מתאים לכל הגילאים.
* תקן את תנוחת הראש קדימה וכתפיים מעוגלות
* הקלה על כאבי גב וצוואר
* קבל תזכורות להפסקות יציבה קצרות.
* הגדל את הניידות והגמישות שלך
* יישר את כל הגוף ועמוד השדרה
* הרגיש טוב יותר ונראה צעיר יותר
-- כולל ניסיון חינם ל-7 ימים --
תכונות האפליקציה:
- מעל 50 שגרות יציבה שתוכל לבצע מדי יום
- הפסקות עבודה מהירות (2-5 דקות)
- הגדרת התראות עבור מתי ברצונך לעבוד על היציבה
- שמור את השגרות המועדפות עליך כדי למצוא אותן בקלות
- טיימר ספירה לאחור יפהפה שישמור אותך במסלול
- חיפוש חלקי גוף ספציפיים שברצונך לעבוד עליהם
- קריינות שקוראת לכל תרגיל
- תצוגה מקדימה של כל תרגיל קרוב
- ועוד!
**PostureFlow ניתן להורדה בחינם. כדי לפתוח את כל שגרות היציבה, אנו מציעים מנוי חודשי ושנתי החל מניסיון חינם ל-7 ימים. אם אינך מעוניין לקבל תשלום, פשוט בטלו לפני סיום תקופת הניסיון של 7 ימים.
נוצר על ידי צוות PostureFlow (מייסד: ליאון טורצקי) עם מעל 35 מיליון צפיות ביוטיוב.
עדכון אחרון בתאריך
21 במרץ 2026