ביטחון נמצא בתוכך. Confidence היא אפליקציית בריאות וכושר מאת Miss Emma Troupe. אמה היא תזונאית הוליסטית מוסמכת, מאמנת אישית ומובילה בתעשייה כבר 7+ שנים. עם מסע כושר אישי משלה של 10+ שנים.
אפליקציית Confidence מארחת את כל ההדרכה החינוכית של אמה, שיטות האימון, המתכונים החכמים ועוד ועוד. ביטחון עצמי נועד לעזור לך להרגיש בטוח יותר עם כושר ותזונה או לשפר את האימונים והתזונה שלך.
הַדְרָכָה
התחל עם מבחר אינסופי של אימונים יומיים או בחר מתוך אחת מהתוכניות והאתגרים הרבים שלנו כדי לעזור לך להתקדם במסע הכושר שלך. תוכניות ה-Confidence ידריכו אותך בשגרת אימון מובנית מדי יום כדי לפתח מבנה גוף חזק.
בחר מתוך אינסוף אימונים שניתן לעשות בבית עם ציוד ומשקל גוף מינימלי בלבד או בחדר הכושר כדי להכיר יותר את הציוד והאימונים.
תְזוּנָה
- בחר מתוך תכניות ארוחות מתוצרת תזונאי ו-100+ מתכונים עם הוראות מפורטות העוקבות אחר גישת מזון מלא הוליסטית
- פירוק מלא של חומרים מזינים לכל מתכון (קלוריות, חלבון, שומן, פחמימות, סיבים תזונתיים)
- טיפ בריאות לכל מתכון כדי לדעת את היתרונות של מה שאתה אוכל
- חפש מתכונים לפי עשיר בחלבון, דל פחמימות והגבלות תזונתיות ספציפיות
הַדְרָכָה
אמה יודעת את החשיבות של לספק לך את המידע החיוני שאתה צריך כדי לעזור לך להתקדם במסע שלך כמו צורה נכונה, זמן תחת מתח ועוד. קורסי תזונה חיה יעזרו לך עם דברים חיוניים כמו אכילה למטרות הכושר או הבריאות הספציפיות שלך, שיפור העיכול ועוד.
התקדמות
עקוב אחר ההפעלות שהושלמו והתקדמות באמצעות מונה פסים. הצג את זמן האימון הכולל שלך בדקות.
תזכורות וקהילה
צור תזכורת משלך שתעזור לך לבנות הרגל להישאר מסור ומוטיבציה לשגרת היומיום שלך. הצג את ההתראות, ההערות והתשובות שלך בקטע הקהילה.
בנה את הביטחון העצמי שלך והורד בחינם. בטל בכל עת!
תנאים של מוצר זה:
http://www.breakthroughapps.io/terms
מדיניות פרטיות:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
עדכון אחרון בתאריך
19 בספט׳ 2025