Altum Fitness

Altum Fitness

આ ઍપનું વર્ણન

અલ્ટમ ફિટનેસ.

બ્રેક ફ્રી અને શારીરિક અને ભાવનાત્મક ફિટનેસ શોધો

અલ્ટમ ફિટનેસ એ તમારી વ્યક્તિગત શારીરિક અને ભાવનાત્મક ફિટનેસ સાથી છે જે તમારી સ્વસ્થતાની યાત્રામાં પરિવર્તન લાવે છે. અલ્ટમ ફિટનેસ તમને નબળી આદતોથી મુક્ત થવા માટે શક્તિ આપે છે; પછી ભલે તમે દારૂ પીવાનું, મધ્યમ આલ્કોહોલનું સેવન અથવા પીવાનું સંપૂર્ણપણે બંધ કરવા માંગતા હોવ. આ બધું વ્યક્તિગત ફિટનેસ તાલીમ અને આદત સર્જન કોચિંગના સંયોજન દ્વારા કરવામાં આવે છે જેથી તમને સંયમ, વ્યસનોથી મુક્તિ મેળવવા અને તમારા શરીર અને મનને શક્ય તેટલું મજબૂત બનાવવામાં મદદ મળે.

Altum Fitness સાથે, તમે એક આકર્ષક સમુદાયથી પણ ઘેરાયેલા છો જે સ્વસ્થતાની આસપાસના કલંકને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તે મૂળ આદત પરિવર્તન અભ્યાસક્રમો, નિષ્ણાતની આગેવાની હેઠળના ફિટનેસ ફોરમ, નિયમિત વર્ચ્યુઅલ મીટઅપ્સ, ત્રિમાસિક પડકારો અને ઘણું બધું દર્શાવતો ઊંડો સંસાધન ધરાવતો સમુદાય છે. ઉદ્યોગમાં નિષ્ણાત ફિટનેસ લીડર્સ, ટેવ ટ્રેકિંગ અને સહાયક સમુદાયની આગેવાની હેઠળ તૈયાર કરેલ ફિટનેસ પ્રોગ્રામ્સ સાથે, Altum Fitness તમને તમારા સંયમિત લક્ષ્યો માટે પ્રતિબદ્ધ રહેવા સાથે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા મેટ્રિક્સને તાત્કાલિક અપડેટ કરવા માટે તમે હેલ્થ એપ સાથે સિંક પણ કરી શકો છો. આજે જ અમારી સાથે જોડાઓ અને તમને વધુ સુખી, સ્વસ્થ બનાવવા માટે પહેલું પગલું ભરો!

સુવિધાઓનો સમાવેશ થાય છે

તમામ સ્તરો માટે અનુકૂળ ફિટનેસ પ્રોગ્રામ્સ

- તાકાત તાલીમ, HIIT, યોગ અને વધુ સહિત વિવિધ વર્કઆઉટ્સમાં ડાઇવ કરો.
- કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા પ્રોગ્રામ્સ તમારા લક્ષ્યો, કૌશલ્ય સ્તર અને પસંદગીઓને અનુરૂપ છે.
- ગમે ત્યાં, ગમે ત્યારે ટ્રેન કરો - પછી ભલે તે ઘરે હોય કે જીમમાં.
- શ્રેષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય માટે પોષણ યોજનાઓ
- પોષણ નિષ્ણાતો દ્વારા તૈયાર કરાયેલ સ્વાદિષ્ટ, આરોગ્યપ્રદ ભોજન યોજનાઓનો આનંદ માણો.
- અનુસરવા માટે સરળ વાનગીઓ કે જે તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને પૂરક બનાવે છે.

માત્ર વ્યાયામ કરતાં વધુ

- માર્ગદર્શિત ધ્યાન અને માઇન્ડફુલનેસ કસરતો સાથે માનસિક તંદુરસ્તી વધારવી.
- સ્થિતિસ્થાપકતા અને સકારાત્મક આદતમાં ફેરફાર કરવા માટે સંસાધનોને ઍક્સેસ કરો.
- સમર્થન અને પ્રેરણા માટે જીવંત સમુદાય સાથે જોડાઓ.
- તમારી આંગળીના વેઢે નિષ્ણાત માર્ગદર્શન
- તમારા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને વધારવા માટે દૈનિક ટીપ્સ અને સલાહ મેળવો.
- ફિટનેસ ટ્રેનર્સ, ન્યુટ્રિશનિસ્ટ અને લાઇફ કોચની સંયુક્ત કુશળતાથી લાભ મેળવો.
- વ્યાપક સુખાકારી ટ્રેકિંગ માટે Apple Health સાથે એકીકૃત રીતે સંકલિત કરો.

ALTUM જનજાતિ: એક સાથી સમુદાય એપ્લિકેશન
- વધારાના અભ્યાસક્રમો, લાઇવ ઇવેન્ટ્સ અને કોચિંગની તકો માટે અલ્ટમ ટ્રાઇબની મફત ઍક્સેસ.
- સ્વસ્થ જીવન માટે પ્રયત્નશીલ સમાન માનસિક વ્યક્તિઓના વિશિષ્ટ નેટવર્ક સાથે તમારી મુસાફરીને વિસ્તૃત કરો.

અમારી ટીમ

- જેસી કારરાજત: સ્થાપક, હેડ ફિટનેસ/પોષણ કોચ
- ડો. રેન્ડ કોહેન: હેડ સ્ટ્રેન્થ અને કન્ડિશનિંગ કોચ
- જોસેફ બાર્ટેલ: હેડ એન્ડ્યુરન્સ કોચ
- ડૉ. જેક હ્યુબનર: હેડ મોબિલિટી અને રિહેબ કોચ
- રોબ ફિશર - હેડ સોબર લિવિંગ કોચ
- જિયુલિયા રોબિન મે - મુખ્ય મહિલા કોચ
- જસ્ટિન મઝિયાર્ઝ - મુખ્ય પુરુષોના કોચ


વિવિધ લવચીક સભ્યપદ વિકલ્પોમાંથી પસંદ કરો.
લાગુ નવા સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ માટે મફત અજમાયશ અવધિ શામેલ છે.

Altum Fitness સાથે તમારા જીવનને રૂપાંતરિત કરો - તંદુરસ્ત, હેતુપૂર્ણ જીવન બનાવવા માટે તમારા જીવનસાથી. હમણાં ડાઉનલોડ કરો અને તમારું શ્રેષ્ઠ જીવન જીવવા તરફ પ્રથમ પગલું ભરો!

નવું શું છે?

- Fixes and improvements.