જમ્પહંટર એ એક એપ્લિકેશન છે જે દોરડા કૂદતી વખતે કૂદકાની સંખ્યા ગણતરી માટે ધ્વનિ ઓળખનો ઉપયોગ કરે છે. ફક્ત તમારો ફોન તમારી બાજુમાં સેટ કરો અને તમારી જમ્પ રોપ વર્કઆઉટ શરૂ કરો. જ્યારે તમે દોરડા પર કૂદી જાઓ ત્યારે તમે તમારા જીવંત આંકડા ચકાસી શકો છો. કૂદકા ગણવા માટે તમારા ખિસ્સામાં ફોન રાખવાની જરૂર નથી.
જમ્પહંટર સુવિધાઓ:
- જ્યારે તમે દોરડા પર કૂદી જાઓ છો ત્યારે તમે તમારી પ્રગતિ જોઈ શકો છો
- સૌથી સચોટ જમ્પ દોરડું કાઉન્ટર
- વાપરવા માટે સરળ
- કેલરી કાઉન્ટર
- જમ્પિંગ ગતિ
- અસરકારક જમ્પિંગ સમય
- દૈનિક આંકડા
- બેકઅપ (એપ્લિકેશન FAQ માં તપાસો)
આગામી જમ્પહન્ટર સુવિધાઓ:
- વ્યક્તિગત પડકારો
સીધા આના પર જાઓ દોરડા એ ઉચ્ચ-તીવ્રતાની કવાયત છે, જે ટૂંકા સમયમાં ખૂબ જ કેલરી બર્ન કરે છે.
જમ્પિંગ દોરડુંનું એમઈટી (મેટાબોલિક સમકક્ષ) રોઇંગ અને જોગિંગ જેવા અંશોની સમકક્ષ છે. MET, તમારું વજન અને જમ્પિંગ સ્પીડ બળી ગયેલી કેલરીની ગણતરી માટે વપરાય છે. MET તમારી જમ્પિંગ ગતિ પર આધારીત છે, તેથી તમે જેટલી ઝડપથી કેલરી બર્ન કરશો તેટલી ઝડપથી. ઉદાહરણ તરીકે ઝડપે દોરડા કૂદવાનું MET મૂલ્ય 66 કૂદકા / મિનિટ 9.8 છે, અને 145 કૂદકા / મિનિટ માટે 12.1 છે.
સારી વર્કઆઉટ કરો!
ટિપ્પણીઓ? વિચારો? પ્રતિસાદ?
અમે અહીં તમારા માટે છીએ: marinoladis@gmail.com
આ રોજ અપડેટ કર્યું
27 ઑક્ટો, 2023