אתגרים יומיומיים בתחומי הכושר, הרווחה הנפשית והתזונה מניעים אותך לנהל אורח חיים טוב יותר בצורה שובבה. אסוף נקודות, השווה את עצמך עם חבריך וזכה בפרסים נהדרים כפרס על המאמצים שלך!
🌳 מעל 30 אתגרים לבריאות שלך
אתגרים שונים מניעים אותך בכל יום לזוז יותר ולנהל חיים בריאים יותר.
* אימון יומי עם 150 אימונים שונים
* אכילה בריאה
* מדיטציה
* חידון וטיזר מוחות
* תרגילי פילאטיס
* שלבים
* ארוחת היום
* ריקוד
* ... ועוד רבים!
👍 לרווחה טובה יותר
Pandocs לא רק מלווה אותך בדרך לגוף טוב יותר, אלא גם לנפש בריאה יותר - לרווחה טובה יותר מכל עבר.
🏆 קבל את הפרס שלך
על ידי השלמת אתגרים כל יום, תרוויח כתרים שבהם תוכל להשתמש כדי לפתוח תגמולים ומתנות מהעולם האמיתי מהשותפים שלנו. קבל את סוף שבוע הבריאות שלך, שוברים לחדר כושר או קורס בישול מקוון! זכה בפרסים משותפים כמו:
-ג'ון האריס כושר
- Falkensteiner Hotels & Residences
- מימוזלי
- אינטרספורט
- שער השמש
- ... ועוד רבים!
👫 שחק עם חברים
הוסף את החברים שלך ועקוב אחר ההתקדמות שלהם ב-Leaderboard המשותף. האם אתה מצליח לצבור יותר נקודות חיים מהם? אתגר אחד את השני להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמך!
🔥 המוטיבציה היומית שלך
התגבר על הממזר הפנימי שלך! אנו עוזרים לך צעד אחר צעד לאורח חיים מאוזן - לגוף ונפש בריאים.
* ציטוטים מוטיבציוניים
* תכנים ואתגרים מרגשים בכל יום
* קבלו טיפים להרפיה וניהול מתחים
* למד עוד על תזונה בריאה
💼 פתרון BGF/BGM עבור החברה שלך
קידום בריאות במקום העבודה מהנה: הקונספט המשחקי של Pandocs פתוח גם לחברה שלך. החברות המשתתפות יכולות לרשת את עובדיהן ולעבוד יחד על תרבות ארגונית בריאה. החברה שלך כבר מסתמכת על Pandocs? הורד את האפליקציה עכשיו בחינם וקשר את פרופיל Pandocs שלך לחברה שלך כדי ליהנות מתגמולים ואתגרים של החברה.
נשמח ללוות אותך בדרכך לאורח חיים מאוזן!
עדכון אחרון בתאריך
25 באוג׳ 2025