Falsyn: Return to Yourself

Inner Studios Ltd.

ઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

ફાલ્સિન એ એક સરળ પણ શક્તિશાળી જાગૃતિ સાધન છે જે તમને તમારા આવેગ અને તમારી પ્રતિક્રિયાઓ વચ્ચેની જગ્યા જોવામાં મદદ કરે છે, અને ધીમે ધીમે સૂક્ષ્મ કાર્યો દ્વારા તે જગ્યાને વિસ્તૃત કરે છે.

આખા દિવસ દરમિયાન, આપણે આપણા ઘણા વર્તનને સભાન પસંદગીઓ તરીકે અનુભવીએ છીએ. પરંતુ ઘણીવાર, એક વિચાર, એક સૂચના, કંટાળો, ગુસ્સો, ભય, એક આદત, અથવા એક આવેગ જેના વિશે આપણે જાણતા પણ નથી તે પહેલાથી જ કબજો કરી ચૂક્યા છે.

ફાલ્સિન આ સ્વચાલિત પ્રવાહને રોકવાનો પ્રયાસ કરતું નથી. તે તેનો સામનો કરતું નથી. તે દિવસમાં એક નાનો વિક્ષેપ બનાવે છે.

તે વિક્ષેપ ખૂબ જ સરળ કાર્યો દ્વારા આવે છે: અંતરમાં જોવું, એક ક્ષણ માટે થોભવું, તમારી આસપાસનું નિરીક્ષણ કરવું, તમારા શરીરમાં સંવેદના જોવી, અથવા કંઈપણ બદલવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના ફક્ત ત્યાં શું છે તે જોવું.

કાર્ય સરળ છે કારણ કે કાર્ય પોતે જ મુદ્દો નથી. મુદ્દો એ છે કે એક ક્ષણ માટે મનના પ્રવાહમાંથી બહાર નીકળો અને પ્રતિક્રિયા પહેલાં તે નાની જગ્યા પર ધ્યાન આપો.

જ્યારે તમે સંપૂર્ણપણે અંદર હોવ ત્યારે આવેગ જોવું મુશ્કેલ છે. ફાલ્સિન તમારી અને આવેગ વચ્ચે એક નાનું અંતર બનાવે છે. જેમ જેમ આ અંતર પુનરાવર્તિત થાય છે, તેમ તમે તમારી જાતને વહેલા પકડવાનું શરૂ કરો છો.

પ્રથમ, તમે લાંબા સમય પછી શું કરી રહ્યા છો તે જોશો.

પછી થોડું વહેલું.

પછી પ્રતિક્રિયાની મધ્યમાં.

પછી કદાચ જ્યારે આવેગ હમણાં જ દેખાયો હોય.

આ તે છે જે ફાલ્સિન તમને બનાવવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે:

તમારી જાતને વહેલા પકડવા માટે, અને તે જગ્યા પાછી લેવા માટે જ્યાં પસંદગી શક્ય બને છે.

કારણ કે જે ક્ષણે તમે આવેગને જોશો, તે હવે સંપૂર્ણપણે નિયંત્રણમાં નથી.

શું તે ખરેખર એટલું સરળ છે?

હા. કારણ કે અર્થપૂર્ણ પરિવર્તન હંમેશા વધુ સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવાથી આવતું નથી. કેટલીકવાર તે યોગ્ય સમયે એક નાના વર્તનને પુનરાવર્તિત કરવાથી શરૂ થાય છે.

એક સૂક્ષ્મ કાર્ય નજીવું લાગે છે. પરંતુ વારંવાર નાના વિક્ષેપો સમય જતાં ધ્યાન આપવાની પ્રતિક્રિયાને મજબૂત બનાવી શકે છે.

દિવસ 1: ફક્ત વિક્ષેપિત થાઓ.
દિવસ 7: પ્રવાહને ધ્યાનમાં લેવાનું શરૂ કરો.
દિવસ 30: તમારી જાતને વહેલા પકડો.
દિવસ 66: પ્રતિબિંબને મજબૂત બનાવો.

ફાલ્સિન તમને સુધારવા માટે રચાયેલ નથી.

તે તમને તે નાની જગ્યાની યાદ અપાવવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યું હતું જ્યાં તમે તમારી જાત પાસે પાછા ફરી શકો છો.

મોટાભાગની એપ્લિકેશનો તમારું ધ્યાન ઇચ્છે છે.
ફાલ્સિન તેને પાછું આપે છે.

નવું શું છે

A new category has been added: The Unseen. These tasks are for the things around you that have been doing their job quietly, without ever being noticed. The mirror. The door handle. The coin in your pocket.

The progress page has also been improved.