The Elements – Body & Mind

Nico Broersen

આ ઍપનું વર્ણન

ધ એલિમેન્ટ્સનો બોડી એન્ડ માઇન્ડ વિટાલિટી પ્રોગ્રામ, તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી પર સભાનપણે કામ કરવામાં મદદ કરે છે. તણાવ ઘટાડવા, વધુ ઉર્જાનો અનુભવ કરવા અને તમારી શારીરિક અને માનસિક સ્થિતિસ્થાપકતાને મજબૂત કરવા માટે વ્યવહારુ આંતરદૃષ્ટિ અને પ્રેરણા મેળવો. ધ્યાન, યોગ સત્રો, શ્વસન કાર્યશાળાઓ, પોષણ કાર્યશાળાઓ અને કસરતો દ્વારા, તમે શોધી શકશો કે તમે મહત્વપૂર્ણ જીવન માટે શું કરી શકો છો.

નવું શું છે

New Update!

- Lesson transcripts: You can now easily read the full transcript of your lessons.
- Comment formatting: Make your comments clearer with bold and italic text.
- Admin badges: Admins are now instantly recognizable thanks to new badges.
- And more small improvements: As always, we’ve made additional optimizations behind the scenes.

Thank you for your continued support. We hope you enjoy this update!