BackUp એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ Charité – Universitätsmedizin Berlin અને Berlin Institute of Health દ્વારા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસના ભાગ રૂપે થાય છે. તેનો ઉપયોગ ક્રોનિક પીઠના દુખાવાથી પ્રભાવિત અભ્યાસ સહભાગીઓ દ્વારા કરી શકાય છે. મનોવૈજ્ઞાનિક પાસાઓ જે પીડાને વધુ ખરાબ કરે છે અને ક્રોનિકિટીમાં ફાળો આપે છે તેમાં પીડા આપત્તિજનક શામેલ છે. અભ્યાસનો હેતુ બેકઅપ એપ્લિકેશનની અસરકારકતાની તપાસ કરવાનો છે. આ રીઅલ-ટાઇમ હસ્તક્ષેપના સિદ્ધાંત પર આધારિત છે (કહેવાતા જસ્ટ-ઇન-ટાઇમ અનુકૂલનશીલ હસ્તક્ષેપ, JITAI). ઉચ્ચ-રિઝોલ્યુશન દર્દીના સર્વેક્ષણો દિવસમાં ઘણી વખત (ઇકોલોજીકલ મોમેન્ટરી એસેસમેન્ટ્સ, EMA) સ્વ-સહાય દરમિયાનગીરીઓને વર્તમાન લક્ષણો સાથે અનુકૂલિત થવા દે છે. વપરાશકર્તાની પીડામાં સુધારો કરવા ઉપરાંત, પીડાની સમજ અને પ્રક્રિયાની પ્રક્રિયાઓ તેમજ મનોવૈજ્ઞાનિક તણાવ અને કામ પર અથવા ઘરે બાહ્ય પરિસ્થિતિઓને ઓળખવામાં આવે છે, જે ક્રોનિક પીડાના વિકાસ અને જાળવણી માટે સંબંધિત છે. બેકઅપ એપમાંથી ઉપનામિત ડેટાનું વૈજ્ઞાનિક રીતે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે અને તે ક્રોનિક પીઠના દુખાવાવાળા દર્દીઓની સારવારમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. એપ્લિકેશન આરામ, મનોરોગ ચિકિત્સા અને ફિઝિયોથેરાપીના ક્ષેત્રોમાં સ્થાપિત અને આધુનિક સ્વ-સહાય પગલાં માટે વ્યાપક, સર્વગ્રાહી અભિગમ પ્રદાન કરે છે. દર્દીઓ અને નિષ્ણાતો જેમ કે ડોકટરો, મનોચિકિત્સકો અને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ સાથે મળીને વિવિધ ક્ષેત્રોમાંથી તમામ હસ્તક્ષેપો વિકસાવવામાં આવ્યા હતા.
સમગ્ર દિવસ દરમિયાન એપ્લિકેશનમાં રીઅલ-ટાઇમ સર્વેક્ષણો એકત્રિત કરવામાં આવે છે. કુદરતી વાતાવરણમાં, પીડાની પ્રગતિ અને સંબંધિત ફરિયાદો ખૂબ જ ચોક્કસ રીતે નોંધી શકાય છે. વર્તમાન પીડા સંવેદનાના આધારે, તે પછી તે નક્કી કરવામાં આવે છે કે શું ટૂંકા 5-10 મિનિટની હસ્તક્ષેપ સૂચવવામાં આવે છે, જે પછી વપરાશકર્તાઓ સ્વતંત્ર રીતે હાથ ધરી શકે છે. ટૂંકા હસ્તક્ષેપ વપરાશકર્તાઓને રેન્ડમલી આપવામાં આવે છે. પીડાના સ્તરના આધારે, દરરોજ ચાર સૂક્ષ્મ હસ્તક્ષેપ સૂચવવામાં આવે છે. સ્વ-સહાયના પગલાં હાથ ધરતી વખતે, વપરાશકર્તાઓને ઑડિઓ, વિડિયો અને ટેક્સ્ટ સૂચનાઓ દ્વારા સમર્થન આપવામાં આવે છે. વપરાશકર્તાઓને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક કસરતો માટે રમતગમતની સાદડી અથવા સમાન કંઈકનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. વધુ સહાયની જરૂર નથી.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 નવે, 2025