આવો અને અમારા હેતુથી બનેલ સ્ટુડિયો સ્પેસની મુલાકાત લો, જ્યાં અમે યોગનો અભ્યાસ કરીએ છીએ તે ગરમ છે! ભલે તમે યોગમાં તદ્દન નવા હો કે સમર્પિત સાધક, અમારા શિક્ષકો તમારી યોગ યાત્રામાં તમને ટેકો આપવા માટે અહીં છે.
અમે પાવર વિન્યાસા સાથે હઠ શૈલીના યોગનો અભ્યાસ કરીએ છીએ, જે પરંપરાગત રીતે બિક્રમ તરીકે ઓળખાય છે. આ બંને શૈલીઓ, તેમની પોતાની અનોખી રીતે, તમને કાર્યાત્મક શક્તિ, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ફિટનેસ અને શાંત, કેન્દ્રિત મન પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. ગરમ રૂમમાં પ્રેક્ટિસ કરવાથી બંને પ્રેક્ટિસને ઘણો ફાયદો થાય છે. હા, તમને પરસેવો આવશે! જો તમારા માટે આ નવું છે, તો તમારી જાતને અનુકુળ બનવાની તક આપો અને અમને વિશ્વાસ છે કે તમે તેને પસંદ કરશો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
4 મે, 2022