બૉક્સ-ટુ-બૉક્સ એ તમારા ફૂટબોલ કૌશલ્યને ઘર પર સુધારવા માટે ફૂટબોલ તાલીમ એપ્લિકેશન છે! અમારા ફૂટબોલ પ્રેક્ટિસ વિડિઓઝ સાથે ઑફલાઇન વર્કઆઉટ કરો!
બોક્સ-ટુ-બોક્સ સાથે, તમે કોચ વિના ફૂટબોલની નવી તાલીમ કવાયત શીખી શકો છો. એપમાં ફૂટબોલની તાલીમના વીડિયો અને તમને ફૂટબોલના નિષ્ણાતો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતી તાલીમ ડ્રીલ્સ સાથે ઘરે ઑફલાઇન પ્રેક્ટિસ કરવા માટે જરૂરી વર્કઆઉટ ટૂલ્સનો સમાવેશ થાય છે.
બોક્સ-ટુ-બોક્સ તાલીમ કવાયત વ્યાવસાયિક ફૂટબોલ કોચ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવી હતી. તમે તમારા કૌશલ્યો (દા.ત. કિક-અપ્સ) કેવી રીતે સુધારી શકો છો અને ઘરે ફૂટબોલ પ્રોની જેમ પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો તે સમજાવતી વિડિઓઝ સાથે તમે 8 તાલીમ શ્રેણીઓમાં કસરત કરી શકો છો.
વિશેષતા:
- પ્રોની જેમ ટ્રેન કરો: તમારા ડ્રિબલ, કિક-અપ્સ અથવા તમારા શરીરને કસરત કેવી રીતે સુધારવી તે શીખો. બૉક્સ-ટુ-બૉક્સ સાથે, તમે +200 ફૂટબોલ પ્રશિક્ષણ કવાયત (વીડિયો) જોઈ શકો છો અને ઘરે તમારા વર્કઆઉટ પ્રદર્શનને ટ્રૅક કરી શકો છો.
- બોરુસિયા ડોર્ટમન્ડ ડીએલસી: રીયુસ, બેલિંગહામ અથવા મૌકોકો સાથે તમારી તાલીમ વર્કઆઉટમાં સુધારો કરો! બોરુસિયા ડોર્ટમન્ડ DLC પાસે 42 વિશિષ્ટ ફૂટબોલ વીડિયો છે. ફૂટબોલ સ્ટાર્સ પાસેથી શીખવા માટે તે ફૂટબોલ ટ્રેનિંગ ડ્રીલ્સનો ઉપયોગ કરો અને શૂટિંગ, ડ્રિબલ, પાસિંગ, કિક-અપ્સ અથવા પેસ જેવી કુશળતાનો અભ્યાસ કરો.
- વર્ચ્યુઅલ કોચ: તમારા તાલીમ કાર્યક્રમને તમારી સ્થિતિ, અનુભવ, વજન અને ધ્યેયોને અનુરૂપ બનાવો. જ્યારે તમે તમારા ડ્રિબલ, બોલ કંટ્રોલ, ફૂટવર્ક, જગલિંગ અથવા અન્ય કૌશલ્યોને બહેતર બનાવતા હોવ ત્યારે તમારી બળી ગયેલી કેલરી, ડિસ્ટન્સ્ડ કવર, કિક-અપ્સ અને અન્ય આંકડાઓને ટ્રૅક કરો.
- તાલીમ શ્રેણીઓ: બોક્સ-ટુ-બોક્સમાં વોર્મઅપ, શૂટિંગ, પાસિંગ, ડ્રિબલ, પન્ના, શારીરિક વ્યાયામ, ગતિ, સંકલન અને કિક-અપ્સ માટે +200 ફૂટબોલ પ્રશિક્ષણ ડ્રીલ્સ છે. તમારે વ્યક્તિગત કોચની જરૂર નથી! તમારો ફૂટબોલ તાલીમ કાર્યક્રમ મેળવો અને પ્રો ઑફલાઇન અથવા ઘરે પ્રેક્ટિસ કરો!
- સ્કોરકાર્ડ: તમારું સ્કોરકાર્ડ ફૂટબોલની વિવિધ શ્રેણીઓમાં તમારી કુશળતા દર્શાવે છે. જ્યારે પણ તમે વર્કઆઉટ કરો ત્યારે તમારું પ્રદર્શન સબમિટ કરો અને સોશિયલ મીડિયા પર તમારી કુશળતા શેર કરો.
- લીડરબોર્ડ્સ: શ્રેષ્ઠ બોક્સ-ટુ-બોક્સ ખેલાડીઓ સાથે તમારા તાલીમ પ્રદર્શનની તુલના કરો. તમારા ફૂટબોલ કૌશલ્યો, ફૂટબોલ પ્રશિક્ષણ કાર્યક્રમ અથવા પ્રશિક્ષણ શ્રેણીઓમાં સુધારો કરવા વિશે જાણવા માટે આંકડાઓનો ઉપયોગ કરો.
શું તમે તમારા ફૂટબોલ કોચ પાસેથી શીખી શકતા નથી? તમારા ડ્રિબલને સુધારવા માંગો છો? કોચિંગ ટિપ્સ? ઘરે કસરત કરવા માટે એક શિખાઉ તાલીમ કાર્યક્રમ? કિક-અપ્સ અને ફ્રી-કિક્સ પ્રેક્ટિસ કરવા માંગો છો?
ફૂટબોલ તાલીમ વિશે વધુ જાણવા માટે તૈયાર થાઓ!
અમારા UEFA પ્રો લાયસન્સ કોચે ઑફલાઇન પ્રેક્ટિસ વીડિયો વડે ઘરે બેઠા તમારી કુશળતા સુધારવામાં તમારી સહાય કરવા માટે +200 ફૂટબોલ પ્રશિક્ષણ કવાયત ડિઝાઇન કરી છે. અમે માનીએ છીએ કે ફૂટબોલ ખેલાડીઓને તેમની કુશળતા સુધારવા માટે વ્યાવસાયિક ફૂટબોલ તાલીમ કાર્યક્રમની ઍક્સેસ હોવી જોઈએ!
નિયમિતપણે વ્યાયામ કરો અને તમારી કુશળતાને અનુરૂપ ફૂટબોલ તાલીમ ડ્રીલ્સ સાથે તમારી મુશ્કેલીઓને ડ્રિબલ કરો. અમે દરેક વર્કઆઉટને એક અલગ અનુભવમાં ફેરવવા માટે નિયમિતપણે નવી તાલીમ કવાયત, ટિપ્સ, વીડિયો અને ટ્રોફી ઉમેરીએ છીએ. બૉક્સ-ટુ-બૉક્સ સાથે, તમે વ્યાવસાયિક ફૂટબોલ કારકિર્દી શરૂ કરવાના તમારા સ્વપ્નની એક પગલું નજીક છો!
બોક્સ-ટુ-બોક્સ સાથેની તાલીમ એ ઘરે વ્યક્તિગત ફૂટબોલ કોચ રાખવા જેવું છે:
- વોર્મઅપ: તમારા ફૂટબોલ ડ્રિબલ અથવા કિક-અપ્સમાં સુધારો કરવો સારું લાગે છે, પરંતુ ઇજાઓથી બચવા માટે યોગ્ય રીતે વોર્મઅપ કેવી રીતે કરવું તે શીખવું મહત્વપૂર્ણ છે.
- ફૂટવર્ક: કેવી રીતે ગરમ કરવું તે શીખવું એ તમારી ફૂટબોલ કુશળતા સુધારવા માટે પૂરતું નથી. એટલા માટે શારીરિક, સંકલન અને ગતિ કવાયત એ તમારી ફૂટબોલ તાલીમનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.
- બોલ કંટ્રોલ: પ્રોની જેમ શૂટિંગ અને પાસિંગ માટે બોલ સાથે સારો સંબંધ જરૂરી છે. અદ્ભુત ફ્રી-કિક, સ્વપ્ન જેવું ડ્રિબલ અથવા કિક-અપ કૌશલ્યથી, અમારા સ્માર્ટ વર્ચ્યુઅલ કોચ તમારા વર્કઆઉટને આવરી લેશે!
તમારા વર્કઆઉટ દરમિયાન મજા કરવાની શક્તિને ક્યારેય ઓછો આંકશો નહીં: રોનાલ્ડો, Mbappé અને બેલિંગહામ જેવા ફૂટબોલ સ્ટાર્સ એ વાતનો પુરાવો છે કે મજા કરતી વખતે જુસ્સા સાથે ફૂટબોલ શીખવું કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે.
હવે તમે તમારા ખિસ્સામાં તમારો પોતાનો ફૂટબોલ કોચ રાખી શકો છો અને પ્રશિક્ષણ ડ્રીલ્સની ઍક્સેસ મેળવી શકો છો જેનો ઉપયોગ નિષ્ણાતો સુધારવા માટે કરે છે! બૉક્સ-ટુ-બૉક્સમાં પ્રશિક્ષણ કવાયત સાથેના વિડિઓઝ છે જે તમે ઘરે બેસીને માત્ર એક બોલ અને તમારા ફોનથી કરી શકો છો.
ફૂટબોલ વિશે જાણવા માટે તૈયાર છો? અમારી સાથે જોડાઓ:
ફેસબુક: facebook.com/boxtoboxapp
Instagram: instagram.com/boxtobox.app
ઇમેઇલ: contact@box-to-box.app
આ રોજ અપડેટ કર્યું
20 એપ્રિલ, 2024