તમારી વ્યક્તિગત ડાયાબિટીસ વાર્તા શું છે? ભોજનનાં ફોટા લો, વજનનો ટ્ર trackક કરો અને પગલું ડેટા મેળવો. સમય જતાં, આ ડેટાના ટ્રેન્ડિંગથી તમને તમારી ડાયાબિટીસ સુધારવા માટે તમારી દૈનિક ટેવોને સમાયોજિત કરવામાં મદદ મળશે.
બ્લડ ગ્લુકોઝ પહેલા અને પછી શું છે?
જમ્યા પહેલા લોહીમાં ગ્લુકોઝનું વાંચન કરવું અને પછી 2 કલાક પછી, તમારા શરીરને ચોક્કસ ભોજનમાં કેવું પ્રતિસાદ મળે છે તે જોવા માટે તમને મદદ મળી શકે છે. તમે તમારા જમ્યા પછી સક્રિય હતા? તમે જમવાનું છોડી દીધું? ચાલો તમારા વર્તણૂકોને અને તે તમારા ડાયાબિટીઝને કેવી અસર કરે છે તે વધુ સારી રીતે સમજીએ.
તે ફક્ત સંખ્યા વિશે જ નથી, તે તમારી વ્યક્તિગત ડાયાબિટીસની વાર્તા વિશે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 જૂન, 2022