RM, RPE & Fat Calc - MachoMAX
જાહેરાતો ધરાવે છે
10+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
MachoMAX એ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ માટે રચાયેલ એક ઓલ-ઇન-વન ગણતરી સાધન છે.
તે એક હળવા વજનની એપ્લિકેશનમાં આવશ્યક જીમ કેલ્ક્યુલેટર - RM, RPE, પ્લેટ અને બોડી ફેટ - ને જોડે છે.
- 1RM કેલ્ક્યુલેટર
ત્રણ લોકપ્રિય ફોર્મ્યુલા સાથે તમારા એક-રેપ મેક્સનો અંદાજ કાઢો: O'Conner, Epley, અને Brzycki. તમારી તાલીમ શૈલી અને ધ્યેયને અનુરૂપ એક પસંદ કરો.
- RPE કેલ્ક્યુલેટર
RPE અને રેપ્સ વચ્ચેનો સંબંધ એક નજરમાં જુઓ.
તમારા તાલીમ લોડનું ચોક્કસ આયોજન કરવા માટે RPE-આધારિત અને રેપ-આધારિત દૃશ્યો વચ્ચે સ્વિચ કરો.
પ્લેટ કેલ્ક્યુલેટર
તમારા લક્ષ્ય વજન માટે જરૂરી પ્લેટ સંયોજન તરત જ શોધો. સેટ વચ્ચે હવે માનસિક ગણિત નહીં.
- બોડી ફેટ કેલ્ક્યુલેટર
યુ.એસ. નેવી પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને તમારા શરીરની ચરબીની ટકાવારીનો અંદાજ કાઢો - ફક્ત શરીરના થોડા ભાગો માપો. કોઈ સ્માર્ટ સ્કેલની જરૂર નથી.
માચોમેક્સ સરળતા, ચોકસાઈ અને ઝડપ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
કોઈ અવ્યવસ્થા નહીં, કોઈ બિનજરૂરી સુવિધાઓ નહીં - ફક્ત વ્યવહારુ સાધનો જે તમને દરરોજ વધુ સ્માર્ટ તાલીમ આપવામાં મદદ કરે છે.
તે એક હળવા વજનની એપ્લિકેશનમાં આવશ્યક જીમ કેલ્ક્યુલેટર - RM, RPE, પ્લેટ અને બોડી ફેટ - ને જોડે છે.
- 1RM કેલ્ક્યુલેટર
ત્રણ લોકપ્રિય ફોર્મ્યુલા સાથે તમારા એક-રેપ મેક્સનો અંદાજ કાઢો: O'Conner, Epley, અને Brzycki. તમારી તાલીમ શૈલી અને ધ્યેયને અનુરૂપ એક પસંદ કરો.
- RPE કેલ્ક્યુલેટર
RPE અને રેપ્સ વચ્ચેનો સંબંધ એક નજરમાં જુઓ.
તમારા તાલીમ લોડનું ચોક્કસ આયોજન કરવા માટે RPE-આધારિત અને રેપ-આધારિત દૃશ્યો વચ્ચે સ્વિચ કરો.
પ્લેટ કેલ્ક્યુલેટર
તમારા લક્ષ્ય વજન માટે જરૂરી પ્લેટ સંયોજન તરત જ શોધો. સેટ વચ્ચે હવે માનસિક ગણિત નહીં.
- બોડી ફેટ કેલ્ક્યુલેટર
યુ.એસ. નેવી પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને તમારા શરીરની ચરબીની ટકાવારીનો અંદાજ કાઢો - ફક્ત શરીરના થોડા ભાગો માપો. કોઈ સ્માર્ટ સ્કેલની જરૂર નથી.
માચોમેક્સ સરળતા, ચોકસાઈ અને ઝડપ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
કોઈ અવ્યવસ્થા નહીં, કોઈ બિનજરૂરી સુવિધાઓ નહીં - ફક્ત વ્યવહારુ સાધનો જે તમને દરરોજ વધુ સ્માર્ટ તાલીમ આપવામાં મદદ કરે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે
The long-awaited strength training calculator is finally here!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
นาง วิรัตน์ โอกาว่า
majimesoft@gmail.com
Thailand
undefined
