COGITO Kids

Bücker, Borsutzky, Grzella, Jäger, Pult & Moritz

આ ઍપનું વર્ણન

આ એપ્લિકેશન વિશે ->
COGITO Kids એ બાળકો અને યુવાનો માટે માનસિક સમસ્યાઓ ધરાવતા અને વિનાના લોકો માટે એક મફત સ્વ-સહાય એપ્લિકેશન છે. એપનો ઉદ્દેશ્ય દુઃખ, ઉદાસી, મિત્રો અથવા પરિવાર સાથે ગુસ્સો જેવી લાગણીઓ સાથે વધુ સારી રીતે વ્યવહાર કરવાનો છે. કસરતો તમને મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓનો વધુ સારી રીતે સામનો કરવામાં અને આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવી છે.
શું તમને ક્યારેક કંઈક પૂછવું અથવા ના કહેવું મુશ્કેલ લાગે છે? શું તમે ક્યારેક શા માટે જાણ્યા વિના ઉદાસી અનુભવો છો? કદાચ તમને કોઈ મિત્ર અથવા તમારા પરિવાર સાથે તણાવ છે?
કોરી, ગિલ્યાઝ અને ટોમ સમયાંતરે એવું જ અનુભવે છે. ટૂંકી વાર્તાઓમાં તમે શીખી શકશો કે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં તેમને શું મદદ કરે છે અને તેઓ કેવી રીતે - આનંદ-પ્રેમાળ દાદી બાર્બેલના સમર્થનથી - નકારાત્મક લાગણીઓનો સામનો કરે છે. કારણ કે એક વાત સ્પષ્ટ છે: નકારાત્મક લાગણીઓ અને મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓ જીવનનો એક ભાગ છે, પરંતુ એવી યુક્તિઓ પણ છે જે આપણા માટે તેમની સાથે વ્યવહાર કરવાનું સરળ બનાવે છે.
કોરી (CO) થોડી શરમાળ છે અને ગ્રાન્ડમા બાર્બેલને તેણીને વધુ હિંમતવાન અને વધુ આત્મવિશ્વાસ બનાવવા માટે એક અથવા બે યુક્તિ બતાવવા દે છે. Gilyaz (GI) ક્યારેક ઉદાસી અનુભવે છે, પરંતુ દાદી બાર્બેલ પાસે ઘણા સારા વિચારો છે જે તેનો મૂડ સુધારે છે. ટોમ (TO) ઘણીવાર એકલા હોય છે અને પછી તેના મોબાઈલ ફોન પર આધાર રાખે છે. દાદી બાર્બેલ પણ તેના માટે પ્રેરક સૂચનો ધરાવે છે, જે ઘણી વખત તેને તેની નિરાશાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ત્રણ નાયકોની કેટલીક વાર્તાઓમાં (CO+GI+TO = COGITO) તમે તમારી જાતને શોધી શકો છો અને તમે દાદી બાર્બેલ પાસેથી કેટલીક ટીપ્સ શીખી શકો છો.
પુખ્ત વયના લોકો માટે COGITO ની જેમ, COGITO કિડ્સ જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચારની સાબિત તકનીકો સાથે કામ કરે છે. યુનિવર્સિટી મેડિકલ સેન્ટર હેમ્બર્ગ-એપેનડોર્ફ ખાતે ઇ-મેન્ટલ હેલ્થ વર્કિંગ ગ્રૂપે પહેલેથી જ બે નિયંત્રિત અભ્યાસમાં દર્શાવ્યું છે કે COGITO નોંધપાત્ર રીતે (એટલે ​​​​કે નોંધપાત્ર રીતે અને તક દ્વારા નહીં) પુખ્ત વયના લોકોમાં ડિપ્રેસિવ લક્ષણો અને આત્મસન્માનમાં સુધારો કરે છે.
ડેટા સુરક્ષા ->
કોઈ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવતો નથી
તૃતીય પક્ષ કંપનીઓ અથવા સંસ્થાઓ સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી

નવું શું છે

Import/Export Übungen