השתמש בטיימר Tecnofit כדי להתאמן בכל מקום!
ב- Tecnofit Timer, עומדות בפניך האפשרויות הבאות:
שעון עצר:
שלוט בכל שנייה באימונים שלך, בין אם פרוגרסיבי או רגרסיבי.
טיפ Tecnofit: השתמש ב- AMRAP ולמשך זמן.
EMOM:
בצעו רצף תרגילים תוך דקה ותנוחו למשך שארית הזמן.
בכל פעם שהסיבוב הבא מתחיל, בצעו שוב את כל התנועות.
טבאטה:
קבעו זמן אימון וזמן מנוחה והשאירו לנו את השאר. הטיימר ינחה אתכם בסוף האימון.
טיימר שפותח על ידי Tecnofit, מערכת הבריאות והכושר הטובה בשוק
עדכון אחרון בתאריך
21 במאי 2025