Workout at Home-Daily Exercise
જાહેરાતો ધરાવે છે
500+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
વર્કઆઉટ એટ હોમ - દૈનિક કસરત એપ્લિકેશન એ સંપૂર્ણ ફિટનેસ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન છે જે ખાસ કરીને વપરાશકર્તાઓને જીમમાં ગયા વિના ઘરે તેમની ફિટનેસ જાળવી રાખવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવી છે. આ વર્કઆઉટ પ્લાનર - જિમ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન વિવિધ સ્નાયુ જૂથો માટે દૈનિક વર્કઆઉટ રૂટિન પ્રદાન કરે છે. ભલે તમે શિખાઉ છો કે અનુભવી ફિટનેસ પ્રેમી, આ હોમ ફિટનેસ - ફિટનેસ એપ્લિકેશન દરેક માટે ખૂબ જ મદદરૂપ અને ઉપયોગી છે.
સ્નાયુઓ બનાવવા અને ફિટનેસ સુધારવા માટે ઘરે-ઘરે વર્કઆઉટ માટે, અમારી દૈનિક હોમ વર્કઆઉટ - ફિટનેસ અને બોડીબિલ્ડિંગ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરો! તમે આ બોડીબિલ્ડિંગ વર્કઆઉટ્સ અને કસરતોની મદદથી નિર્ધારિત શરીર અને કાર્યાત્મક શક્તિ વિકસાવી શકો છો. વર્કઆઉટ એટ હોમ - ડેઇલી એક્સરસાઇઝ એપનું યુઝર-ફ્રેન્ડલી UI એ તેની શ્રેષ્ઠ વિશેષતાઓમાંની એક છે.
હોમ ફિટનેસ વર્કઆઉટની વિશેષતાઓ - વર્કઆઉટ હોમ એપ્લિકેશન
💪 શરીરના વજનની કસરતો
🏃♂️ વોર્મ-અપ અને સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ
✏️ તાલીમની પ્રગતિ આપમેળે રેકોર્ડ કરે છે
📏 કેલ્ક્યુલેટર અને ટ્રેકર
📓 વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર્સ અનન્ય બનાવે છે
⚡ સંપૂર્ણ સૂચનાઓ અને ટૂંકી ક્લિપ વિડિઓઝ
🔥વિવિધ પડકારો જે તમને પ્રેરિત રાખે છે
🚩 ઝડપી પ્રગતિ માટે દૈનિક કસરત
📍 તમામ સ્નાયુઓ માટે કસરતો
હોમ વર્કઆઉટ પ્લાનર - ફિટનેસ વર્કઆઉટ ટ્રેનર
તમારી પાસે દૈનિક વ્યાયામ રૂટિન - હોમ વર્કઆઉટ વ્યાયામ એપ્લિકેશન સાથે વિવિધ વર્કઆઉટ રૂટિન્સની ઍક્સેસ હશે. તમારા માટે એક વર્કઆઉટ છે પછી ભલે તમારી પાસે 10 મિનિટ હોય કે એક કલાકનો સમય હોય. આ વર્કઆઉટ પ્લાનર - જિમ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન ઉપયોગમાં સરળ છે અને તેમાં દરેક કસરત માટે ટૂંકી ક્લિપ્સ અને સ્પષ્ટ સૂચનાઓ છે. તમારી પાસે ફિટનેસ જાળવણી માટે 30 દિવસ છે. દરરોજ 5 - 6 કસરતો બતાવે છે, તમે આ દૈનિક વર્કઆઉટ - ફિટનેસ એપ્લિકેશનની મદદથી આપેલ સૂચનાઓ સાથે તમને જે જોઈએ છે તે પસંદ કરી શકો છો અને સરળતાથી કરી શકો છો.
કેલ્ક્યુલેટર
ઘરે વર્કઆઉટ - દૈનિક કસરત એપ્લિકેશન એક સુવિધા પ્રદાન કરે છે જ્યાં તમે તમારા મેટાબોલિક રેટ, બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ સુગર, બોડી ફેટ, બોડી માસ ઇન્ડેક્સ, કેલરી બર્ન, કોલેસ્ટ્રોલ રેશિયો, દૈનિક કેલરીનું સેવન, હૃદય દર, બાળકોની વૃદ્ધિ અને ઘણું બધું સરળતાથી ગણતરી કરી શકો છો. વધુ તમારે માત્ર ઉંમર, ઊંચાઈ, વજન વગેરે જેવી કેટલીક મૂળભૂત વિગતો દાખલ કરવી પડશે.
વોક એન્ડ સ્ટેપ્સ / સ્ટેપ કાઉન્ટર
પેડોમીટરનું બિલ્ટ-ઇન સેન્સર તમારા પગલાંની ગણતરી કરે છે. તે તમારા પગલાઓ અને ચાલવાના અંતરને ટ્રૅક કરે છે અને દિવસ, અઠવાડિયું અથવા મહિનામાં તમારા વૉકિંગનો વિગતવાર સારાંશ પણ બતાવે છે. બધી માહિતી ગ્રાફ પર બતાવવામાં આવશે.
રીમાઇન્ડર
હોમ ફિટનેસ - ફિટનેસ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન પાણી અને દવાઓના રિમાઇન્ડર આપે છે. તમારે માત્ર અમુક માહિતી દાખલ કરવી પડશે જેમ કે કિલોમાં વજન, દૈનિક વર્કઆઉટનો સમય મિનિટ/દિવસમાં, જાગવાનો સમય અથવા પાણીના રીમાઇન્ડર માટે ઊંઘનો સમય. એ જ રીતે, તમારે દવાઓના રિમાઇન્ડર્સ માટે દવાઓનું નામ, પુનરાવર્તન અંતરાલ સેટ કરો અને પુનરાવર્તનના પ્રકાર જેમ કે મિનિટો, કલાકો, દિવસો વગેરે જેવી માહિતી દાખલ કરવી પડશે.
દૈનિક હોમ વર્કઆઉટ - ફિટનેસ અને બોડીબિલ્ડિંગ એપ્લિકેશન તમને પ્રેરિત રાખવા અને તમારી પ્રગતિ પર નજર રાખવા માટે વિવિધ સાધનો પ્રદાન કરે છે. લક્ષ્યો નક્કી કરતી વખતે તમે તમારા માપ અને વજનને ટ્રૅક કરી શકો છો. એકંદરે, હોમ ફિટનેસ વર્કઆઉટ - વર્કઆઉટ હોમ એપ એ કોઈપણ વ્યક્તિ માટે એક ઉત્તમ સ્ત્રોત છે જેઓ ઘરે આરામ કરતી વખતે તેમની ફિટનેસ સુધારવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે. હોમ વર્કઆઉટ પર - હોમ વર્કઆઉટ પ્લાનર પાસે ફંક્શન્સની વિશાળ પસંદગી, વપરાશકર્તા-મૈત્રીપૂર્ણ ઇન્ટરફેસ અને વર્કઆઉટ્સનો વિશાળ સંગ્રહ છે.
કૃપા કરીને આ ફિટનેસ વર્કઆઉટ ટ્રેનર - વર્કઆઉટ રૂટિન એપ્લિકેશન, જો તમને તે ગમે તો શેર કરો. અને જો તમને દૈનિક વ્યાયામ રૂટિન - હોમ વર્કઆઉટ એક્સરસાઇઝ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરતી વખતે કોઈ મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડે છે, તો કૃપા કરીને અમારો સંપર્ક કરો. અમે અમારી એપ્લિકેશનની ગુણવત્તા સુધારવા માટે સખત મહેનત કરીશું.
નોંધ: તમારા કમ્ફર્ટ ઝોનની બહાર ખેંચવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. જો તમને કોઈ પીડા અથવા અસ્વસ્થતા હોય તો ડૉક્ટરને જોવાનું ભૂલશો નહીં.
સ્નાયુઓ બનાવવા અને ફિટનેસ સુધારવા માટે ઘરે-ઘરે વર્કઆઉટ માટે, અમારી દૈનિક હોમ વર્કઆઉટ - ફિટનેસ અને બોડીબિલ્ડિંગ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરો! તમે આ બોડીબિલ્ડિંગ વર્કઆઉટ્સ અને કસરતોની મદદથી નિર્ધારિત શરીર અને કાર્યાત્મક શક્તિ વિકસાવી શકો છો. વર્કઆઉટ એટ હોમ - ડેઇલી એક્સરસાઇઝ એપનું યુઝર-ફ્રેન્ડલી UI એ તેની શ્રેષ્ઠ વિશેષતાઓમાંની એક છે.
હોમ ફિટનેસ વર્કઆઉટની વિશેષતાઓ - વર્કઆઉટ હોમ એપ્લિકેશન
💪 શરીરના વજનની કસરતો
🏃♂️ વોર્મ-અપ અને સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ
✏️ તાલીમની પ્રગતિ આપમેળે રેકોર્ડ કરે છે
📏 કેલ્ક્યુલેટર અને ટ્રેકર
📓 વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર્સ અનન્ય બનાવે છે
⚡ સંપૂર્ણ સૂચનાઓ અને ટૂંકી ક્લિપ વિડિઓઝ
🔥વિવિધ પડકારો જે તમને પ્રેરિત રાખે છે
🚩 ઝડપી પ્રગતિ માટે દૈનિક કસરત
📍 તમામ સ્નાયુઓ માટે કસરતો
હોમ વર્કઆઉટ પ્લાનર - ફિટનેસ વર્કઆઉટ ટ્રેનર
તમારી પાસે દૈનિક વ્યાયામ રૂટિન - હોમ વર્કઆઉટ વ્યાયામ એપ્લિકેશન સાથે વિવિધ વર્કઆઉટ રૂટિન્સની ઍક્સેસ હશે. તમારા માટે એક વર્કઆઉટ છે પછી ભલે તમારી પાસે 10 મિનિટ હોય કે એક કલાકનો સમય હોય. આ વર્કઆઉટ પ્લાનર - જિમ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન ઉપયોગમાં સરળ છે અને તેમાં દરેક કસરત માટે ટૂંકી ક્લિપ્સ અને સ્પષ્ટ સૂચનાઓ છે. તમારી પાસે ફિટનેસ જાળવણી માટે 30 દિવસ છે. દરરોજ 5 - 6 કસરતો બતાવે છે, તમે આ દૈનિક વર્કઆઉટ - ફિટનેસ એપ્લિકેશનની મદદથી આપેલ સૂચનાઓ સાથે તમને જે જોઈએ છે તે પસંદ કરી શકો છો અને સરળતાથી કરી શકો છો.
કેલ્ક્યુલેટર
ઘરે વર્કઆઉટ - દૈનિક કસરત એપ્લિકેશન એક સુવિધા પ્રદાન કરે છે જ્યાં તમે તમારા મેટાબોલિક રેટ, બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ સુગર, બોડી ફેટ, બોડી માસ ઇન્ડેક્સ, કેલરી બર્ન, કોલેસ્ટ્રોલ રેશિયો, દૈનિક કેલરીનું સેવન, હૃદય દર, બાળકોની વૃદ્ધિ અને ઘણું બધું સરળતાથી ગણતરી કરી શકો છો. વધુ તમારે માત્ર ઉંમર, ઊંચાઈ, વજન વગેરે જેવી કેટલીક મૂળભૂત વિગતો દાખલ કરવી પડશે.
વોક એન્ડ સ્ટેપ્સ / સ્ટેપ કાઉન્ટર
પેડોમીટરનું બિલ્ટ-ઇન સેન્સર તમારા પગલાંની ગણતરી કરે છે. તે તમારા પગલાઓ અને ચાલવાના અંતરને ટ્રૅક કરે છે અને દિવસ, અઠવાડિયું અથવા મહિનામાં તમારા વૉકિંગનો વિગતવાર સારાંશ પણ બતાવે છે. બધી માહિતી ગ્રાફ પર બતાવવામાં આવશે.
રીમાઇન્ડર
હોમ ફિટનેસ - ફિટનેસ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન પાણી અને દવાઓના રિમાઇન્ડર આપે છે. તમારે માત્ર અમુક માહિતી દાખલ કરવી પડશે જેમ કે કિલોમાં વજન, દૈનિક વર્કઆઉટનો સમય મિનિટ/દિવસમાં, જાગવાનો સમય અથવા પાણીના રીમાઇન્ડર માટે ઊંઘનો સમય. એ જ રીતે, તમારે દવાઓના રિમાઇન્ડર્સ માટે દવાઓનું નામ, પુનરાવર્તન અંતરાલ સેટ કરો અને પુનરાવર્તનના પ્રકાર જેમ કે મિનિટો, કલાકો, દિવસો વગેરે જેવી માહિતી દાખલ કરવી પડશે.
દૈનિક હોમ વર્કઆઉટ - ફિટનેસ અને બોડીબિલ્ડિંગ એપ્લિકેશન તમને પ્રેરિત રાખવા અને તમારી પ્રગતિ પર નજર રાખવા માટે વિવિધ સાધનો પ્રદાન કરે છે. લક્ષ્યો નક્કી કરતી વખતે તમે તમારા માપ અને વજનને ટ્રૅક કરી શકો છો. એકંદરે, હોમ ફિટનેસ વર્કઆઉટ - વર્કઆઉટ હોમ એપ એ કોઈપણ વ્યક્તિ માટે એક ઉત્તમ સ્ત્રોત છે જેઓ ઘરે આરામ કરતી વખતે તેમની ફિટનેસ સુધારવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે. હોમ વર્કઆઉટ પર - હોમ વર્કઆઉટ પ્લાનર પાસે ફંક્શન્સની વિશાળ પસંદગી, વપરાશકર્તા-મૈત્રીપૂર્ણ ઇન્ટરફેસ અને વર્કઆઉટ્સનો વિશાળ સંગ્રહ છે.
કૃપા કરીને આ ફિટનેસ વર્કઆઉટ ટ્રેનર - વર્કઆઉટ રૂટિન એપ્લિકેશન, જો તમને તે ગમે તો શેર કરો. અને જો તમને દૈનિક વ્યાયામ રૂટિન - હોમ વર્કઆઉટ એક્સરસાઇઝ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરતી વખતે કોઈ મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડે છે, તો કૃપા કરીને અમારો સંપર્ક કરો. અમે અમારી એપ્લિકેશનની ગુણવત્તા સુધારવા માટે સખત મહેનત કરીશું.
નોંધ: તમારા કમ્ફર્ટ ઝોનની બહાર ખેંચવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. જો તમને કોઈ પીડા અથવા અસ્વસ્થતા હોય તો ડૉક્ટરને જોવાનું ભૂલશો નહીં.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
ઍપ માહિતિ અને પર્ફોર્મન્સ
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
ડેટા ડિલીટ કરી શકતો નથી
