Calcolo del BMI - Peso

Nicola Imperati‏

מידע על האפליקציה הזו

מה זה BMI?
חישוב ה-BMI הוא מערכת הערכת משקל, המתייחסת לסיכון למחלה, שהוצעה לראשונה על ידי החוקר הבלגי אדולף קווילט (1796-1874).
באמצעות פתרון נוסחה הדורשת שני ערכים ידועים, גובה ומשקל, חישוב ה-BMI מציע מקדם להיכלל ברשת הערכה מיוחדת המאפשרת לקבוע: משקל תקין, תת משקל, עודף משקל והשמנה (האחרון, אולי מסווג ברמות חומרה שונות).

למה משמש BMI?
מאז המצאתו, ה-BMI הפך בהדרגה לכלי אבחוני מוביל להערכת משקלו ומיקומו של האדם ביחס לזה הרגיל - קשור סטטיסטית לסיכון נמוך יותר לחלות במחלות מטבוליות ועוד.

עם זאת, בשל דיוק לקוי (הוא לא לוקח בחשבון את גודל השלד והשרירים) ומגבלות היישום הכרוכות בו (אין להשתמש בו להערכת ילדים וספורטאי עילית), היום ה-BMI הפשוט מוחלף חלקית בשיטות הערכה מדויקות וחדשניות יותר, אך בהחלט פחות פרקטיות.

ערכי ה-BMI המתאימים ביותר, כאשר מתייחסים להיבט המטבולי-בריאותי, הם סביב 21-22 (22.5 ק"ג/מ"ר אצל גברים ו-21 ק"ג/מ"ר אצל נשים). עם זאת, במחקר אחד, גברים בריטים נמשכו יותר לדוגמניות עם BMI של 20.85; ערך זה, שאין לו משמעות מנבאת לגבי הסיכון הקשור לפתולוגיות מטבוליות וסיבוכים שונים, מציע במקום זאת תמונת מצב של הציפיות הממוצעות במונחים של "משקל אידיאלי" - קרא את המאמרים המוקדשים לדימוי גוף והפרעות התנהגות מזון (DCA).

הטווח התקין של BMI (18.5-24.9 ק"ג/מ"ר) הוא רחב בדיוק כפונקציה של ההבדלים הסובייקטיביים הקשורים למבנה הפיזי של האוכלוסייה. כצפוי, חישוב ה-BMI אינו לוקח בחשבון את מסת השריר (גדולה, למשל, אצל גברים וצעירים מאשר אצל נשים וקשישים), על אחת כמה וכמה את ההבדלים לגבי מסת העצם והפרופורציה בין אורך הגפיים. וקומה.

גברים ונשים
BMI לגברים ולנשים
רבים טוענים שה-BMI חייב לקחת בחשבון את המגדר, כלומר שהוא שונה בין גברים לנשים. במציאות זה חוסר דיוק, כי מה שעושה את ההבדל הם מאפיינים שנוטים להיות קשורים אליו, אבל לא בצורה ישירה וליניארית.

ה-BMI אינו מתחשב בגורמים כמו היקף מסת השריר, השלד והשומן החיוני. ידוע שלגברים יש בממוצע שרירים ומבנה עצמות גבוהים יותר מאשר לנשים, שלקשישים הם חלשים יותר מהצעירים ושלנשים יש אחוז גבוה יותר של שומן חיוני הנחוץ לתפקוד הרבייה. לגבי העצמות, ניתן לשלב את חישוב ה-BMI עם משוואות אינטגרטיביות המאפשרות לאמוד גם משתנה זה.

זה לא אומר שיש נשים וקשישים עם נפחי שרירים גבוהים יותר ומסת שומן נמוכה יותר מאשר רוב הגברים והצעירים. זו הסיבה שאין להשתמש בהערכת ה-BMI כדי להעריך את משקלו של אדם בצורה מדויקת ומדויקת מדי, אלא פשוט לזהות את מדד הסיכון הקשור לעודף משקל ותת משקל.