બટૉક્સ હોમ વર્કઆઉટ ટ્રેનર વડે તમારા ગ્લુટ્સને ટોન કરવા, કડક કરવા અને ઉપાડવા માટે તૈયાર થાઓ! એન્ડ્રોઇડ માટેની આ પરિણામો-લક્ષી એપ્લિકેશન તમને મજબૂત, વધુ શિલ્પવાળી બેકસાઇડ પ્રાપ્ત કરવા માટે જરૂરી બધું પ્રદાન કરે છે - બધું તમારા પોતાના ઘરના આરામથી. કોઈ જિમ સભ્યપદ જરૂરી નથી!
મહત્તમ પરિણામો માટે લક્ષિત વર્કઆઉટ્સ:
. બટ્ટ-બ્લાસ્ટિંગ કસરતોની વિવિધતા: ખાસ કરીને તમારા ગ્લુટ્સ અને આસપાસના સ્નાયુઓને લક્ષ્ય બનાવવા માટે રચાયેલ કસરતોની વિવિધ લાઇબ્રેરીમાંથી પસંદ કરો. આમાં સ્ક્વોટ્સ, લંગ્સ, બ્રિજ, ગ્લુટ રેઇઝ અને વધુનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં વિવિધ ફિટનેસ સ્તરોને પૂરી કરવા માટે વિવિધતાઓ છે.
. દરેક ધ્યેય માટે વર્કઆઉટ પ્લાન્સ: ભલે તમે શિખાઉ છો કે પછી અનુભવી ફિટનેસ ઉત્સાહી, એપ્લિકેશન તમારા લક્ષ્યોને અનુરૂપ વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ પ્લાન ઓફર કરે છે. ટોનિંગ, સ્નાયુ બનાવવા અથવા વધુ ગોળાકાર આકાર પ્રાપ્ત કરવા પર કેન્દ્રિત પ્રોગ્રામ્સમાંથી પસંદ કરો.
. હાઈ-ઈન્ટેન્સિટી ઈન્ટરવલ ટ્રેઈનિંગ (HIIT): કેલરી બર્ન કરો અને HIIT દિનચર્યાઓ સાથે તમારા વર્કઆઉટ સમયને મહત્તમ કરો જેમાં ટૂંકા આરામના સમયગાળા પછી તીવ્ર પ્રવૃત્તિનો સમાવેશ થાય છે.
🏋️ મુખ્ય મુદ્દાઓ 🏋️
♀️ બટ વર્કઆઉટ રૂટિન
🏠 હોમ ફિટનેસ તાલીમ
📅 વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ પ્લાન
🎯 લક્ષિત ગ્લુટ કસરતો
📈 પ્રગતિ ટ્રેકિંગ
🔊 વૉઇસ-માર્ગદર્શિત સૂચનાઓ
📸 વ્યાયામ પ્રદર્શન
⏱️ સેટ અને આરામ માટે ટાઈમર
💪 શક્તિ અને પ્રતિકાર તાલીમ
🎵 સંગીત એકીકરણ
📱 મોબાઇલ એપ્લિકેશન ઍક્સેસિબિલિટી
🔒 ગોપનીયતા સુરક્ષા
📋 વર્કઆઉટ લોગ
👟 ન્યૂનતમ સાધનો જરૂરી
👭 સમુદાય સપોર્ટ
આજે જ બટૉક્સ હોમ વર્કઆઉટ ટ્રેનર ડાઉનલોડ કરો અને તમારા ગ્લુટ્સને રૂપાંતરિત કરો! આ એપ્લિકેશન તમને વધુ મજબૂત, મજબૂત પીઠ મેળવવા માટે જરૂરી પ્રેરણા, માર્ગદર્શન અને વર્કઆઉટની વિવિધતા પ્રદાન કરે છે – બધું જ તમારું ઘર છોડ્યા વિના. તફાવત જોવા અને અનુભવવા માટે તૈયાર થાઓ!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 ડિસે, 2024