Luisterrust

เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
10ย เชนเชœเชพเชฐ+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชฒเชฟเชธเชจเชฟเช‚เช— เชฐเซ‡เชธเซเชŸ เช เชเชตเชพ เชฒเซ‹เช•เซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชกเชš เชงเซเชฏเชพเชจ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เช›เซ‡ เชœเซ‡เช“ เชšเชฟเช‚เชคเชพ เช…เชจเซ‡ เช—เชญเชฐเชพเชŸเชจเชพ เชนเซเชฎเชฒเชพเชฅเซ€ เชชเซ€เชกเชพเชฏ เช›เซ‡. Luisterrust เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชนเช‚เชฎเซ‡เชถเชพ เช…เชจเซ‡ เชฆเชฐเซ‡เช• เชœเช—เซเชฏเชพเช เชชเชนเซ‹เช‚เชšเชฎเชพเช‚ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชฟเชค เชฒเชพเช—เชฃเซ€ เช…เชจเซเชญเชตเซ‹ เช›เซ‹.

เชฒเชฟเชธเชจเชฟเช‚เช— เชฐเซ‡เชธเซเชŸ เช เชเชตเชพ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชšเชฟเช‚เชคเชพเชฅเซ€ เชชเซ€เชกเชพเชฏ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชชเซเชจเชƒเชชเซเชฐเชพเชชเซเชค เช•เชฐเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชซเชฐเซ€เชฅเซ€ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชœเซ€เชตเชจเชจเซ‹ เช†เชจเช‚เชฆ เชฎเชพเชฃเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเชพเชฌเชฟเชค เชชเชฆเซเชงเชคเชฟ เชถเซ‹เชงเซ€ เชฐเชนเซเชฏเชพ เช›เซ‡. 70+ เช•เชฐเชคเชพเช‚ เชตเชงเซ เช…เชจเชจเซเชฏ เชงเซเชฏเชพเชจเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡, เช…เชฎเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชตเชงเซ เชธเชฐเชณเชคเชพเชฅเซ€ เช†เชฐเชพเชฎ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚, เชšเชฟเช‚เชคเชพเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เชฌเชนเชพเชฐ เช†เชตเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช…เชจเซ‡ เชฌเซ‡เชšเซ‡เชจเซ€ เช•เซเชทเชฃเซ‹เชฎเชพเช‚ เชคเชฎเชจเซ‡ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ เช†เชชเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเซ€เช เช›เซ€เช. เช…เชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเชค เชงเซเชฏเชพเชจเชจเซ€ เชฒเช‚เชฌเชพเชˆ 5-18 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸเชจเซ€ เช›เซ‡, เชคเซ‡เชฅเซ€ เชคเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเซเชฏเชธเซเชค เชถเซ‡เชกเซเชฏเซ‚เชฒเชฎเชพเช‚ เชซเชฟเชŸ เชฅเชˆ เชœเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเซ€ 7-เชฆเชฟเชตเชธเชจเซ€ เช…เชœเชฎเชพเชฏเชถ เช…เชตเชงเชฟ เชนเชฎเชฃเชพเช‚ เชœ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชชเช›เซ€ เชฎเชพเชธเชฟเช• เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจเชจเชพ เชฐเซ‚เชชเชฎเชพเช‚ เชชเซเชฐเซ€เชฎเชฟเชฏเชฎเชจเซ‹ เชฒเชพเชญ เชฒเซ‹.

เชนเชณเชตเชพ:
70+ เชฐเชฟเชฒเซ‡เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชฎเซ‡เชกเชฟเชŸเซ‡เชถเชจ เชตเชšเซเชšเซ‡ เช†เชฐเชพเชฎเชจเซ€ เชฆเซเชจเชฟเชฏเชพ เชถเซ‹เชงเซ‹. เชธเชตเชพเชฐเซ‡ เช•เซƒเชคเชœเซเชžเชคเชพเชฅเซ€, เชฌเชชเซ‹เชฐเซ‡ เชถเชพเช‚เชคเชฟเชจเซ€ เชเช• เช•เซเชทเชฃ เช…เชจเซ‡ เชŠเช‚เช˜เซ€ เชœเชตเชพ เชธเซเชงเซ€.

เชชเซเชจเชƒเชชเซเชฐเชพเชชเซเชค เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡:
เชถเช•เซเชคเชฟเชถเชพเชณเซ€ เชงเซเชฏเชพเชจ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชšเชฟเช‚เชคเชพ, เช—เชญเชฐเชพเชŸ เช…เชจเซ‡ เชคเชฃเชพเชต เชฆเซ‚เชฐ เช•เชฐเซ‹. เชงเซเชฏเชพเชจ เชธเชพเช‚เชญเชณเซ€เชจเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชจเชƒเชชเซเชฐเชพเชชเซเชคเชฟเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เช•เชฐเซ‹ เช›เซ‹, เช•เชพเชฐเชฃ เช•เซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชšเชฟเช‚เชคเชพเชจเชพ เชญเชฏเชจเซ‡ เช–เซ‚เชฌ เชœ เชธเชฐเชธ, เชธเซเชฒเชญ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชฆเซ‚เชฐ เช•เชฐเซ‹ เช›เซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชซเชฐเชฟเชฏเชพเชฆเซ‹เชจเซ‹ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชœเซ€เชตเชจ เชชเชฐ เช“เช›เซ‹ เช…เชจเซ‡ เช“เช›เซ‹ เชชเซเชฐเชญเชพเชต เชชเชกเชถเซ‡.

เชตเชฟเชถเซเชตเชพเชธ เช•เชฐเชตเซ‹:
เชกเชฐ เช…เชฅเชตเชพ เช—เชญเชฐเชพเชŸเชจเซ€ เช•เซเชทเชฃเซ‹เชฎเชพเช‚ เช†เชคเซเชฎเชตเชฟเชถเซเชตเชพเชธเชชเซ‚เชฐเซเชฃ เช…เชตเชพเชœ เชธเชพเช‚เชญเชณเซ‹. เชญเชฏ เช…เชจเซ‡ เช—เชญเชฐเชพเชŸ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เช• เช•เซเชฏเชพเช‚เชฏ เชฌเชนเชพเชฐ เช†เชตเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เช–เซ‚เชฌ เชœ เชคเซ€เชตเซเชฐ เชฒเชพเช—เซ‡ เช›เซ‡. เช† เชงเซเชฏเชพเชจ เชธเชพเช‚เชญเชณเซ€เชจเซ‡ เช…เชฎเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เช† เช•เซเชทเชฃเซ‹เชจเซ‡ เชตเชงเซ เชธเชฐเชณเชคเชพเชฅเซ€ เชชเชธเชพเชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพเชฎเชพเช‚ เชตเชฟเชถเซเชตเชพเชธ เชชเชพเช›เซ‹ เชฎเซ‡เชณเชตเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเซ€เช เช›เซ€เช เช•เซ‡ เชฌเชงเซเช‚ เชฌเชฐเชพเชฌเชฐ เชฅเชˆ เชœเชถเซ‡.

เชฒเชฟเชธเชจเชฟเช‚เช— เชฐเซ‡เชธเซเชŸ เชฎเซ‡เชฅเชก เชธเชพเชฅเซ‡, เชธเซ‡เช‚เช•เชกเซ‹ เชฒเซ‹เช•เซ‹ เชชเชนเซ‡เชฒเซ‡เชฅเซ€ เชœ เช…เชธเซเชตเชธเซเชฅเชคเชพ เช…เชจเซ‡ เช—เชญเชฐเชพเชŸเชจเซ€ เชซเชฐเชฟเชฏเชพเชฆเซ‹เชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เชธเซเชฒเชญ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชธเซเชตเชธเซเชฅ เชฅเชˆ เช—เชฏเชพ เช›เซ‡, เชœเซ‡เชจเชพเชฅเซ€ เชคเซ‡เช“ เชซเชฐเซ€เชฅเซ€ เชธเซเชตเชคเช‚เชคเซเชฐเชคเชพเชฎเชพเช‚ เชœเซ€เชตเชจเชจเซ‹ เช†เชจเช‚เชฆ เชฎเชพเชฃเซ€ เชถเช•เชถเซ‡. เชคเซ‡เชฎเชจเซ€ เชธเชพเชฅเซ‡ เชœเซ‹เชกเชพเช“ เช…เชจเซ‡ เช†เชœเซ‡ เชœ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชจเชƒเชชเซเชฐเชพเชชเซเชคเชฟ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ‹.
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
6 เชœเชพเชจเซเชฏเซ, 2026

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€, เชเชช เชเช•เซเชŸเชฟเชตเชฟเชŸเซ€ เช…เชจเซ‡ เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชฏ IDs
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡

Prestatieverbeteringen voor een snellere app.
En de mogelijkheid om het aantal meditatie minuten in te zien, streaks op te bouwen en beter je voortgang te meten binnen de app.