SerenaMente

Facultad de Estudios Superiores Iztacala, UNAM

આ ઍપનું વર્ણન

તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારીને સુધારવા અને મજબૂત કરવાના મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય સાથે મનોવૈજ્ઞાનિકો, મનોચિકિત્સકો અને અન્ય વ્યાવસાયિકો સહિત માનસિક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોની ટીમ દ્વારા આ મોબાઇલ એપ્લિકેશન કાળજીપૂર્વક વિકસાવવામાં આવી છે. એપ્લિકેશનમાં ઉપલબ્ધ દરેક સાધન અને સંસાધનને મનોવિજ્ઞાન અને માનસિક સ્વાસ્થ્યના ક્ષેત્રમાં વિજ્ઞાન અને સંશોધન દ્વારા સાવચેતીપૂર્વક સમર્થન આપવામાં આવ્યું છે. આરામ અને માઇન્ડફુલનેસ તકનીકોથી લઈને સ્વ-અન્વેષણ કસરતો અને મૂડ ટ્રેકિંગ સુધી, આ એપ્લિકેશન તમને તમારા રોજિંદા જીવનમાં તણાવ, ચિંતા, હતાશા અને અન્ય ભાવનાત્મક પડકારોનું સંચાલન કરવા માટે જરૂરી સાધનો પ્રદાન કરવા માટે બનાવવામાં આવી છે. વધુમાં, તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારી માટે તમને સૌથી વધુ અસરકારક અને અદ્યતન સમર્થન મળે તેની ખાતરી કરવા માટે અમારી વ્યાવસાયિકોની ટીમ એપ્લિકેશનને સતત અપડેટ અને સુધારી રહી છે. આ એપ વડે, તમે એ જાણીને મનની શાંતિ મેળવી શકો છો કે તમે માનસિક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો પાસેથી માર્ગદર્શન મેળવી રહ્યાં છો, આ બધું તમારા મોબાઇલ ઉપકરણની સુવિધાથી.