ફૂડ ડાયરી કાર્ય
તમારા આહારને યોગ્ય રીતે રેકોર્ડ કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે ખોરાક અને ભાગ નિયંત્રણની છ મુખ્ય શ્રેણીઓના વર્ગીકરણ પરની સૂચનાઓ
વિશિષ્ટ ફૂડ ડેટાબેઝ, હજારો ખાદ્યપદાર્થોની સંપૂર્ણ પોષક માહિતી સરળતાથી ચકાસી શકાય છે, અને સગવડતા સ્ટોર્સ, ખાવા-પીવાની રેસ્ટોરન્ટ્સ અને ઘરે રાંધેલા ઘટકોમાં મળી શકે છે.
તમારા દૈનિક આહાર અને કસરતને સરળતાથી રેકોર્ડ કરો અને તમારી યોજનાને નિયંત્રિત કરો
10 થી વધુ ભૌતિક પરિમાણો રેકોર્ડ કરો અને દરેક પ્રગતિને ગ્રાફિકલી પ્રદર્શિત કરો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
13 ઑગસ્ટ, 2025