રાઉન્ડગ્લાસ લિવિંગ: અપ્રતિમ સુખાકારી માટે તમારું અભયારણ્ય.
રાઉન્ડગ્લાસ લિવિંગમાં પ્રવેશ કરો. તમારી સંપૂર્ણ સુખાકારીને વધારવા માટે તમારે એકમાત્ર એપ્લિકેશનની જરૂર છે. તમારા મન, શરીર અને ભાવનાને પુનર્જીવિત કરવા માટે બનાવેલ વિજ્ઞાન-સમર્થિત પ્રથાઓમાં ઊંડા ઉતરો. ભલે તમે તણાવ ઓછો કરવા, નિરાંતની ઊંઘ મેળવવા, સ્વસ્થ આહારની આદતો કેળવવા અથવા તમારી દૈનિક ઉર્જા અને ફોકસ વધારવા માંગતા હોવ, અમે તમારી વેલનેસ યાત્રાને માર્ગદર્શન આપવા માટે અહીં છીએ.
અમે માત્ર અન્ય ધ્યાન એપ્લિકેશન નથી. રાઉન્ડગ્લાસ લિવિંગમાં, યોગની લય, શ્વાસ લેવાની શક્તિ, ઊંઘની વાર્તાઓની શાંતિ, તંદુરસ્ત વાનગીઓનું પોષણ, અને હીલિંગ સંગીતના પડઘોનો અનુભવ કરો. અગ્રણી મનોવૈજ્ઞાનિકો અને ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ્સ સહિત વૈશ્વિક સ્તરે જાણીતા નિષ્ણાતોના જ્ઞાન અને તકનીકોમાં સ્વયંને લીન કરો. , અનુભવી યોગ ચિકિત્સકો, આત્માપૂર્ણ સાઉન્ડ હીલર્સ અને સમજદાર બૌદ્ધ સાધુઓ. બે-મિનિટના ઝડપી રિફ્રેશર્સથી લઈને ગહન 30-મિનિટના સત્રો સુધીની બહુમુખી પ્રેક્ટિસ સાથે, તમારા રોજિંદા જીવનમાં સુખાકારીને એકીકૃત કરવી અને કાયમી સ્વસ્થ ટેવો બનાવવી સરળ છે.
અમારી સાથે પરિવર્તનશીલ પ્રવાસની શરૂઆત કરો.
તમારી વ્યક્તિગત સુખાકારી યોજના પ્રાપ્ત કરવા માટે તમારી મફત અજમાયશ શરૂ કરો.
રાઉન્ડગ્લાસ વસવાટ કરો છો લક્ષણો
ધ્યાન અને માઇન્ડફુલનેસ
• નવા નિશાળીયાથી લઈને મેડિટેશન માસ્ટર્સ સુધી દરેક સ્તર માટે તૈયાર
• 30 સેકન્ડથી ઇમર્સિવ કોર્સ સુધીના ડંખના કદના સત્રો શોધો
• વાસ્તવિક દુનિયાના પડકારો માટે સરળ, વ્યવહારુ તકનીકો
• અમારા મેડિટેશન ટાઈમર વડે તમારી દિનચર્યાને બહેતર બનાવો
• તમારી પ્રેક્ટિસને વધુ ગાઢ બનાવવા માટે ઊંડાણપૂર્વક, નિષ્ણાતની આગેવાની હેઠળના અભ્યાસક્રમો
• ચક્ર સફાઈ, બોડી સ્કેન, શક્તિશાળી મંત્રો અને વધુનું અન્વેષણ કરો
વિવિધ યોગ અને બ્રેથવર્ક
• યોગના ઉત્સાહીઓથી લઈને નવા નિશાળીયા સુધી બધા માટે યોગ્ય
• Vinyasa, Yoga Nidra, Restorative અને વધુ જેવી શૈલીઓમાં ડાઇવ કરો
• ઊંઘ, ઉર્જા, આરામ અથવા સુગમતા માટેની તકનીકો શોધો
• જ્યાં તમને તેની સૌથી વધુ જરૂર હોય ત્યાં લક્ષિત તણાવ રાહત
• અનુભવી નિષ્ણાતોની આગેવાની હેઠળ માર્ગદર્શિત યોગ મુદ્રાઓ
નેચરલ સ્લીપ સોલ્યુશન્સ
• ગાઢ નિંદ્રાને આમંત્રિત કરવા માટે મોહક ઊંઘની વાર્તાઓ
• આરામની તૈયારી કરવા માટે શ્વાસ લેવાની તકનીકોને શાંત કરવી
• સૂવાના સમયે ગાઢ આરામ માટે યોગ નિદ્રા
• મનની બકબકને શાંત કરવા માટે ઊંઘ પ્રેરક ધ્યાન
તાત્કાલિક તણાવ રાહત
• માર્ગદર્શિત ધ્યાન વડે તણાવ અને ચિંતામાંથી રાહત મેળવો.
• ગુસ્સો અને દુ:ખનો સામનો કરવાની વ્યૂહરચનાથી તમારી જાતને સજ્જ કરો.
• ત્વરિત આરામ માટે બ્રેથવર્ક સત્રોમાં ડાઇવ કરો.
• ટેન્શન મુક્તિ માટે રચાયેલ યોગ સિક્વન્સમાં વ્યસ્ત રહો.
પૌષ્ટિક ખોરાક અને રસોઈ
• પૌષ્ટિક વાનગીઓ કે જે સ્વાદ સાથે સમાધાન કરતી નથી.
• વિશ્વ-વર્ગના રસોઇયાઓ તરફથી પ્રેરણાદાયક રસોઈ અભ્યાસક્રમો
• તંદુરસ્ત, સ્વાદિષ્ટ ખોરાક સાથે ઉત્તમ ભોજન આયોજન
• ખોરાક સાથે સકારાત્મક સંબંધ બાંધવા માટે ધ્યાનપૂર્વક ખાવું
• તંદુરસ્ત, છોડ આધારિત પરંપરાગત મનપસંદ લે છે
ધ્વનિ અને સંગીત દ્વારા હીલિંગ
• વધુ શાંત અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે ધ્યાન સંગીત
• દરેક મૂડ અને સુખાકારી નિયમિત માટે સાઉન્ડસ્કેપ્સ
• જાપ, ઘંટી, પ્રકૃતિના અવાજો, સાઉન્ડ હીલિંગ અને વધુ
• પુરસ્કાર વિજેતા કલાકારો દ્વારા ઇમર્સિવ, મૂળ ટ્રેક
સ્વસ્થ દિનચર્યાઓ માટેના સાધનો
• વૈવિધ્યપૂર્ણ ધ્યાન ટાઈમર
• તમારી વૃદ્ધિને મોનિટર કરવા માટે મૂડ ટ્રેકિંગ અને પ્રગતિના લક્ષ્યો
• તમને ટ્રેક પર રાખવા માટે દૈનિક રીમાઇન્ડર્સ
• તમારા મનપસંદને હાથમાં રાખો. ડાઉનલોડ કરી શકાય તેવી સામગ્રી જેથી તમે ગમે ત્યાં પ્રેક્ટિસ કરી શકો
• તમારા વેલનેસ ધ્યેયોના આધારે વ્યક્તિગત ભલામણો
સ્વ-સંભાળને અપનાવો અને રાઉન્ડગ્લાસ લિવિંગ સાથે સંપૂર્ણ સુખાકારી શોધો!
સબ્સ્ક્રિપ્શનની કિંમત અને શરતો
અમારા 14-દિવસની મફત અજમાયશનો આનંદ લો અને ત્યારબાદ વાર્ષિક સ્વતઃ-નવીકરણ સબ્સ્ક્રિપ્શન આના પર:
દર વર્ષે $69.99
આ કિંમતો યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના ગ્રાહકો માટે છે. અન્ય દેશોમાં કિંમત નિર્ધારણ કરી શકે છે
બદલાય છે અને વાસ્તવિક શુલ્ક સ્થાનિક ચલણમાં રૂપાંતરિત થઈ શકે છે. સબ્સ્ક્રિપ્શન
વર્તમાન સમયગાળાના 24 કલાક પહેલાં બંધ ન થાય તો આપમેળે રિન્યૂ થાય છે
સમાપ્ત થાય છે.
વધારાના સમર્થન માટે:
ઇમેઇલ: support@roundglass.com
ગોપનીયતા નીતિ: https://roundglass.com/privacy-policy/
ઉપયોગની શરતો: https://roundglass.com/terms-of-use/
આ રોજ અપડેટ કર્યું
15 જુલાઈ, 2024