Solos AirGo™ એ એક સમર્પિત મોબાઇલ એપ્લિકેશન છે જે ફક્ત solos® સ્માર્ટગ્લાસીસના વપરાશકર્તાઓ માટે જ ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે, જે ChatGPT એકીકરણ અને સુખાકારીની ઉન્નત ભાવના સહિત અનેક લાભો પ્રદાન કરે છે. Solos AirGo™ એપ્લિકેશન દ્વારા, વપરાશકર્તાઓ ChatGPT સાથે વૉઇસ-આધારિત વાર્તાલાપમાં જોડાઈ શકે છે અને તંદુરસ્ત ટેવો કેળવી શકે છે જે તેમના ફિટનેસ ઉદ્દેશ્યોની પ્રાપ્તિમાં યોગદાન આપે છે.
સોલોસ એરગો એપ્લિકેશન દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવેલી કેટલીક સુવિધાઓ નીચે પ્રકાશિત કરવામાં આવશે.
ChatGPT (માત્ર solos® સ્માર્ટગ્લાસના AirGo3 મોડલ માટે)
=============================================
- સોલોસચેટ
SolosChat નો પરિચય આપી રહ્યાં છીએ, અમારી અદ્યતન AI-સંચાલિત સિસ્ટમ કે જે વૉઇસ-આધારિત ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓને પ્રાધાન્ય આપે છે, તમને ChatGPT અને અન્ય વિવિધ AI કાર્યક્ષમતાઓ માટે ત્વરિત ઍક્સેસ આપે છે, જે તમારા સોલોસ સ્માર્ટગ્લાસીસ દ્વારા સરળતાથી સુલભ છે.
- સોલોસ ટ્રાન્સલેટ
4 ઑપરેશન મોડ્સ ધરાવતા બહુ-ભાષા અનુવાદો: વ્યક્તિગત એક-પર-એક અનુવાદો માટે લિસન મોડ. સરળ શેરિંગ માટે ટેક્સ્ટ મોડ વાણીને ટેક્સ્ટમાં અનુવાદિત કરે છે. ગ્રૂપ મોડ ગતિશીલ બહુ-વ્યક્તિ ચર્ચાઓની સુવિધા આપે છે. સીમલેસ બહુભાષી પ્રસ્તુતિઓ માટે પ્રસ્તુતિ મોડ
- SolosMessage
માત્ર અવાજનો ઉપયોગ કરીને વિના પ્રયાસે ઈમેઈલ અને સંદેશાઓ લખો.
કોચ અને કસરતો
===============
- મૂળભૂત કસરત
મૂળભૂત વ્યાયામ સમગ્ર દિવસ દરમિયાન વપરાશકર્તાઓની વ્યાપક ફિટનેસ પ્રવૃત્તિઓનું નિરીક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે, જેમાં અંતર, વર્તમાન ગતિ, મૂવિંગ ટાઇમ, સ્ટેપ કાઉન્ટ વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. વધુમાં, તે ચોક્કસ પરિબળોના આધારે વપરાશકર્તાઓની વર્તમાન સ્ટ્રાઇડ, કેડન્સ અને ડાબે-જમણે સંતુલનની આપમેળે ગણતરી કરે છે.
- કોર તાલીમ
કોર ટ્રેઈનિંગ પ્રોગ્રામમાં મુખ્ય કસરતોની પસંદગીનો સમાવેશ થાય છે જેમ કે પ્લેન્ક, લંગ્સ, સ્ક્વોટ્સ અને સિટ-અપ્સ વગેરે. વપરાશકર્તાઓ પાસે તેમના મનપસંદ મુશ્કેલીના સ્તરોને પસંદ કરવા અને ચોક્કસ કોર કસરતો પસંદ કરીને, સેટની સંખ્યા નક્કી કરીને, કસરતો વચ્ચેના આરામના અંતરાલ અને વધુ દ્વારા પ્રોગ્રામને કસ્ટમાઇઝ કરવાની સુગમતા હોય છે. આ પ્રોગ્રામ વપરાશકર્તાઓને સીધી મુદ્રા અને એકંદર શક્તિ જાળવવા માટે મજબૂત પાયો સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે.
- અંતરાલ તાલીમ
ઇન્ટરવલ ટ્રેનિંગમાં આરામ અથવા રાહતના સમયગાળા સાથે વૈકલ્પિક ઉચ્ચ-તીવ્રતા વર્કઆઉટનો ક્રમ સામેલ છે. આ તાલીમ પદ્ધતિ વપરાશકર્તાઓને તેમની એરોબિક ક્ષમતા વધારવા, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવા અને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. અંતરાલ તાલીમમાં સામેલ થવાથી, વપરાશકર્તાઓ બહુવિધ ક્ષેત્રોમાં નોંધપાત્ર ફિટનેસ સુધારણાઓનો અનુભવ કરી શકે છે.
- કેડન્સ તાલીમ
CADENCE TRAINING નો હેતુ વપરાશકર્તાઓને શ્રેષ્ઠ કેડન્સ પર દોડવાની ક્ષમતા વિકસાવવામાં મદદ કરવાનો છે. આમ કરવાથી, તે ઓવર-સ્ટ્રાઇડિંગને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને સ્નાયુઓ અને હાડકાં પર લાગુ પડતા પ્રભાવ દળોને ઘટાડે છે, જેનાથી ઇજાઓનું જોખમ ઓછું થાય છે. આ તાલીમ કાર્યક્રમ દોડવાની કાર્યક્ષમતા વધારવા અને સુરક્ષિત અને વધુ ટકાઉ દોડવાની તકનીકને પ્રોત્સાહન આપવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
અને વધુ.
આરોગ્ય અને સુખાકારી મોનીટરીંગ
===========================
- પોશ્ચર મોનિટર
પોસ્ચર મોનિટર યોગ્ય મુદ્રા જાળવવા માટે મદદરૂપ રીમાઇન્ડર તરીકે કામ કરે છે, જે તે વ્યક્તિઓ માટે ખાસ કરીને ફાયદાકારક બનાવે છે જેઓ કમ્પ્યુટર પર બેસીને લાંબા સમય સુધી વિતાવે છે. સતત યોગ્ય મુદ્રા જાળવવી એ પીઠના દુખાવાને રોકવા માટે એક સરળ છતાં અસરકારક અભિગમ છે. પોસ્ચર મોનિટરનો ઉપયોગ કરીને, વપરાશકર્તાઓ સ્વસ્થ મુદ્રામાં સક્રિયપણે પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને તેમની પીઠ પર અગવડતા અને તાણના જોખમને ઘટાડી શકે છે.
- સ્ટેપ કાઉન્ટ
STEP COUNT વપરાશકર્તાઓ કેટલા પગલાં ભરે છે તેની સંખ્યાનું નિરીક્ષણ કરે છે અને તેઓ ચાલે છે તે અંતર માપે છે. સેટિંગ્સમાં જરૂરી માહિતીને ચોક્કસ રીતે ઇનપુટ કરીને, આ સુવિધા અનુરૂપ કેલરી ખર્ચની પણ ગણતરી કરે છે. આ કાર્યક્ષમતા વપરાશકર્તાઓને તેમની ચાલવાની પ્રવૃત્તિમાં મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરે છે, જે તેમને તેમની પ્રગતિને ટ્રૅક કરવા અને તેમના ઊર્જા ખર્ચને વધુ સારી રીતે સમજવાની મંજૂરી આપે છે.
અને વધુ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
1 ઑગસ્ટ, 2024