"મેનોપોઝલ અને મિડલાઇફ વુમન તરીકે, કેટ રોવે-હેમે OYM (તમારા મેનોપોઝની માલિકીની) રચના કરી છે.
આ સમયે આપણું મન અને શરીર અચાનક કેવી રીતે બદલાઈ શકે છે તેનો પ્રથમ હાથનો અનુભવ ધરાવતા અને સમર્થન અને સમજણના અભાવથી આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયેલા કેટે તમને મિડલાઈફ અને મેનોપોઝ દ્વારા સમૃદ્ધ થવામાં મદદ કરવા માટે અંતિમ એપ્લિકેશન બનાવી છે. તેની સાથે કામ કરતી અવિશ્વસનીય ટીમ સાથે, તમે લાઇવ વર્કઆઉટ્સને ઍક્સેસ કરશો (જો સમય કામ ન કરે તો પકડવા પર ઉપલબ્ધ છે) અને તમને શ્રેષ્ઠ હોર્મોન સ્વાસ્થ્ય માટે પોષણ પર પુરાવા આધારિત માહિતીનો ભંડાર આપવામાં આવશે.
વિશેષજ્ઞ મેનોપોઝ જીપીની પ્લસ એક્સેસ જે સુનિશ્ચિત કરશે કે તમને શાનદાર મેનોપોઝ અને અદ્ભુત મિડલાઇફ સફર હાંસલ કરવામાં મદદ કરવામાં કોઈ કસર છોડવામાં નહીં આવે.
વ્યાયામ શાળા
લાઈવ અને ઓન ડિમાન્ડ વર્કઆઉટ સત્રોની ઍક્સેસ. 3 ટ્રેનર્સ તમને મજબૂત મન અને શરીર બનાવવા માટે જરૂરી તમામ હિલચાલ પ્રદાન કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે.
રસોડું
તમારા શરીરને પોષણ આપવા માટે તમને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે સ્વસ્થ અને આરોગ્યપ્રદ ભોજનની યોજના છે.
ક્લિનિક
લાયકાત ધરાવતા મહિલા આરોગ્ય ડોકટરો સાથે લાઇવ ચેક ઇન તમને કોઈપણ એચઆરટી અને વધુ તબીબી રીતે પડકારરૂપ સમસ્યાઓમાં મદદ કરવામાં કોઈ કસર છોડશે નહીં.
લાઈવ લાઉન્જ
તમારા મેનોપોઝ પ્લેટફોર્મની માલિકીની અન્ય મહિલાઓને મળવા અને ચેટ કરવા માટે એક સુરક્ષિત જગ્યા.
આજે જ OYM માં જોડાઓ અને 7 દિવસની મફત અજમાયશ સાથે અમારા વર્ગો અને સમુદાયનું અન્વેષણ કરો. બધા એપ સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ ઓટો-રિન્યુ થાય છે અને ગમે ત્યારે રદ કરી શકાય છે."
આ રોજ અપડેટ કર્યું
14 ઑગસ્ટ, 2024