Spor Rehberim

BySayar

આ ઍપનું વર્ણન

જેઓ જીમમાં જાય છે, શારીરિક પ્રવૃત્તિના શોખીનો, આ એપ્લિકેશન તમારા માટે છે.

એપ્લિકેશન સામગ્રી;
1-) 1RM અને સ્નાયુ/શક્તિની ગણતરી
2-) બોડી માસ ઇન્ડેક્સની ગણતરી
3-) બેસલ મેટાબોલિઝમ ગણતરી
4-) આદર્શ વજનની ગણતરી

નોંધ: કૃપા કરીને વોર્મ અપ કર્યા વિના કસરત કરશો નહીં! ગણતરી કરતી વખતે, ખાતરી કરો કે ચળવળ ફોર્મમાં છે, અસરકારક અને સંપૂર્ણ અને સંપૂર્ણ છે.

નોંધ: આ ગણતરી સરેરાશ મૂલ્ય છે. સ્વીકૃત સૂત્રોનો ઉપયોગ કરીને ગણતરી. કૃપા કરીને બેભાનપણે ઉપયોગ કરશો નહીં અને ઉપયોગને પ્રોત્સાહિત કરશો નહીં. નિષ્ણાતોની દેખરેખ હેઠળ ગણતરીઓ અને એપ્લિકેશનો કરો.

ફીડબેક, વિનંતી અને ફરિયાદ માટે અરજી અને ટિપ્પણી કરવાનું ભૂલશો નહીં.




© 2023 SAYAR દ્વારા કોડેડ | બધા હકો અમારી પાસે રાખેલા છે.

નવું શું છે

Güncellemeler kontrol edildi.