તમારા મનમાં શું છે તે શેર કરવા માટે એક નમ્ર, આરામદાયક જગ્યા.
WorryBugs એ નાના, કોમળ દિલના મિત્રો છે જે તમારા વિચારો સાથે શાંતિથી બેસે છે અને જે ભારે લાગે છે તેને વહન કરવામાં મદદ કરે છે.
કેટલીકવાર, ફક્ત ચિંતાનું નામ રાખવાથી તે થોડી હળવી લાગે છે. તે માટે જ WorryBugs અહીં છે.
🌿 તમે શું કરી શકો:
• એક WorryBug બનાવો - તમારી ચિંતાને એક નામ અને નરમ ઘર આપો.
• કોઈપણ સમયે ચેક ઇન કરો - અપડેટ્સ ઉમેરો, તમારા વિચારો જર્નલ કરો અથવા ફક્ત હાય કહો.
• હળવાશથી જવા દો - જ્યારે ચિંતા સમાપ્ત થઈ જાય, ત્યારે તમે પ્રતિબિંબિત કરી શકો છો અને છોડી શકો છો.
• કૃપા કરીને પાછળ જુઓ - જુઓ તમે કેટલા દૂર આવ્યા છો, એક સમયે એક પગલું.
✨ ભલે તમારી ચિંતા મોટી હોય કે નાની, મૂર્ખ હોય કે ગંભીર, સ્પષ્ટ હોય કે ગૂંચવણભરી હોય—તમારી WorryBug તેને જેમ છે તેમ તેને હળવાશથી પકડી રાખવા માટે અહીં છે.
🩷 તમારા વિચારોને આરામ આપવા માટે ગરમ પાંદડા જેવું લાગે તે માટે કાળજી સાથે બનાવેલ છે.
જો તે તમને થોડી શાંતિ પણ લાવે છે, તો અમે પહેલેથી જ હસતા છીએ.
🌼 તમે એકલા નથી. તમારી લાગણીઓ વાસ્તવિક છે. અને તમે હૂંફાળું જગ્યા લાયક છો.
અહીં હોવા બદલ આભાર. 🌙
આ રોજ અપડેટ કર્યું
26 મે, 2025