Pomodoro Timer - Brain Focus

TheLifeApps

જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

શું તમને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી આવી રહી છે અને હાથમાં રહેલા કાર્યો પૂર્ણ કરવામાં સમર્થ નથી? ચિંતા કરશો નહીં, પોમોડોરો તકનીક તમારા માટે બનાવવામાં આવી છે અને તે સંપૂર્ણપણે મફત અને અંગ્રેજીમાં છે.

પોમોડોરો ટાઈમર શું સમાવે છે?
આ પ્રખ્યાત પદ્ધતિમાં 25 મિનિટ કામ કરવું અને 5 મિનિટના ટૂંકા વિરામ લેવાનો સમાવેશ થાય છે. ચાર પુનરાવર્તનો પછી, તમે 5 ને બદલે 15-30 મિનિટ આરામ કરો.

તમને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે હળવા અવાજો
અમે ઇચ્છીએ છીએ કે તમે શ્રેષ્ઠ અનુભવ મેળવો અને ઉત્પાદકતામાં વધારો કરો, તેથી અમે સંપૂર્ણ ઇમર્સિવ અનુભવ માટે પૃષ્ઠભૂમિ અવાજો ઉમેર્યા છે. તમે જે અવાજો મફતમાં વગાડી શકો છો તે નીચે મુજબ છે:
- વરસાદનો અવાજ
- કુદરતનો અવાજ
- અગ્નિની જ્યોતનો અવાજ
- સફેદ, ગુલાબી અને ભૂરા અવાજ
- કાર, પ્લેન અને ટ્રેનનો અવાજ

ઉત્પાદકતા વધારવાનાં પગલાં
1. કાર્યોની સૂચિ બનાવો અને તેમને સૌથી મહત્વપૂર્ણથી ઓછામાં ઓછા મહત્વપૂર્ણ સુધીનો ઓર્ડર આપો.
2. ટાઈમર ચાલુ કરો અને 25 મિનિટ માટે કોઈપણ પ્રકારના વિક્ષેપને ટાળીને કામ કરો.
3. 5 મિનિટ આરામ કરો, શ્વાસ લેવા માટે બહાર જાઓ, એક કપ ચા બનાવો, તમારા પાલતુને પાળો અથવા જે મનમાં આવે.
4. પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો અને ચોથી વાર, લાંબો વિરામ લો. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે આ વિરામ દરમિયાન તમે તમારા સેલ ફોનનો ઉપયોગ ન કરો, તમે ધ્યાન કરી શકો, ચાલી શકો, કોઈની સાથે વાત કરી શકો વગેરે.

શું પોમોડોરો મારા માટે આદર્શ છે?
જો તમે એવા લોકોમાંથી એક છો કે જેઓ કોઈપણ રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં સક્ષમ નથી, તો આ તકનીક ચોક્કસપણે તમારા માટે બનાવવામાં આવી છે, કારણ કે તે તમારી કાર્યક્ષમતા અને ઉત્પાદકતામાં મહત્તમ વધારો કરશે. જો તમને કામ શરૂ કરવું મુશ્કેલ લાગતું હોય, પરંતુ એકવાર તમે શરૂ કરી લો, તો તમે તેને રોકી ન શકો, તો તમે પ્રથમ પુશ મેળવવામાં મદદ કરવા માટે થોડા લૂપ્સ માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

પોમોડોરો પદ્ધતિના ફાયદા
- કામ અને શાળામાં ઉત્પાદકતામાં વધારો
- તાણ વધાર્યા વિના તમારી કાર્યક્ષમતામાં વધારો, વિરામ માટે આભાર.
- તમારા બાકી રહેલા કાર્યો પૂર્ણ કરો
- નવી કામની આદતો, એકાગ્રતાની સરળતામાં સુધારો

આ એપ્લિકેશન અપડેટ્સ અને સુધારાઓ મેળવે છે, જો તમે બગ્સ અથવા સુધારાઓની જાણ કરવા માંગતા હો, તો કૃપા કરીને [e-mail] પર અમારો સંપર્ક કરો

નવું શું છે

First version of the pomodoro timer to increase productivity