શું તમે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી મેળવવા માંગો છો? અમે દરરોજ તમારા વિશે વધુ જાણવામાં તમારી મદદ કરી શકીએ છીએ. જો તમે પેડોમીટર ખોલતા નથી, તો પણ તમે કોઈપણ સમયે તમારી પ્રગતિ જોઈ શકો છો.
સારા સ્વાસ્થ્ય માટે વ્યાયામ મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલવું અથવા દોડવું એ હલનચલન કરવાનો સારો માર્ગ છે. દરરોજ ઓછામાં ઓછા 10,000 પગલાં ચાલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ રીતે તમે આગળ વધતા રહો અને સ્વસ્થ અને આકારમાં રહો. તમે તમારું ફિટનેસ લેવલ પણ રાખો. આ એપ ચાલવા અને દોડવા બંને માટે યોગ્ય છે.
વધુ પગથિયાં અને લાંબુ અંતર પણ વધુ કેલરી બર્ન કરે છે! આજે જ તમારું પ્રથમ પગલું ભરો, તમારા ફોન પર મફત પેડોમીટર એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને તમારા વ્યક્તિગત સ્ટેપ કાઉન્ટર અને વૉકિંગ ટ્રેકર વડે તમારી જાતને ફિટર અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી તરફ આગળ ધપાવો!
અમે તમને સમયસર પાણી પીવાનું યાદ અપાવીશું અને તમારા પીણાના આંકડાને ટ્રૅક કરીશું! અમે તમને સારી ટેવ વિકસાવવામાં પણ મદદ કરીશું, જેથી તમે ભવિષ્યમાં સતત રીમાઇન્ડર વિના કરી શકો!
🚶 મુખ્ય લક્ષણો
• આપમેળે તમારા પગલાં રેકોર્ડ કરે છે
• તમારા અંદાજિત અંતર, અવધિ અને બર્ન થયેલી કેલરીની ગણતરી કરે છે
• વધુ બૅટરી કાઢ્યા વિના આખો દિવસ બૅકગ્રાઉન્ડમાં કામ કરે છે
• વિજેટ, દૈનિક ધ્યેય અને પ્રગતિ સૂચના
• પગલાંઓ માટે વિગતવાર ગ્રાફ અને ઇતિહાસ: વાર્ષિક, માસિક, દૈનિક અને કલાકદીઠ (વર્તુળ પર ક્લિક કરો)
• તમારા પગલાના ઇતિહાસને CSV ફાઇલમાં નિકાસ કરો
• કોઈ GPS જરૂરી નથી
• તમારો ધ્યેય નક્કી કરો કે તમે કેટલાં પગલાં ભરવા માગો છો.
• ગણતરીની સંવેદનશીલતા બદલો.
• ગણતરી એકમ બદલો: kg, cm, km
• સેટઅપ રીમાઇન્ડર: તમે ઇચ્છો તે દિવસે પુનરાવર્તન કરો.
• શ્રેષ્ઠ લક્ષ્ય આર્કાઇવ કરવાની જરૂર માટે તમારી પ્રોફાઇલ સેટ કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
1 મે, 2024