમારા સાચવેલા સાધનોના આધારે પ્રતિકારક પ્રગતિ જનરેટ કરો.
વધુ સ્માર્ટ ટ્રેન કરો, વાસ્તવિક પ્રગતિ જુઓ અને દરેક સત્રમાં સુસંગત રહો.
સામાન્ય ફિટનેસ એપ્સથી વિપરીત, વેરિયેબલ રેઝિસ્ટન્સ ટ્રેનિંગ એ એકમાત્ર એપ છે જે સાચા VRT ટ્રેકિંગને વજન અને કેલિસ્થેનિક્સ સાથે જોડે છે, જે તેને તમામ તાકાત અને શરીરના વજનની તાલીમ માટે સંપૂર્ણ ઉકેલ બનાવે છે.
ક્રાંતિકારી સ્વચાલિત બેન્ડ પ્રગતિ:
- તમારી સાચવેલ સાધનોની સૂચિમાં તમારા બેન્ડ્સ (અથવા કોઈપણ સંયોજન) ઉમેરો
- એપ્લિકેશન આપમેળે દરેક પ્રતિકાર સ્તર માટે ચોક્કસ બેન્ડ અથવા સ્ટેક્ડ બેન્ડ સંયોજનો દર્શાવે છે, સૌથી નીચાથી ઉચ્ચતમ પ્રતિકાર માટે ગતિશીલ પ્રગતિ સૂચિ જનરેટ કરે છે.
- બેન્ડ પ્રીસ્ટ્રેચ મૂલ્યો આપમેળે તમારા સાધનોના પરિમાણોના આધારે ગણવામાં આવે છે, જે તમને વધારાની મુશ્કેલી સૂચક આપે છે
- તમારા વર્કઆઉટ દરમિયાન +/- ટેપ કરો અને એપ્લિકેશન તરત જ પ્રતિકારને અપડેટ કરે છે અને તમામ અનુમાનને દૂર કરીને, યોગ્ય બેન્ડ અથવા સ્ટેક કરેલ સંયોજન પસંદ કરે છે
- કોઈપણ બેન્ડ સાથે કામ કરે છે
- લવચીક, સાહજિક ડિઝાઇન કસરતો, સેટ અને પ્રગતિ ગોઠવણો ઉમેરવા/દૂર કરવાને સરળ બનાવે છે
ટ્રેક વજન અને કેલિસ્થેનિક્સ:
- માનક શરીરના વજનની કસરતો (કોઈ સાધનની જરૂર નથી)
- આધાર માટે બેન્ડનો ઉપયોગ કરીને આસિસ્ટેડ કેલિસ્થેનિક્સ
- તમારા VRT વર્કઆઉટ્સની સાથે વજનવાળી કસરતો
અન્ય મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ:
- સંપૂર્ણ વિડિઓ લાઇબ્રેરી - દરેક VRT કસરત માટે સ્પષ્ટ પ્રદર્શન
- રોબસ્ટ ઇક્વિપમેન્ટ લાઇબ્રેરી - અગ્રણી બેન્ડ સિસ્ટમ્સના ડેટા સાથે પ્રી-લોડ, કોઈપણ પ્રતિકાર બેન્ડ અથવા ઉત્પાદન સાથે સંપૂર્ણપણે સુસંગત
- કસ્ટમ એક્સરસાઇઝ અને પ્રોગ્રામ્સ - તમારી પોતાની દિનચર્યાઓ બનાવો અથવા હાલનાને સરળતાથી અનુકૂલિત કરો
- એડવાન્સ્ડ લૉગિંગ - ટ્રૅક સેટ, રેપ્સ, RPE, પ્રતિકાર સ્તરો અને વર્કઆઉટ ઇતિહાસ
- કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવું રેસ્ટ ટાઈમર - દરેક કસરત અથવા સેટ માટે આરામનો સમયગાળો સેટ કરો અને સમાયોજિત કરો, તમારી વર્કઆઉટ ગતિને મેચ કરવા માટે લવચીક વિકલ્પો સાથે
- વિગતવાર વિશ્લેષણો - પ્રગતિ ચાર્ટ જુઓ અને સમય જતાં પ્રદર્શનને ટ્રૅક કરો
- તમામ તાલીમ શૈલીઓને સપોર્ટ કરે છે - પ્રતિકાર બેન્ડ, વજન અને કેલિસ્થેનિક્સ, વત્તા ડ્રોપ સેટ, સુપરસેટ્સ અને વેરિયેબલ બેન્ડ સંયોજનો
- વધુ સ્માર્ટ પ્રગતિ - તમારા સાચા તાલીમ લોડને માપો, અનુમાન દૂર કરો અને સતત લાભ મેળવો
- સુપરસેટ કાર્યક્ષમતા - વ્યાયામને લિંક કરો અને અસ્પષ્ટ સેટ ટ્રેકિંગ માટે આપમેળે તેમની વચ્ચે સ્વિચ કરો
- અત્યંત વપરાશકર્તા-મૈત્રીપૂર્ણ UI - લવચીક નિયંત્રણો સાથે વર્કઆઉટ્સ, પ્રગતિ, કસરતો અને સેટને વિના પ્રયાસે નેવિગેટ કરો
વેરિયેબલ રેઝિસ્ટન્સ ટ્રેનિંગ શા માટે પસંદ કરો?
- સાચી પ્રીસ્ટ્રેચ-આધારિત પ્રતિકાર ટ્રેકિંગ સાથેની માત્ર એપ્લિકેશન
- સાચવેલા સાધનોમાંથી સ્વચાલિત બેન્ડ પ્રગતિ સાથેની માત્ર એપ્લિકેશન
- માત્ર એપ કે જે બેન્ડ, વજન અને આસિસ્ટેડ કેલિસ્થેનિક્સને ટ્રેક કરે છે
- માત્ર એપ કે જે અત્યંત વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ, સરળ ટ્રેકિંગ માટે લવચીક ઇન્ટરફેસ સાથે શક્તિશાળી સુવિધાઓને જોડે છે
ભલે તમારો ધ્યેય સ્નાયુઓનું નિર્માણ, ગતિશીલતામાં સુધારો અથવા ઘરે તાલીમ હોય, વેરિયેબલ રેઝિસ્ટન્સ ટ્રેનિંગ તમને બેન્ડ સાથે તાલીમ માટે ઉપલબ્ધ સૌથી સર્વતોમુખી, સચોટ અને સંપૂર્ણ તાકાત ટ્રેકિંગ સિસ્ટમ આપે છે.
નોંધ: તમારી 14-દિવસની મફત અજમાયશ પછી વેરિયેબલ રેઝિસ્ટન્સ ટ્રેનિંગનો ઉપયોગ ચાલુ રાખવા માટે સબ્સ્ક્રિપ્શન આવશ્યક છે.
સેવાની શરતો: https://vrt-app.com/terms-of-service/
ગોપનીયતા નીતિ: https://vrt-app.com/privacy-policy/
આ રોજ અપડેટ કર્યું
15 જાન્યુ, 2026