Dukan - אחרי הרופא המצליח ד"ר פייר Dukan הוא דיאטה דלת פחמימות שפותחה בצרפת.
Dukan הוא סוג של תזונה - המכונה גם דיאטה - המאוכלס במדינות שונות, אך בגרמניה כמעט ולא קיים מידע מספיק על כך.
כאן, אנשים מעוניינים לומדים את התהליך, מתכונים ועוזרים להפחית ולשמור על משקלם בעזרת דיאטת הדוקאן.
מאת Dukans עבור Dukans; חוויות ומתכונים שנאספו למעלה מחמש שנים ובעצם עם קשר לפייר דוקאן שאפשר ליצור איתם קשר עם שאלות.
באפליקציה זו תוכלו למצוא:
מה זה דוקאן?
_ המזונות המותרים של השלבים האישיים בשפות שונות
תוכנית הדוקאן הדו-פאנית
_ תכנון לשלב ההתקפה - שלב I-
_ תכנון לשלב ההתקפה - שלב II-
_ תכנון על איחוד - שלב III-
_ מה הבא לשימור - שלב IV-
תוכנית Dukan Step -Step by Step-
_ נוהל והסברים
מזונות דוקאן מכל השלבים
רשימת מוצרים נסבלים
גישה לבוטיק החדש של Dukan כדי לקנות מוצרי Dukan
מתכונים מחולקים לכל השלבים
_ מתכונים של חלבונים
_ מתכנת מטבלים, ממרחים, תחבושות
_ מתכוני מוצרים אפויים
_ מתכוני קינוחים
_ מתכון-ירקות חלבונים
_ מתכון צמחוני
_ מתכונים עם התרמוניקס
קלאסי מתזונת הדוקאן
תפריטים לחג
גישה לפורום שאפשר לגשת אליו דרך ה- APP
פורום זמין בפורום עבור חברים רשומים נוספים בפורום. ההרשמה בפורום אינה כרוכה בתשלום אם הגישה היא דרך ה- APP.
עדכון אחרון בתאריך
18 באוג׳ 2025